SVAKO JUTRO TRI LEŠNIKA: Zeleni info - Sprečite formiranje kamena u bubregu
FITOTERAPEUTI tvrde da uzimanje dva-tri lešnika svakog jutra sprečava formiranje kamena u bubregu, ali i podstiče njihovo izbacivanje.
Foto: Shutterstock
To je posebno značajno jer je u Srbiji većinom "tvrda" voda.
Inače, u poređenju sa orasima i bademima, lešnici se lakše vare, ali su kaloričniji, bogatiji su mastima, vitaminima B1 i B3, kalcijumom, fosforom, gvožđem i folnom kiselinom.
Kada je o mastima reč, ovaj orašasti plod sadrži omega 3 masne kiseline blagotvorne za srce i mozak, bogat je vitaminom E, snažnim antioksidansom koji jača odbranu organizma od slobodnih radikala.
BONUS - NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"STAZE KOSMETA" - ĐAKOVICA: "Ko srcem mrzi taj je u zatvoru, mi smo na slobodi..." (VIDEO)
EKIPA "Novosti" boravila je na Kosovu i Metohiji krajem januara ove godine, gde smo zabeležili ekskluzivan dokumentarni materijal. Serijal "Staze Kosmeta" obuhvata sedam epizoda, koje donose upečatljive ljudske priče iz Đakovice, Štrpca, planinskih sela Brezovice i Šar planine, Velike Hoče, Orahovca, Prizrena i sela u blizini Kosovske Mitrovice.
22. 05. 2025. u 19:00
PRIZNALA: "Slagala sam - NISAM USVOJENA! Išla sam da se ispovedim, dotakao me je Isus - maćeha mi je bacala crnu magiju"
"NAJBITNIJE je da se mene moji roditelji ipak nisu odrekli i braća i sestre i vole me. Izvinjavam se svima onima koji sad ovo čuju."
23. 05. 2025. u 16:11
MARADONA U CENTRU SVEGA: Nestvarne scene u Napulju pred meč sezone (VIDEO)
Italijanski fudbal večeras diše usporeno, zadržava dah i odbrojava do 20.45 ČASOVA, kada na stadionu Dijego Armando Maradona počinje ono što bi lako moglo da postane – najvažniji meč u modernoj istoriji Napolija.
23. 05. 2025. u 19:00
MAJKA DVOJE DECE BRUTALNO UBIJENA U SVOM STANU: Satima je mučena, a ubio je čovek kojem je verovala
OLIVIJA (36), Rumunka i majka dvoje dece, brutalno je ubijena u svom stanu u Eterbeku, delu Brisela.
24. 05. 2025. u 12:24
"GLADAN JE": Mijatović otkrio sledeću destinaciju Luke Modrića
Hrvatski fudbaler i igrač Real Madrida Luka Modrić će ovog vikenda poslednji put zaigrati u dresu Madriđana u La ligi.
23. 05. 2025. u 18:00
"ON JE MAĐIONIČAR": Bivši trener Karlosa Alkarasa hvali mladog Španca
Karlos Santos, bivši trener Karlosa Alkarasa, prilično je pohvalio mladog španskog tenisera.
23. 05. 2025. u 17:15
DANjU SAM MEDICINSKA SESTRA, NOĆU STRIPTIZETA: "Muškarci me se previše plaše, sama sam poslednjih sedam godina" (FOTO)
ŽENA po imenu Hejli Huper otkrila je da joj samopouzdanje „uništava“ ljubavni život jer muškarci smatraju da je „previše zastrašujuća“.
23. 05. 2025. u 18:06
HRVAT POGINUO NA FRONTU U UKRAJINI: Bio oficir francuske vojske, borio se u Lugansku
TONI Herceg, Hrvat iz Bosne i Hercegovine i oficir francuske vojske, poginuo je 6. maja u Luganskoj oblasti u Ukrajini.
23. 05. 2025. u 17:00
"TO PIJU SAMO OČAJNICI": Britanski glumac sramno izvređao Srbe i rakiju (VIDEO)
GLUMAC i komičar Džimi Kar imao je svoj, ne tako svetli stand-up momenat koji je oblikovalo elementarno neznanje.
23. 05. 2025. u 11:38 >> 20:47
Najnovije iz rubrike
AKO VAM SE KOŽA CRVENI I PERUTA Upozorenje dermatologa: Seboroični dermatitis "ne voli sunce", pridržavajte se ovih 5 saveta
INTENZIVNI sunčevi zraci kojima smo po prvilu izloženi u ovo doba godine, jer su nam veći delovi kože potpuno bez odeće, može da uzrokuje pojavu crvenila i perutanja, najčešće kod radno aktivnih ljudi, ali i kod beba u prva tri meseca života.
24. 05. 2025. u 07:00
Promena glasa posle operacije tiroide je privremena
NA specijalizovanim klinikama u Srbiji godišnje se uradi oko 1.500 operacija štitaste žlezde, a kod manje od jedan odsto pacijenata mogu da se jave prateće komplikacije.
24. 05. 2025. u 06:15
ZA MANJE STRESA I UMORA Studijom otkriveno: Probiotici utiču i na smanjenje anksioznosti
NOVA studija objavljena u časopisu Mental Health Research otkrila je da su dnevni dodaci probiotika povezani sa značajno smanjenom anksioznošću, stresom i umorom kod zdravih odraslih osoba.
23. 05. 2025. u 17:30
VAŽNO JE KAKO UZIMATE TERAPIJU Savet astmatičarima: Ispravite leđa kada udišete lek iz pumpice
ASTMA je jedna od najmasovnijih hroničnih bolesti, od koje, kako se procenjuje, boluje 300 miliona ljudi.
23. 05. 2025. u 12:00
PNEUMONIJE SVE OPASNIJE ЅA DECU I STARE: Stručnjaci predalažu da se poveća dostupnost vakcina koje štite od sojeva u porastu
U SRBIJI su pneumokokne infekcije u porastu, zbog čega je potrebno unaprediti vakcinaciju dece.Trenutno imamo četiri pneumokokne vakcine, i one se, kažu, stručnjaci- dobre, ali je potrebno proširiti dostupnost vakcina i za sojeve koji su sada u porastu, i iѕaѕivaju komplikovane pneumonije kod dece i starijih od 65. godina.
23. 05. 2025. u 11:09
Komentari (0)