MUČE VAS ALERGIJE? Uzmite vitamin C - ublažava simptome kijanja i astme
STUDIJA Medicinske škole Univerziteta u Sao Paulu pokazala je da se nivo histamina, organskog jedinjenja koje se pojačano luči u slučaju alergije, može da smanji za oko 38 odsto nakon što osoba popije dva grama vitamina C.
Foto Shutterstock
Kada je reč o tome kod kojih alergija pomaže vitamin C, otkriveno je da je on efikasan kada je reč o simptomima gornjih delova disajnog trakta. Obično su u pitanju alergeni poput polena, buđi, prašine i peruti kućnih ljubimaca.
Antihistaminska svojstva vitamina C s toga veoma su korisna u ublažavanju alergijskog rinitisa i astme, jer krvni sudovi u višim delovima respiratornog sistema imaju visoke koncentracije mastocita, koji proizvode histamin.
Ipak, važno je da se ima na umu da vitamin C ne može da spreči alergiju i alergijsku reakciju - ali u nekim slučajevima može da bude od pomoći, napominju istraživači.
Pored toga što je prirodni antihistaminik, vitamin C je i jedan od najjačih antioksidanata.
Upravo zbog svojih antioksidativnih svojstava, vitamin C pomaže u ublažavanju simptoma alergije od strane gornjeg respiratornog trakta, odnosno grla, nosa i gornjih respiratornih puteva. Pored toga, smatra se da sam oksidativni stres kod alergijske reakcije može da dovede i do oštećenja tkiva pluća, te da upravo vitamin C, kao snažan antioksidans štiti pluća od ovih oštećenja.
Svakako da je za definitivne zaključke potrebno još studija upravo na temu suplementacije, kao pomoć kod alergije. Zasad je sigurno samo slušanje saveta lekara i pravoremeno uzimanje terapije.
BONUS VIDEO - NAPRAVITE SAMI DEZINFEKCINO SREDSTVO: Svi sastojci se nalaze u kuhinji
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Drugi pišu
UKLETO CETINJE - Nit manjeg grada, nit više ubistava! Laušević ubio dvojicu, Kaluđerović osvetio sina...
02.01.2025 - 21:37 >> 21:41
Pročitajte više
KARLEUŠA OTKRILA: "Ćerke će dodati moje prezime, tatino već imaju!"
JELENA Karleuša u braku sa Duškom Tošićem dobila je dve ćerke, Atinu i Niku.
02. 01. 2025. u 18:12
NAKON PONIŠTAVANjA IZBORA Đorđesku pravdu traži u Strazburu: "Evropski suda da primora Rumuniju da nastavi proces"
RUMUNSKI nezavisni desničarski predsedsednički kandidat na izborima koji su poništeni Kalin Đorđesku, žalio se Evropskom sudu za ljudska prava u Strazburu na odluku Ustavnog suda u vezi sa poništavanjem predsedničkih izbora, preneli su danas rumunski mediji.
02. 01. 2025. u 20:30
MASKOVO NOVO MEŠANjE U EVROPSKU POLITIKU: Posle Nemačke, na redu Britanija - na udaru premijer, milijarder traži nove izbore
IZVRŠNI direktor i suosnivač Tesle Ilon Mask pozvao je na nove izbore u Ujedinjenom Kraljevstvu, što je najnoviji znak da bi nadolazeća administracija Donalda Trampa mogla predstavljati problem za vladu Kira Starmera, piše "Bloomberg".
02. 01. 2025. u 17:38
NAJLAKŠI I NAJTEŽI JEZICI ZA UČENjE: Evo na kom mestu je srpski, iznenadićete se
NOVE studije izdvojile su najlakše i najteže jezike sveta.
02. 01. 2025. u 15:30
MELANIJA ZASENILA SVE NA DOČEKU: Sa šlicem do kuka đuskala uz Trampovu omiljenu pesmu (FOTO/VIDEO)
BUDUĆA Prva dama Sjedinjenih Američkih Država, Melanija Tramp proslavila je dolazak nove godine u elegantnoj crnoj haljini.
01. 01. 2025. u 20:28
KAKAV ŠOK U HUMSKOJ! FK Partizan ima novog trenera
Fudbalski klub Partizan je saopštenjem za javnost prvog dana 2025. godine iznenadio mnoge.
01. 01. 2025. u 13:22
ŽESTOK ODGOVOR SLOVAČKE NA POTEZ ZELENSKOG: Hitno se oglasio Fico, sprema drastičnu meru za Ukrajince (VIDEO)
PREMIJER Slovačke Robert Fico zapretio je večeras da je njegova stranka Smer-SD ("Smer — socijaldemokratija“) spremna da podrži smanjenje pomoći Ukrajincima koji se nalaze na teritoriji Slovačke kao odgovor na obustavu tranzita gasa od strane Kijeva.
02. 01. 2025. u 18:26
PUTIN SPREMAN ZA NOVI RAT? Tajni dokumenti otkrivaju detaljan spisak meta
RUSKA vojska pripremila je detaljan spisak ciljeva za potencijalni rat s Japanom i Južnom Korejom koji uključuje nuklearne elektrane i drugu civilnu infrastrukturu, prema tajnim dosijeima iz 2013. i 2014. godine, u koje je imao uvid "Financial Times".
02. 01. 2025. u 19:42
KAKO DANAS IZGLEDA TITOV SIN: U penziju otišao kao hrvatski diplomata, živi van očiju javnosti, a ćerka je njegovo najveće bogatstvo (FOTO)
ALEKSANDAR Mišo Broz, sin Josipa Broza Tita, nakon završetka svoje uspešne diplomatske karijere proveo je poslednjih deset godina uglavnom daleko od očiju javnosti.
02. 01. 2025. u 17:07
Najnovije iz rubrike
KAD MUČI SUVI KAŠALJ: Nekad je neophodna poseta lekaru, a može da pomogne i lek iz prirode (FOTO)
UPORNI kašalj jedan je od najčešćih razloga za posetu lekaru.
02. 01. 2025. u 06:40
JUTRO POSLE DOČEKA NOVE GODINE: Kako da zaista pobedite mamurluk
NOVOGODIŠNjA noć je iza nas, a vi ste možda popili koju čašicu pića previše pa je pravo pitanje kako se izboriti sa mamurlukom koji preti da vam pokvari prvi dan nove godine.
01. 01. 2025. u 07:00
GORKE BILJKE - PRIRODNA ZAMENA ZA LEK: Evo za koje probleme se najviše koriste
Gorke biljke od davnina se koriste u narodnoj medicini kao lek koji može da pomogne u stimulaciji probavnih sokova i spreče nakupljanje želudačne kiseline.
31. 12. 2024. u 07:00
DA ZABORAVITE I NA HRKANJE: Novo otkriće - Implant kontroliše rad jezika i rešava problem slip apnee
NOVI implant koji stimuliše rad jezika pruža nadu za milione ljudi koji imaju problem slip apnee, uobičajenog ali ozbiljnog poremećaj koji utiče na disanje.
30. 12. 2024. u 07:00
OD EUFORIJE DO DEPRESIJE: Savet stručnjaka - Kako bipolarni poremećaj utiče na mlade?
KADA adolescent ima upadljiv fizički izgled, i to naglašava upadljivim oblačenjem, šminkom, frizurama, a naročito upotrebom alkohola, to mogu biti znaci da pati od bipolarnog poremećaja.
29. 12. 2024. u 07:00 >> 03:21
Komentari (0)