POČINJE LETNJE RAČUNANJE VREMENA: Kako promena utiče na zdravlje - ova grupa ljudi može biti u problemu
NOĆAS pomeramo kazaljke jedan sat unapred i prelazimo na letnje računanje vremena.
Foto: Profimedia, Shutterstock
Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.
Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.
- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.
Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.
- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.
Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.
- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.
Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.
- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.
BONUS VIDEO: HUMANOST NA DELU U BERANAMA: Spasio psa iz nabujalog Lima
(Pink)
Preporučujemo
OD MINUSA DO SKORO 20 STEPENI: Evo kakvo nas vreme danas očekuje i kada će kiša
21. 03. 2024. u 01:00
PROMENA VREMENA: Danas će biti hladnije, a evo u kojim krajevima će biti snega
19. 03. 2024. u 01:00
KRAJ ZIME SE BLIŽI, ALI BABA MARTA SE NE PREDAJE: Vremenska prognoza za ponedeljak, 18. mart
18. 03. 2024. u 01:00 >> 01:33
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
ZVICER I VUJOTIĆ DALI ČITULjE UBIJENOM FILIPU "Grize me savest, kajaću se do kraja života"
"HRABROST tvoja, koju svi dobro znaju, koštala nas je ovoga da te izgubimo, jer nisi bio neko ko će da beži, nego brat i drug koji nikad ne ostavlja ljude koje voli."
18. 08. 2025. u 20:17
POREKLO MILOŠA BOJANIĆA: Bio sam seljačko dete, čuvao ovce, svirao frulu, znam kako narod diše
PEVAL Miloš Bojanić tvrdi da mu je poslednjih godina bilo teško da pronađe dobru pesmu i nadmaši svoje velike hitove.
19. 08. 2025. u 11:11
ROZGI SE POGORŠALO ZDRAVSTVENO STANjE: Videla nalaze, ne želi da pada u depresiju
"NE DAM se, ne želim da ulazim u to neko loše stanje."
19. 08. 2025. u 07:25
"RUŽNO I NEPRISTOJNO!" Ceca oštro odgovorila Mariji Šerifović - pomenula i Brenu
PEVAČICA Marija Šerifović nedavno je izjavila nešto što je napravilo pravu buru na domaćoj javnoj sceni, pa skoro da nema estradnjaka koji nije prokomentarisao njeno mišljenje.
19. 08. 2025. u 09:24
PUTIN REKAO LAVROVU DA JE IMPERIJALISTA Snimak iza kulisa sastanka na Aljasci: "To je neka aluzija? Daće ti on tu majicu..."
Šef američkog Stejt departmenta Marko Rubio pohvalio je odeću Sergeja Lavrova, verovatno sa ciljem da opusti atmosferu.
18. 08. 2025. u 19:30
MILICA DABOVIĆ UGRADILA SILIKONE: Vidite KAKO SAD izgleda - dekolte je odsad "bogatiji" (FOTO)
"ŠTA kažete vi na to? Volim vas!"
18. 08. 2025. u 20:44
PUTIN I ZELENSKI DOLAZE NADOMAK SRBIJE?! Nove informacije o mestu susreta dvojice lidera
VIŠI zvaničnik u administraciji američkog predsednika Donalda Trampa rekao je da bi sastanak ruskog i ukrajinskog predsednika Vladimira Putina i Volodimira Zelenskog mogao da se održi u Mađarskoj, prenosi Rojters.
19. 08. 2025. u 11:18
"SRAM VAS BILO ZA SVE ŠTO RADITE" Vučić sa prezirom odgovorio Žaklini Tatalović na dobacivanja i upadice
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić odgovorio je na upadice i dobacivanja novinarki N1 Žaklini Tatalović.
17. 08. 2025. u 14:28
IZ SVIH UGLOVA: 32 godine mlađa žena našeg glumca se skinula u bikini (FOTO)
MARIJA je objavila čitav niz fotografija. Ona je pozirala u bikiniju i fotografisala se iz svih mogućih uglova.
18. 08. 2025. u 22:13
Najnovije iz rubrike
SPREMITE SE ZA PLJUSKOVE SA GRMLJAVINOM Hitno se oglasio RHMZ: Ovi delovi Srbije prvi na udaru (FOTO)
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod oglasio se na svom zvaničnom sajtu najnovijim saopštenjem.
19. 08. 2025. u 12:28
KO DANAS U PODNE POGLEDA U SUNCE VIDEĆE ČUDO Slavimo Preobraženje Gospodnje, evo čega se sve danas treba pridržavati
PREOBRAŽENjE Gospodnje je jedan od najvažnijih hrišćanskih praznika u Srpskoj pravoslavnoj crkvi i proslavlja se 19. avgusta
19. 08. 2025. u 06:58
VREME DANAS: Promenljivo oblačno sa sunčanim intervalima, ponegde kiša
VREME u Srbiji danas promenljivo oblačno sa sunčanim intervalima, koji će biti duži ujutro i prepodne, na istoku i jugoistoku zemlje uz nešto više oblačnosti, a ponegde s kišom i lokalnim pljuskovima uz mogućnost grmljavine.
19. 08. 2025. u 01:00
SUTRA JE CRVENO SLOVO, JEDAN OD 12 NAJVEĆIH PRAZNIKA HRISTOVIH: Ne plače se, a jedu se samo dve namirnice na Preobraženje Gospodnje
SUTRA slavimo Preobraženje Gospodnje, praznik koji se smatra jednim od 12 najvećih Hristovih praznika, a slavi se svake godine istog datuma - 19. avgusta.
18. 08. 2025. u 21:35
U PETAK NAGLO ZAHLAĐENJE: Ristić otkriva kakvo nas vreme očekuje u narednom periodu
METEOROLOG Ivan Ristić izjavio je danas da se u četvrtak očekuje temperatura koja će preći 35 stepeni, a da u petak stiže zahlađenje.
18. 08. 2025. u 19:28
Komentari (0)