ČUDO IZ PRIRODE: Zašto dijabetičari sve češće piju baš ovaj čaj
ČAJ od lista smokve poslednjih godina privlači sve veću pažnju kao prirodni napitak koji može imati povoljan uticaj na osobe koje boluju od dijabetesa.
Foto unsplash
Ovaj čaj, koji se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, danas je predmet interesovanja i savremenih istraživanja zbog svojih potencijalnih efekata na regulisanje nivoa šećera u krvi.
Listovi smokve bogati su bioaktivnim jedinjenjima, pre svega flavonoidima, polifenolima i antioksidansima, koji mogu uticati na metabolizam glukoze.
Istraživanja su pokazala da supstance iz lista smokve mogu pomoći u smanjenju insulinske rezistencije, što je jedan od ključnih problema kod osoba sa dijabetesom tipa 2.
Posebno se ističe sposobnost čaja od lista smokve da uspori apsorpciju šećera u digestivnom traktu.
Na taj način može doći do manjih naglih skokova glukoze u krvi nakon obroka, što je od velikog značaja za održavanje stabilnog nivoa šećera tokom dana.
Čaj od listova smokve takođe ima i antiinflamatorna i antioksidativna svojstva koja doprinose zaštiti krvnih sudova i mogu smanjiti rizik od kardiovaskularnih komplikacija, koje su česte kod osoba sa dijabetesom.
Antioksidansi pomažu u borbi protiv oksidativnog stresa, koji se dovodi u vezu sa oštećenjem tkiva i organa.
On se najčešće priprema od sušenih listova smokve, koji se prelivaju vrelom vodom i ostavljaju da odstoje nekoliko minuta.
Preporučuje se umerena konzumacija, kao dodatak zdravoj ishrani i redovnoj terapiji, a ne kao zamena za lekove koje je propisao lekar.
Iako brojni korisnici ističu pozitivna iskustva, stručnjaci naglašavaju da je pre uvođenja čaja od lista smokve u svakodnevnu upotrebu važno konsultovati lekara, naročito kod osoba koje već koriste terapiju za regulisanje šećera u krvi.
BONUS VIDEO:
Spektakl u Areni, Srbija pred punim tribinama protiv Italije za finale
Preporučujemo
STRUKA UPOZORAVA: Ako ova hrana ostane na stolu 2 sata nikako nemojte da je jedete
21. 03. 2026. u 18:26
LEKARI SAVETUJU OPREZ: Ove namirnice možda pogoršavaju vaše alergije u proleće
19. 03. 2026. u 23:22
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
VOJISLAV ŠEŠELj: Moram da saopštim vest koja su mi javili pre nekoliko minuta
PREDSEDNIK Srpske radikalne stranke profesor doktor Vojislav Šešelj dobio je još jednog unuka.
20. 03. 2026. u 14:40
VAŠINGTON POST TVRDI: Ruska služba spremala scenario sa atentatom na Orbana
RUSKA Spoljna obaveštajna služba (SVR) navodno je razmatrala planove za uticaj na izbore u Mađarskoj, uključujući i insceniranje atentata na premijera Viktora Orbana, u cilju jačanja podrške Orbanu, pokazuje interni dokument do kojeg su došle evropske službe bezbednosti, piše danas Vašington post (WP).
21. 03. 2026. u 13:35
KULT PREDAKA U PLAMENU MRŽNjE: 45 godina od paljenja konaka Pećke patrijaršije – Zločin koji je najavio Martovski pogrom
OVE sedmice pre tačno 45 godina, srpski narod i Srpska pravoslavna crkva zanemeli su pred prizorom koji je nagovestio decenije stradanja na Kosovu i Metohiji.
17. 03. 2026. u 19:10
MILEO AUTO-PUTEM: Policajci bili u čudu kad su videli KO je za volanom (VIDEO/FOTO)
KADA su zbog spore vožnje na auto-putu zaustavili automobil marke Dodž, policajci iz Ogdena u američkoj saveznoj državi Juta, pomislili su da je vozaču pozlilo.
22. 03. 2026. u 22:25
Najnovije iz rubrike
STRUKA UPOZORAVA: Ako ova hrana ostane na stolu 2 sata nikako nemojte da je jedete
NAIZGLED bezazlena navika da hranu ostavimo na stolu može imati ozbiljne posledice po zdravlje.
21. 03. 2026. u 18:26
I GLADOVANJE I PREJEDANJE ŠTETE ŽELUCU: Ovo su najštetnije navike koje mogu da ugroze zdravlje vašeg stomaka
ZDRAVLjE želuca često se posmatra samo kroz prizmu varenja, ali savremena medicina sve više naglašava da je ovaj organ u stalnoj i veoma složenoj komunikaciji sa mozgom.
21. 03. 2026. u 07:00
OVA TRI ČAJA ČISTE JETRU: Izbacuju toksine i pospešuju njen rad
JETRA ima ključnu ulogu u organizmu jer svakodnevno filtrira štetne supstance iz krvi, reguliše hormone i održava ravnotežu makro i mikroelemenata.
20. 03. 2026. u 07:00
LEKARI SAVETUJU OPREZ: Ove namirnice možda pogoršavaju vaše alergije u proleće
DOK većina ljudi krivi drveće i polen za svaku alergijsku reakciju, pravi problem ponekad dolazi sa našeg tanjira. Određene namirnice mogu da "zbune" organizam i dodatno pojačaju simptome, pa alergija traje duže i deluje intenzivnije.
19. 03. 2026. u 23:22
PRAVI PRIRODNI LEK: Mladi listovi bokvice da se lakše diše
SA dolaskom proleća u prirodi se pojavljuju brojne samonikle biljke koje su vekovima imale važno mesto u narodnoj medicini. Među njima posebno mesto zauzima bokvica, skromna livadska biljka čiji se mladi listovi smatraju pravim prirodnim lekom.
19. 03. 2026. u 07:00
Komentari (0)