PREPORUČUJU GA PROTIV KOVIDA: Naš poznati imunolog objasnio koliko dugo smemo da pijemo D vitamin
JAČANjE imuniteta trebalo bi da bude svakodnevna briga, a ne samo u kriznim zdravstvenim situacijama poput epidemije korona virusa.
Foto: RTS printskrin
Prirodno je da su mnogi zainteresovani za ovu temu, pa traže odgovore na raznim stranama. Mnogo je i neproverenih i nepouzdanih informacija, saveta i preporuka.
Prof. dr Borislav Kamenov, imunolog rekao je da je za jačanje imuniteta važno da se svakodnevno unose vitamini C i D, kao i cink i selen.
- Imunitet se gradi celog života. Čak se gradi i pre rođenja za vreme boravka u utrobi majke... Trebalo bi da nekoliko nedelja pre nego što se sve desi, da se podigne visina vitamina D. Za podizanje ovog vitamina u organizmu potrebno je vreme - rekao je Kamenov.
- Vitamin D se ne unosi samo hranom, on se unosi preko sunca. Kada ga nema dovoljno, mi smo u jednom velikom deficitu - napomenuo je.
Govorio je i o značaju probiotika, te istakao da su oni važni kada nam je "ornganizam opterećen virusima i otrovima". Govoreći o hrani i tome ima li prirodnih probitika ima u njoj, rekao je da ima, da postoje, kao i da to mnogi znaju. Međutim, kad neko ima problem, njemu prirodni probiotici ne pomažu.
- Nas probiotici štite od virusa... i oni sa D vitaminom oni deluju kopmplementarno - poručio je te dodao da treba čitati deklaracije, jer pojedini pretaprati mogu da budu "poprilično štetni".
(TV Prva)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OPROŠTAJ LEGENDE: Luka Modrić igra svoj poslednji meč na "Santijago Bernabeu"
JEDAN od najboljih veznih igrača 21. veka danas će odigrati svoj poslednji meč u dresu Real Madrida koji napušta na kraju sezone. "Kraljevskom klubu" na noge dolazi Real Sosijedad i očekuje se da pune tribine "Santijago Bernabeu" isprate Modrića na najbolji mogući način.
24. 05. 2025. u 07:40
SVET U ŠOKU: Danas, 48 godina posle - pronađena TAJNA ĆERKA Fredija Merkjurija
SVET šoubiznisa danas je potresla neverovatna, neočekivana i šokantna vest! Fredi Merkjuri, ikona grupe Queen, imao je tajnu ćerku. Ova informacija otkrivena je tek pet decenija nakon njenog rođenja, jer su najbliži prijatelji i članovi benda informaciju godinama čuvali kao najveću tajnu.
23. 05. 2025. u 21:29
TEŽAK INCIDENT: Janakopulos napao Bodirogu, uletelo obezbeđenje na Fajnal foru Evrolige (VIDEO)
EVROLIGA i Dimitris Janakopulos na ratnoj nozi - ni nedavno kažnjavanje ga nije smirilo.
23. 05. 2025. u 19:35
"GLADAN JE": Mijatović otkrio sledeću destinaciju Luke Modrića
Hrvatski fudbaler i igrač Real Madrida Luka Modrić će ovog vikenda poslednji put zaigrati u dresu Madriđana u La ligi.
23. 05. 2025. u 18:00
DRAMA NA NEBU IZNAD PARIZA: Grom udario u avion sa teniserima, morali prinudno da slete
Treći teniser sveta Aleksander Zverev doživeo je pravu dramu tokom leta za Pariz na putu za Rolan Garos, koji počinje već u nedelju, pošto je u avion kojim je leteo udario grom.
23. 05. 2025. u 22:10
ZBOG SILOVANjA: Glumica napustila seriju "Lud, zbunjen, normalan" - nije htela da ćuti
"DAKLE, termin silovanje u porodičnoj seriji koja se prikazuje u 20 sati, prema mojim moralnim merilima, za veliki broj gledalaca među kojima je mnogo dece, zaista nije prikladan."
23. 05. 2025. u 22:11
DANjU SAM MEDICINSKA SESTRA, NOĆU STRIPTIZETA: "Muškarci me se previše plaše, sama sam poslednjih sedam godina" (FOTO)
ŽENA po imenu Hejli Huper otkrila je da joj samopouzdanje „uništava“ ljubavni život jer muškarci smatraju da je „previše zastrašujuća“.
23. 05. 2025. u 18:06
HRVAT POGINUO NA FRONTU U UKRAJINI: Bio oficir francuske vojske, borio se u Lugansku
TONI Herceg, Hrvat iz Bosne i Hercegovine i oficir francuske vojske, poginuo je 6. maja u Luganskoj oblasti u Ukrajini.
23. 05. 2025. u 17:00
ODBILI UDEO U 25 MILIONA €: Tompson prodao 300.000 karata, pa ga NAPUSTIO bend - platiće "kao Grčka" za novu ekipu
MARKO Perković Tompson uskoro će nastupati na zagrebačkom Hipodromu 5. jula, za koji bi navodno mogao da okupi više od pola miliona ljudi.
24. 05. 2025. u 14:06
Najnovije iz rubrike
VOZAČI, OPREZ: Zbog mokrih kolovoza na pojedinim deonicama usporen saobraćaj
SAOBRAĆAJ je umerenog intenziteta, nema vanrednih zastoja ali će se i danas odvijati usporeno po uglavnom mokrim kolovozima jer se nastavlja period nestabilnog vremena, navodi se u saopštenju AMSS.
24. 05. 2025. u 07:43
DANAS JE SLAVA I CRVENO SLOVO: Slavimo ove svetitelje, a da se ne ogrešite o njih ovo nikako nemojte raditi
SRPSKA pravoslavna crkva i vernici danas slave praznik Svetog Ćirila i Metodija, koji su zaslužni za širenje pismenosti među slovenskim narodima
24. 05. 2025. u 07:30
NASTAVLJEN PROGON TUŽILACA IZ PREDMETA "RIBNIKAR" Tužiteljka Stojšić, desna ruka Zagorke Dolovac, podnela još jednu disciplinsku prijavu
Tužiteljka Zorica Stojšić, desna ruka i prvi zamenik Vrhovne tužiteljke Zagorke Dolovac, nastavila je progon tužilaca iz predmeta "Ribnikar" podnošenjem disciplinske prijave, protiv još jednog tužioca iz tog predmeta, Ivana Jevtića, otkriva izvor Kurira i dodaje da je i ova prijava potpuno neosnovana.
23. 05. 2025. u 22:48
OBJAVLJENI NOVI LOTO REZULTATI: Premija iznosila čitavih 35.000.000 dinara
Objavljeni su rezultati loto izvlačenja 40. kola igre na sreću Loto, održanog 23. maja 2025. godine
23. 05. 2025. u 20:37
SUTRA JE CRVENO SLOVO: Slavimo svece koji su zadužili Srbe
ZAHVALjUJUĆI radu Ćirila i Metodija, Sloveni su dobili svoj prvi pisani jezik – staroslovenski. Bio je to prevod crkvenih tekstova sa grčkog, koji je ujedno postao i temelj slovenske književnosti i kulture. To je prvi put da je jedan narod izvan latinsko-grčkog sveta dobio pravo da se moli, piše i misli na svom jeziku. Uvođenjem slovenskog jezika u liturgiju i obrazovanje, Ćirilo i Metodije ne samo da su širili pismenost, već su radili i na organizaciji nacionalne crkve među Slovenima.
23. 05. 2025. u 19:56
Komentari (0)