PREDNOSTI REDOVNOG SEKSA: Zašto je dobro voditi ljubav tri puta nedeljno
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
REDOVAN seks, osim zadovoljstva, donosi i mnoge zdravstvene prednosti, kažu stručnjaci. Telo tada oslobađa endorfine koji su poznati i kao hormoni sreće i dobrog raspoloženja. Vođenje ljubavi podstiče samopouzdanje i bolji san. Ali to nije sve.
FOTO: Depositphotos
Istraživanje univerziteta u Bristolu pokazalo je i da seks tri puta nedeljno poboljšava rad srca, čime se smanjuje rizik od nastanka srčanog i moždanog udara. Ukoliko vodite ljubav dva puta nedeljno, to je odlična preventiva protiv gripa i prehlade.
Naime, seks povećava broj antitela koji štite organizam od raznih zaraznih bolesti, a deluje i kao fizička aktivnost. Samo pola sata seksa pomaže da sagorite 85 i više kalorija. Takođe, ljudi koji češće vode ljubav uglavnom žive aktivnije, pa su i vitkiji.
Prema istraživanjima, redovan seks smanjuje rizik od nastanka raka dojke i prostate. Takođe, tokom intimnog odnosa u mozgu se aktivira centar za uklanjanje bola, pa na nekoliko minuta nestaju svi bolovi, čak i oni izazvani artritisom i migrenom, dok blaže glavobolje mogu u potpunosti da nestanu.
Zbog uticaja na hormone, seks smanjuje mogućnost obolevanja od osteoporoze i ublažava njene simptome.
Preporučujemo
VAŽAN SAVET ZA RODITELjE: Zašto je dobro naučiti mališane da gledaju na sat
24. 03. 2026. u 06:45
KAD PARTNERSKI ODNOS NE FUNKCIONIŠE: Otkrijte da li ste vi toksična strana u vezi
13. 03. 2026. u 12:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
KAKO ĆE SE SRBIJA POSTAVITI? Šešelj otkrio šta će se dogoditi na prostoru bivše Jugoslavije
SRBI nemaju zbog čega da se izvinjavaju, kaže predsednik SRS prof. dr Vojislav Šešelj.
01. 07. 2026. u 19:28
NE STAVLjAJTE JE ODMAH U FRIŽIDER: Kako se pravilno čuva lubenica?
IAKO mnogi celu lubenicu odmah stavljaju u frižider, stručnjaci upozoravaju da to nije najbolje rešenje.
01. 07. 2026. u 07:48
Novosađanin hteo da plati novčićima, prodavac odbio - šta kaže zakon
JEDAN Novosađanin opisao je neprijatnost koju je doživeo prilikom kupovine u tržnom centru u Novom Sadu.
01. 07. 2026. u 19:56
JUPITER JE UŠAO U LAVA: Za ove horoskopske znakove otvaraju se vrata raja - dobijaju šanse koje su čekali godinama
JUPITER u Lavu donosi period pojačanog samopouzdanja, kreativnosti i želje da se zablista u punom sjaju.
01. 07. 2026. u 08:14
BELI GRAD TO NE PAMTI: Baka nasred ulice stavila bazen - na Dubravu stigla policija (VIDEO)
"TREBALO bi da imaju troje male dece na umu."
01. 07. 2026. u 21:51
U JEDNOJ OD NAJBOGATIJIH ZEMALjA SVETA: Transrodna osoba izbačena sa nudističke plaže za žene - povređena policajka, grad se izvinjava
POLICIJA je intervenisala nakon što je transrodna osoba, koja se identifikuje kao žena, odbila da napusti deo javne plaže rezervisan za nudistkinje.
01. 07. 2026. u 18:16
KLANICA U KONSTANTINOVKI: Ukrajinci beže, Rusi jurišaju sa isukanim bajonetima
KOMANDANT bataljona je izjavio da ukrajinske oružane snage izbegavaju borbu lakog oružja u Konstantinovki. Prema njegovim rečima, tokom čišćenja naselja, ukrajinski vojnici pokušavaju da izbegnu blisku borbu, jer su inferiorni u odnosu na ruske jedinice u vatrenim obračunima.
01. 07. 2026. u 15:48 >> 15:55
ZELENSKI ODLAZI U ISTORIJU? Ovaj čovek ulazi u trku za predsednika Ukrajine
VALERIJ Zalužni, bivši vrhovni komandant i trenutni ukrajinski ambasador u Ujedinjenom Kraljevstvu, rekao je sadašnjem predsedniku zemlje, Volodimiru Zelenskom, da namerava da postane novi predsednik Ukrajine.
01. 07. 2026. u 15:45
JEZIV SNIMAK IZ HRVATSKE, DEVOJKE VIKALE: "Ne u autobus, ne!"
DRUŠTVENIM mrežama kruži snimak koji prikazuje zabrinjavajuću vožnju vozača kamiona.
30. 06. 2026. u 11:05
Najnovije iz rubrike
Zašto je opasno tuširati kad grmi - pravilo "30 minuta" i da li su ljudi u velikim zgradama bezbedniji
MUNjA može da udari u zatvorenom prostoru, čak i u objektima sa modernim plastičnim vodovodnim instalacijama - a to uključuje i tuš kabinu koja tokom oluje postaje jedno od najkritičnijih mesta u kući.
01. 07. 2026. u 22:47
DNEVNI HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 2. JUL: Rak ulazi u romansu, Vaga uspešna u javnoj delatnosti, a Vodolija u privatnom biznisu
SAZNAJTE šta vas u četvrtak, 2. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
01. 07. 2026. u 20:00
DA LI PIJETE DOVOLJNO VODE? Doktorka otkriva test koji će vam to reći za 3 sekunde (VIDEO)
JEDNOSTAVAN test može vam pomoći da proverite da li ste tokom dana popili dovoljno vode i da li je vaše telo hidrirano.
01. 07. 2026. u 19:00
VELIKI ASTRO PREOKRET DO 4. JULA: Ova 4 znaka plivaće u novcu, ali vreba opasna zamka u sitnim slovima
NOVAC bi do 4. jula mogao stići za četiri horoskopska znaka, ali ova sedmica ne donosi samo prilike.
01. 07. 2026. u 18:13
PANIKA NA PLAŽI U GRČKOJ: Velika morska životinja u plićaku - doplivala do kupača, mnogi bežali iz vode (VIDEO)
NEKADAŠNjI prizor zabeležen je na popularnom grčkom ostrvu Simi, gde se velika foka pojavila u moru nadomak plaže Maratunda i zaplivala tik pored kupača koji su uživali u letovanju.
01. 07. 2026. u 14:36
Komentari (0)