Dr Novosti

SKIDA KILOGRAME BEZ STROGIH DIJETA: Ne morate da se izgladnjujete a brzo ćete smršati

Mina Izgarević

29. 01. 2025. u 09:09

NUTRICIONISTI su otkrili posebnu kombinaciju sastojaka za sve one koji žele da se reše viška kilograma bez strogih dijeta. Naime, ovaj napitak može pomoći u ubrzavanju metabolizma tokom spavanja i podstaći sagorevanje masnih naslaga.

СКИДА КИЛОГРАМЕ БЕЗ СТРОГИХ ДИЈЕТА: Не морате да се изгладњујете а брзо ћете смршати

Zašto je noćno sagorevanje masti važno?

Tokom spavanja naše telo prolazi kroz prirodne procese obnove i regeneracije. Metabolizam nastavlja da radi, iako sporije nego tokom dana.

Međutim, određeni sastojci mogu pomoći da metabolizam bude aktivniji tokom noći i tako podstaći sagorevanje masnih naslaga.

Sastojci "magičnog" napitka

Glavni sastojci:

1 štapić cimeta
1/2 kašičice kurkume
1 kašičica semenki komorača
Prstohvat crnog bibera
500 ml vode

Cimet sadrži spoj koji podstiče termogenezu i ubrzava metabolizam. Kurkuma ima protivupalna svojstva i pomaže u regulisanju masnoće u telu, dok komorač poboljšava probavu i smanjuje nadutost.

Priprema

U lonac ulijte vodu i dodajte sve sastojke

Pustite da lagano ključa 5-10 minuta

Ostavite da se ohladi 15 minuta

Procedite i popijte toplo pre spavanja

(Alo)

BONUS VIDEO - "Muškarci žele privlačnu ženu, ali bi da je zatvore u kavez"! Ilić otkrio u čemu greši jači pol

Preporučujemo

POČNITE JUTRO SA POMORANDŽOM I VIDITE ŠTA ĆE SE DESITI: Kilogrami ne mogu da ne padnu odmah

Panorama

0 23

POČNITE JUTRO SA POMORANDžOM I VIDITE ŠTA ĆE SE DESITI: Kilogrami ne mogu da ne padnu odmah

27. 01. 2025. u 08:47

Ishrana svetogorskih monaha - tri namirnice su OBAVEZNE

Panorama

0 0

Ishrana svetogorskih monaha - tri namirnice su OBAVEZNE

18. 01. 2025. u 14:21

STROGO OGRANIČENI POST: Ima dve ključne prednosti za one koji imaju višak kilograma

Panorama

0 2

STROGO OGRANIČENI POST: Ima dve ključne prednosti za one koji imaju višak kilograma

17. 01. 2025. u 00:46

ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta

Dr Novosti

0 4

ZABORAVITE NA VIŠAK KILOGRAMA: Žena koja ima više od 45 godina može lakše da smrša uz ova 4 saveta

28. 01. 2025. u 07:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ŠOK U NJUJORKU: Pogledajte šta je Putinov specijalni izaslanik doneo na razgovore sa SAD (FOTO)

Svet

0 11

ŠOK U NjUJORKU: Pogledajte šta je Putinov specijalni izaslanik doneo na razgovore sa SAD (FOTO)

SPECIJALNI izaslanik ruskog predsednika Vladimira Putina Kiril Dmitrijev doneo je na razgovore sa zvaničnicima u Sjedinjenim Američkim Državama bombone koje na omotima imaju Putinove citate.

26. 10. 2025. u 17:16

ŠTA SE DEŠAVA U POKROVSKU? Situacija za Ukrajinu je mnogo gora nego na mapama, Sirski pobesneo

Svet

0 13

ŠTA SE DEŠAVA U POKROVSKU? Situacija za Ukrajinu je mnogo gora nego na mapama, Sirski pobesneo

RUSKI predsednik Vladimir Putin izjavio je danas da je grad Pokrovsk u Donjeckoj oblasti opkoljen, dok njegovi generali tvrde da je u gradu i okolini blokirano više od pet hiljada ukrajinskih vojnika.

26. 10. 2025. u 18:54

CECIN SINE, ĆUTI I UDARAJ, ZA BOLJE I NISI! Voditeljka odbrusila Veljku - Ozbiljan kompleks!

Poznati

0 0

"CECIN SINE, ĆUTI I UDARAJ, ZA BOLjE I NISI!" Voditeljka odbrusila Veljku - "Ozbiljan kompleks!"

NAKON što je bokser Veljko Ražnatović pokušao da ismeje performans voditeljke Jovane Jeremić, koji je upriličila tokom proslave njenog rođendana, ona mu je brzo javno uzvratila, u svom stilu.

26. 10. 2025. u 10:48