Dr Novosti

DAR PRIRODE I ČUVAR ZDAVLJA: Vrganji uništavaju ćelije raka debelog creva

В. Н.

30. 06. 2022. u 19:50

ŠUME su trenutno prepune vrganja. Zato, ukoliko ste u prilici i dobro poznajete gljive, naberite ovaj dar prirode, jer je izuzetno koristan za očuvanje dobrog zdralja.

ДАР ПРИРОДЕ И ЧУВАР ЗДАВЉА: Вргањи уништавају ћелије рака дебелог црева

Nekoliko studija je pokazalo da vrganj sadrži moćne antiupalne agense, koji mogu da pomognu kod ublažavanja simptoma oboljenja povezanih sa upalama.

U studiji na životinjama iz 2016. godine, objavljenoj u Američkom žurnalu translacionih istraživanja, na primer, miševi su lečeni ekstraktom vrganja i došlo se do otkrića da su se markeri upale smanjili, kao i inflamatorni odgovor povezan sa astmom.

Jedno od najimpresivnijih svojstava vrganja je njegovo potencijalno delovanje na rak debelog creva. U stvari, neke studije su otkrile da ove pečurke sadrže moćna jedinjenja koja mogu da unište ćelije raka.

Ispitivanje, koje je objavljeno u časopisu Food and fuction pokazalo je da je ekstrakt vrganja mogao da izazove smrt ćelija kancera debelog creva. I druge studije su došle do sličnih otkrića, pa je objavljeno da jedinjenja koja se nalaze u vrganju mogu da zaustave rast i razmnožavanje ćelija raka debelog creva.

Pored toga, vrganj je namirnica sa visokim sadržajem vlakana, pa može da deluje kao zaštita od kolorektalnog kancera. Nekoliko studija je došlo do otkrića da povećan unos vlakana može da se poveže sa smanjenjem rizika od nastanka kolorektalnog kancera.

Dijetalan, drži apetit pod kontrolom

VRGANj ima malo kalorija, a prepun je vitamina, minerala, proteina i vlakana, zato je neprocenjiv kod skidanja viška kilograma. Vlakna se kroz gastrointestinalni trakt kreću nesvarena, pospešuju osećaj sitosti i drže apetit pod kontrolom.

BONUS VIDEO - Recept za domaći namaz od avokada: Slastan i brz doručak

Preporučujemo

JEDITE KUPINE: Čuvaju srce i krvne sudove, jačaju imunitet, poboljšavaju pamćenje i vid

Dr Novosti

0 1

JEDITE KUPINE: Čuvaju srce i krvne sudove, jačaju imunitet, poboljšavaju pamćenje i vid

29. 06. 2022. u 19:50

ZABORAVITE NA ZNOJENJE: Jakim čajem od žalfije rešite se neprijatnog osećaja tokom leta

Dr Novosti

0 9

ZABORAVITE NA ZNOJENjE: Jakim čajem od žalfije rešite se neprijatnog osećaja tokom leta

25. 06. 2022. u 17:30

LEKOVIT I ZA SRCE I ZA PROSTATU: Paradajz čuva srce, reguliše pritisak, ali je važno kako ga jedete

Dr Novosti

0 4

LEKOVIT I ZA SRCE I ZA PROSTATU: Paradajz čuva srce, reguliše pritisak, ali je važno kako ga jedete

26. 06. 2022. u 14:50

RAŽ OTKLANJA TEGOBE: Jedite ovu žitaricu ako imate problem sa anemijom, klimaksom, migrenama, dijabetesom

Dr Novosti

0 4

RAŽ OTKLANjA TEGOBE: Jedite ovu žitaricu ako imate problem sa anemijom, klimaksom, migrenama, dijabetesom

30. 06. 2022. u 14:50

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ZELENSKI SA PRVE LINIJE FRONTA POSLAO PORUKU OČAJA: Rusa je sve više i više! Situacija teška i komplikovana

Svet

0 23

ZELENSKI SA PRVE LINIJE FRONTA POSLAO PORUKU OČAJA: Rusa je sve više i više! Situacija teška i komplikovana

PREDSEDNIK Ukrajine Volodimir Zelenski je izjavio da je situacija na frontu teška i komplikovana i da se povećava broj ruskih snaga.

20. 12. 2025. u 07:09

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

Svet

0 4

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.

20. 12. 2025. u 09:41