PRAVO JE VREME ZA VIŠNJE: Usporavaju starenje, čuvaju pamćenje, pomažu kod nesanice
UZ šargarepu, i višnje su izvrstan izvor beta-karotena (provitamin vitamina A), što znači da pružaju prirodnu zaštitu od sunčevih zraka.
Foto: Tanjug
Osim toga, ovaj provitamin deluje kao antioksidans, podstiče imunitet, ima povoljan uticaj na kožu i oči i deluje antikancerogeno.
Višnje mogu da se nazovu i "moždanom hranom", jer su odlične za očuvanje zdravlja mozga, a pogotovo pamćenja. Ovo kiselkasto voće deluje i protiv upalnih procesa, umanjuje bolove sportista nakon napornih treninga, isto kao i simptome artritisa i gihta. Sok od višanja bitno umanjuje nivo mokraćne kiseline koja je čest uzrok nastanka bolova u zglobovima.
Zahvaljujući biljnom pigmentu - antocijaninu, višnje su prirodni lek koristan u prevenciji srčanih bolesti, anemije i kancera. Redovna konzumacija višanja može da umanji rizik od nastanka dijabetesa, a zbog niskog sadržaja šećera, potpuno su bezbedne i za ishranu obolelih od šećerne bolesti. Višnje su jedan od retkih prirodnih izvora koji sadrže melatonin, hormon pinealne žlezde koji, između ostalog, usporava proces starenja, reguliše srčani ritam i prirodni ciklus sna.
Foto: Free Images Pixabay
Naučnim ispitivanjima je potvrđeno da osobe koje u toku dana piju dve čaše soka od višnje imaju zdraviji i duži san tokom noći, dok im je umanjena potreba za snom u toku dana. Ovo voće sadrži i visok nivo vlakana, što pogoduje zdravom funkcionisanju organa za varenje.
Čaj kod probema bubrega i mokraćnih kanala
ČAJ od lista višnje koristi se u tradicionalnoj ruskoj medicini za bolesti koje zahvataju bubrege, mokraćne kanale. Upotrebljava se i za lečenje impotencije i steriliteta kod žena. Posebno je cenjen kao neprevaziđena pomoć za izbacivanje peska iz mokraćnih kanala i bubrega. Čaj se priprema tako što ćete kašiku usitnjenog suvog lista višnje da prelijete šoljom ključale vode. Ostavite da odstoji, procedite i popijte mlako.
BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi
Preporučujemo
PEŠAČITE, UZ STEPENICE: Istraživanje pokazalo - Na trećem spratu žive najzdraviji
14. 04. 2022. u 17:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
U CRNINI: Viki Miljković pevala 7 dana posle smrti brata (VIDEO)
VIKI Miljković je imala unapred zakazani nastup u inostranstvu.
05. 04. 2025. u 18:08 >> 18:16
Pevala je na ulici, a sad ima kuću na Zlatiboru (FOTO)
"NA ZLATIBOR pobegnem čim se ukaže prilika! Spokoj koji osećam kada sam tamo me uvek osveži i prirpemi za dalji rad."
05. 04. 2025. u 20:58
"OSEĆAO SAM SE VEOMA PRIJATNO": Skandalozne reči Janika Sinera o suspenziji (VIDEO)
Janik Siner, teniser iz Italije koji se trenutno nalazi na čelu ATP rang liste, ušao je u treći i poslednji mesec suspenzije zbog dva pozitivna doping-testa iz 2024. godine.
05. 04. 2025. u 16:15
"NE PRIHVATAM KLEVETE, DUŠAN JE MNOGO IGRAO": Mota nakon otkaza progovorio o Vlahovićem
O Juventusu za vreme Tijaga Mote se mnogo govorilo kao o timu koji dosta greši i ne pronalazi svoj put. Kada je osvanuo dan njegove smene, svanulo je i rosonerima, ali i Dušanu Vlahoviću, koji sa Motom doslovno nije sarađivao.
05. 04. 2025. u 14:10
"NISAM HTEO DA IDEM IZ TENISA": Tim iskreno o povredi koja mu je došla glave
Tri gren slem šampiona koji su prošle godine otišli u legendu - Rafael Nadal, Endi Mari i Dominik Tim.
05. 04. 2025. u 13:25
POSLE KRAĐE I ZATVORA: Romana Panić radi u - piceriji! Često je viđaju u lokalu koji je nedavno otvorila (FOTO)
ROMANA Panić je u potpunosti posvećena biznisu, a lokal je opremila tradicionalno.
05. 04. 2025. u 20:02
VUČIĆ SE HITNO OGLASIO IZ AVIONA: Stigla mi je fantastična vest od Đorđe Meloni (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se iz aviona i rekao da mu je stigla fantastična vest iz Rima.
04. 04. 2025. u 12:49
SRBI VIŠE NE MOGU DA PUTUJU BESPLATNO U OVU EVROPSKU ZEMLjU: Treba vam posebna dozvola, evo koliko košta
EVROPSKI državljani koji putuju u Veliku Britaniju od danas moraju imati digitalnu propusnicu za ulazak u zemlju, za koju britanska vlada tvrdi da će poboljšati bezbednost granica.
02. 04. 2025. u 10:16
MEDVED UBIO VOLA OD 700 KILA: Meštani sela kod Nikšića u strahu - ne smeju iz kuća da izađu
DOMAĆINU Novaku Krivokapiću iz Smrduše medved je u sredu ubio vola teškog 700 kilograma, a njegove komšije kažu da od tada niko ne sme da izađe iz kuće da divlja zver ne bi i njima presudila.
05. 04. 2025. u 10:49
Najnovije iz rubrike
OTKRIVENA NAJZDRAVIJA HRANA NA SVETU: Od 8 režima, stručnjaci kažu da je ovaj plan ishrane najbolji!
ZDRAV život bez hroničnih bolesti, sa očuvanom fizičkom i mentalnom funkcijom, sve je važniji cilj u savremenom društvu.
05. 04. 2025. u 20:00
OPASNOSTI KOJE VREBAJU IZA SVAKOG SLATKOG GUTLJAJA: Evo kako gazirana pića utiču na decu
POZNATO je da gazirana pića u sebi imaju visok nivo šećera koji nas tera da ih još više pijemo, a ne treba napominjati da prekomerna količina šećera u bilo čemu, ne samo u gaziranim pićima, može biti štetna za organizam.
05. 04. 2025. u 16:59
NOVA STUDIJA: Nije da muškarci ne slušaju, oni zaista ne čuju dobro
UTISAK da žene često imaju oštriji sluh od muškaraca po svoj prilici nije samo utisak, već za to postoje i naučni dokazi, tvrde britanski i francuski naučnici.
05. 04. 2025. u 00:00
MIT ILI LEK IZ PRIRODE: Ovako slane lampe utiču na vaše zdravlje - Tajna je u ovome!
LAMPE napravljene od ružičaste himalajske soli, poznatije kao "slane lampe" postaju sve popularnije poslednjih godina što zbog lekovitog svojstva, tako iz zbog privlačnog izgleda, međutim, vrlo malo je poznato da li lampe zapravo imaju benefita po naše zdravlje
04. 04. 2025. u 21:52
NIJE ZA SVE KRIVO PROLEĆE: Umor može da vas muči i zbog ovih 6 problema
PROLEĆE se sa razlogom povezuje sa buđenjem, porastom energije i bržom dinamikom dana.
04. 04. 2025. u 07:00
Komentari (0)