KAKO BI trebalo da izgleda jelovnik koji može da vam pomogne da oslabite ili da sačuvate vitku liniju, zavisi od tipa građe vašeg tela.
Povezane vesti
MANJE PORCIJE ZA MANJE KILOGRAMA: Ovo je siguran, zdrav i jednostavan način da smršate i rešite se viška sala (JELOVNIK)
STRUČNjACI za ishranu, bilo da je reč o lekarima ili dijetetičarima, kada daju savete o ishrani i propisuju dijete, uvek će da vam naglase da je bitnija količina onoga što pojedete, od vrste hrane. U
21. 09. 2024. u 12:00
BORBA SA VIŠKOM KILOGRAMA: Upozorenje stručnjaka - Debljina u vezi sa više od 200 bolesti, evo kako da otkrijete koji tip gojaznosti imate
GOJAZNOST sama po sebi predstavlja oboljenje, ali da bi se uspešno lečila neophodno je da se, osim viška telesne mase, utvrdi i tip gojaznosti.
18. 10. 2024. u 07:00
ZDRAVLJE NA TANJIRU: Kombinujte papriku i pasulj da smršate (JELOVNIK)
DOMAĆI pasulj i paprika uveliko se prodaju po pijacama i prodavnicama i zato je ovo vreme idealno da ishranu obogatite s ove dve zdrave namirnice i rešite se viška kilograma.
16. 09. 2024. u 07:00
JEDITE "NA KAŠIKU": Dijeta sa kuvanom hranom - Supa i čorba siguran put do vitke linije (JELOVNIK)
ZA SVE koji su ljubitelji jela "na kašiku" ovaj način pripremanja obroka može u velikoj meri da doprinese gubitku viška kilograma. Pogotovo ako vam se u tanjiru za tri glavna obroka nađu supa ili čorba.
05. 09. 2024. u 09:30
SADA JE PRAVI TRENUTAK: Oslabite po šemi ugljeni hidrati - proteini
UKOLIKO želite jednostavnu, a efikasnu dijetu, predlog je da se hranite po šemi da jednog dana jedete proteine, a drugog ugljene hidrate.
04. 08. 2024. u 07:00
Najnovije iz rubrike
BORBA SA VIŠKOM KILOGRAMA: Upozorenje stručnjaka - Debljina u vezi sa više od 200 bolesti, evo kako da otkrijete koji tip gojaznosti imate
GOJAZNOST sama po sebi predstavlja oboljenje, ali da bi se uspešno lečila neophodno je da se, osim viška telesne mase, utvrdi i tip gojaznosti.
18. 10. 2024. u 07:00
DA SE SMANJI BROJ PACIJENATA SA UZNAPREDOVALOM BOLEŠĆU: Predstavljena nova dijagnostička metoda za rano otkrivanje melanoma
NOVA dijagnostička metoda za rano otkrivanje melanoma u velikoj meri bi mogla da dovede do ranijih hirurških i terapijskih intervencija, smanjujući tako broj pacijenata sa uznapredovalom bolešću.
17. 10. 2024. u 07:00
HOĆEMO LI ZABORAVITI NA VIŠAK KILOGRAMA? Otkriven novi lek protiv gojaznosti
JAPANSKI naučnici napravili su važan korak ka razvoju novog leka koji bi mogao da pomogne u gubitku težine bez potrebe za rigoroznim dijetama.
16. 10. 2024. u 06:30
NEOPHODAN I RENDGENSKI SNIMAK: Upozorenje lekara - Ne može svaka upala pluća da se otkrije stetoskopom
KADA prođu simptomi respiratorne infekcije, i kada lekar posluša pluća na pregledu i istakne da je nalaz uredan, a vi se i dalje osećate malaksalo i umorno moguće je da imate atipičnu upalu pluća.
15. 10. 2024. u 07:00
ČAJ ZA SVAKU PRILIKU: Žalfija, kraljica bilja - Čuva jetru, smiruje grlo, ublažava valunge
ŽALFIJA ili kadulja je poznata kao blagotvorna biljka koja se koristi za različite zdravstvene tegobe, uključujući regulisanje nivoa šećera u krvi, smanjenje holesterola, i poboljšanje zdravlja jetre. To, naravno, nije sve.
14. 10. 2024. u 07:00
Komentari (0)