PREDNOSTI REDOVNOG SEKSA: Zašto je dobro voditi ljubav tri puta nedeljno
Dodaj Novosti kao svoj Google izvor
REDOVAN seks, osim zadovoljstva, donosi i mnoge zdravstvene prednosti, kažu stručnjaci. Telo tada oslobađa endorfine koji su poznati i kao hormoni sreće i dobrog raspoloženja. Vođenje ljubavi podstiče samopouzdanje i bolji san. Ali to nije sve.
FOTO: Depositphotos
Istraživanje univerziteta u Bristolu pokazalo je i da seks tri puta nedeljno poboljšava rad srca, čime se smanjuje rizik od nastanka srčanog i moždanog udara. Ukoliko vodite ljubav dva puta nedeljno, to je odlična preventiva protiv gripa i prehlade.
Naime, seks povećava broj antitela koji štite organizam od raznih zaraznih bolesti, a deluje i kao fizička aktivnost. Samo pola sata seksa pomaže da sagorite 85 i više kalorija. Takođe, ljudi koji češće vode ljubav uglavnom žive aktivnije, pa su i vitkiji.
Prema istraživanjima, redovan seks smanjuje rizik od nastanka raka dojke i prostate. Takođe, tokom intimnog odnosa u mozgu se aktivira centar za uklanjanje bola, pa na nekoliko minuta nestaju svi bolovi, čak i oni izazvani artritisom i migrenom, dok blaže glavobolje mogu u potpunosti da nestanu.
Zbog uticaja na hormone, seks smanjuje mogućnost obolevanja od osteoporoze i ublažava njene simptome.
Preporučujemo
VAŽAN SAVET ZA RODITELjE: Zašto je dobro naučiti mališane da gledaju na sat
24. 03. 2026. u 06:45
KAD PARTNERSKI ODNOS NE FUNKCIONIŠE: Otkrijte da li ste vi toksična strana u vezi
13. 03. 2026. u 12:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi
Pročitajte više
"GDE TI JE LjUBAVNICA?!" Neočekivano pitanje za Marića uživo u emisiji, on prebledeo: "Pet godina mlađa"
GOŠĆA je iz čista mira postavila neočekivano pitanje...
04. 07. 2026. u 22:00
DAN ZA TRGOVINU I KRAĆA PUTOVANjA Astro savet za subotu, 4. jul: Evo kojim znacima spoj Marsa i Urana donosi veću zaradu
MARS i Uran, planete akcije, finansija i inovacija, 4. jula, rano ujutru, naći će se na istom, trećem stepenu Blizanaca, znaka komunikacija, logike i biznisa.
04. 07. 2026. u 07:00
HOROSKOP ZA NEDELjU 5. JUL: Blizance očekuje politički angažman, Lava napredovanje u karijeri, Strelac pronalazi zajednički jezik sa partnerom
SAZNAJTE šta vas u nedelju, 5. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
04. 07. 2026. u 21:00
NEDELjNI HOROSKOP OD 5. DO 11. JULA: Ovan se bavi nekretninama, Raka muči nesanica, a Jarca porodični odnosi, Vaga donosi važnu odluku
SAZNAJTE šta vam nedeljni horoskop predviđa od 5. do 11. jula, šta vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...
04. 07. 2026. u 19:30
6 JUTARNjIH RUTINA ZA DAN PUN DOBRE ENERGIJE: Nauka ih je dokazala
ČAK i tokom najopterećenijih dana, dobra jutarnja rutina može da pomogne u pripremi da dan bude uspešan, produktivan a jutarnji umor nestane.
04. 07. 2026. u 09:34
IME KOJE JE NEKADA BILO NAJPOPULARNIJE SE SADA RETKO DAJE: Nosile su ga kraljice i ima prelepo značenje
GENERACIJE roditelja birale su ga za svoje ćerke zbog njegove lepote, tradicije, jednostavnosti i duboke simbolike.
04. 07. 2026. u 12:08
"GDE TI JE LjUBAVNICA?!" Neočekivano pitanje za Marića uživo u emisiji, on prebledeo: "Pet godina mlađa"
GOŠĆA je iz čista mira postavila neočekivano pitanje...
04. 07. 2026. u 22:00
ZELENSKI ODLAZI U ISTORIJU? Ovaj čovek ulazi u trku za predsednika Ukrajine
VALERIJ Zalužni, bivši vrhovni komandant i trenutni ukrajinski ambasador u Ujedinjenom Kraljevstvu, rekao je sadašnjem predsedniku zemlje, Volodimiru Zelenskom, da namerava da postane novi predsednik Ukrajine.
01. 07. 2026. u 15:45
STRAŠNO: Predozirao se unuk Ere Ojdanića - drama u Resniku
UNUK Ere Ojdanića, Andrija Ojdanić danas se predozirao narkoticima, zbog čega je morala da reaguje hitna pomoć.
03. 07. 2026. u 18:30
Najnovije iz rubrike
"Nigde trudnice ne tretiraju kao u Srbiji, obišla sam ceo svet - ovo nikad nisam doživela"
"Nikada me nisu nigde tretirali kao ovde."
04. 07. 2026. u 21:01
HOROSKOP ZA NEDELJU 5. JUL: Blizance očekuje politički angažman, Lava napredovanje u karijeri, Strelac pronalazi zajednički jezik sa partnerom
SAZNAJTE šta vas u nedelju, 5. jula, očekuje na poslu, u ljubavi, na zdravstvenom planu, u domu i porodici, kako ćete se slagati sa prijateljima...
04. 07. 2026. u 21:00
NEDELJNI HOROSKOP OD 5. DO 11. JULA: Ovan se bavi nekretninama, Raka muči nesanica, a Jarca porodični odnosi, Vaga donosi važnu odluku
SAZNAJTE šta vam nedeljni horoskop predviđa od 5. do 11. jula, šta vas narednih sedam dana očekuje na poslu, u ljubavi, u domu i porodici, hoćete li se slagati sa ukućanima i prijateljima, kako će da vas služi zdravlje...
04. 07. 2026. u 19:30
SKANDINAVSKI NAČIN UREĐENJA MALOG STANA: Oslobađa prostor i čini ga lepšim
SVAKI mali stan može dobiti prepoznatljivu skandinavsku eleganciju i stil uz samo nekoliko izmena u izboru nameštaja i osećaj prostranosti.
04. 07. 2026. u 17:00
KOJE JE NAJBOLJE ULJE ZA SRCE? Na 2. mestu se našlo ulje avokada, a ovo je na prvom
ISHRANA ima veoma bitnu ulogu u zaštiti srca od bolesti, a pored unosa voća i povrća, nemasnih protina i zdravih masti, bitan je i izbor ulja.
04. 07. 2026. u 15:05
Komentari (0)