PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
POPUCALA STAKLA, DRAMA U KOKPITU NA LETU ZA HRVATSKU: Nakon što je Srbin umalo ispao - novi incident! Vidite kako izgleda "šoferka" (FOTO)
AVION norveške niskotarifne avio-kompanije Norwegian, koji je jutros obavljao let DY1922 iz Osla (OSL) za Dubrovnik (DBV), bio je prinuđen da vanredno sleti na Međunarodni aerodrom u Beču (VIE) nakon što je posada tokom leta uočila pukotinu na vetrobranskom staklu kokpita.
27. 07. 2026. u 16:34
"Imala sam 12 kad sam shvatila da mi to nije otac - greška na vantelesnoj oplodnji"
DAN kad je Hadeja otkrila da nije ono što je mislila da je bio je kao i svaki drugi.
26. 07. 2026. u 16:08
Četvrto najveće jezero sveta presušilo, iz blata kulja tihi ubica - 204 megatona! Naučnici u strahu: "Moramo nešto da uradimo"
ISTRAŽIVANjE objavljeno u časopisu Science pokazuje da isušeno Aralsko more oslobađa stotine megatona ugljen-dioksida i da bi njegovo ponovno plavljenje spasilo klimu.
26. 07. 2026. u 22:02 >> 22:50
Objavljene nage fotke Kije Kockar - uslikana na terasi (FOTO)
SMELA objava Kristine Kije Kockar.
26. 07. 2026. u 22:04
RODILO SE DETE SA 4 NOGE: "Otac joj je bio komunista, pucao je na crkvu - navukao prokletstvo i na decu"
"GREH mora da se desetkuje, nažalost. Strašna je stvar kada deca ispaštaju zbog naših greha."
26. 07. 2026. u 21:51
Slavica Rokvić u crvenom miniću (62) - u društvu sestre (FOTO)
"MORE, jutarnji brzi hod i njeno carstvo, prelepa bugenvilija."
26. 07. 2026. u 21:46
NA PRAGU NOVA ODLUKA O POVLAČENjU PRIZNANjA TZV. KOSOVA: "Odluka o priznanju lažne države doneta je protivno volji većine građana"
Opštinski odbor Demokratske narodne partije u Nikšiću najavio da će uputiti zvaničnu inicijativu za donošenje deklaracije o stavljanju van snage odluke o priznanju samoproglašene države Kosovo.
27. 07. 2026. u 15:35
HITNO UPOZORENjE ZA VOZAČE U SRBIJI: Opozvana dva popularna Nissan modela zbog rizika od požara i povreda
NA sajtu sistema NEPRO objavljen je opoziv dva modela putničkih vozila marke Nissan zbog bezbednosnih rizika koji mogu dovesti do povreda korisnika, odnosno povećanog rizika od požara.
24. 07. 2026. u 16:00
KAMERA OSTALA UPALjENA: Pobegao od medveda na Tari na drvo, a onda ga je ugledao odozdo (VIDEO)
NA PLANINI Tara ljubitelji prirode su nedavno, prilikom šetnje, sreli medveda, objavljeno je u Fejsbuk grupi "Ljubitelji planine Tare".
26. 07. 2026. u 12:14 >> 13:15
Najnovije iz rubrike
Zašto neki vozači vezuju beli peškir za retrovizor? Malo ljudi zna šta ova poruka zapravo znači
BELA krpa na retrovizoru nije uvek slučajnost. Dok se po Srbiji vezuje najčešće po svadbama, u različitim delovima sveta, vozači je koriste da pošalju važnu poruku drugim učesnicima u saobraćaju i policiji.
27. 07. 2026. u 18:13
NESTAO SRBIN U PARALIJI: Izašao sa suprugom iz apartmana, poslednji put viđen kod plaže! Porodica moli za pomoć
U GRČKOM letovalištu Paralija danas je nestao stariji srpski državljanin, deka Dobrivoje. Porodica upućuje hitan apel svim turistima i lokalnom stanovništvu da pomognu u potrazi.
27. 07. 2026. u 18:01
„ARISTOKRATSKO STOPALO" Olivere Katarine: LJuti boj kod Kalemegdana zbog neuzvraćene ljubavi
JEDAN dečko iz Druge muške gimnazije, koji se prezivao Subić, tako se zaljubio u mene da je na sve načine pokušavao da se prebaci u naše odeljenje. Dečaci iz mog razreda za to nisu hteli ni da čuju. Subić mi je često slao lepo upakovane čokolade i bombone po mojoj drugarici Gini. Ja nisam htela ni da pipnem te poklone. Gini sam strogo zabranila da ih prima.
27. 07. 2026. u 17:55
SPORTSKI VIKEND ZA PAMĆENJE NA KOPAONIKU: Borbelj, Keller i Stanišić među pobednicima
ĐURO Borbelj i Viktorija Keller iz PK Železničar Inđija pobednici su trke 24k Trail race Kopaonik, dok je mlada nada MTB biciklizma, Damjan Stanišić, iz BK Raška trijumfovao na trci Tri strane Kopaonika.
27. 07. 2026. u 17:35
SPOMENICA VELIKANIMA LINGVISTIKE: Objavljeni radovi posvećeni Milki i Pavlu Ivić povodom stogodišnjice rođenja
INSTITUT za srpski jezik SANU, Odsek za srpski jezik i lingvistiku Filozofskog fakulteta Univerziteta u Novom Sadu i Odeljenje za književnost i jezik Matice srpske izdali su zbornik posvećen stogodišnjici rođenja čuvenih lingvista i filologa akademika Milke Ivić (1923) i akademika Pavla Ivića (1924).
27. 07. 2026. u 14:36
Komentari (0)