Panorama

MNOGI SU U ZABLUDI: Da li je zdravo da imate intimne odnose baš svaki dan?

В.Н.

10. 05. 2026. u 13:11

KADA je reč o intimnim odnosima, jedno od najčešćih pitanja jeste koliko često je zapravo zdravo upražnjavati ih. Iako mnogi traže „idealnu brojku“, stručnjaci naglašavaju da takvo pravilo ne postoji i da sve zavisi od individualnih potreba, želje i odnosa između partnera.

МНОГИ СУ У ЗАБЛУДИ: Да ли је здраво да имате интимне односе баш сваки дан?

Ono što je za nekoga svakodnevna potreba, za drugoga može biti previše ili nedovoljno, zbog čega se zdrav seksualni život meri pre svega osećajem zadovoljstva i ravnoteže.

Svakodnevni intimni odnosi i telo: Kako utiču na raspoloženje, imunitet i srce?

Brojna istraživanja pokazuju da redovni intimni odnosi mogu imati pozitivan efekat na fizičko i mentalno zdravlje. Oni pomažu u smanjenju stresa, poboljšavaju raspoloženje i podstiču lučenje hormona „sreće“, dok istovremeno mogu doprineti jačanju imuniteta i zdravlju srca.

Takođe, pokazalo se da ljudi koji imaju odnose više puta nedeljno mogu imati manji rizik od određenih kardiovaskularnih problema, što dodatno potvrđuje značaj intimnosti za celokupno zdravlje organizma.

Kada je znak za pauzu: Situacije u kojima telo jasno poručuje da preterujete

Iako je svakodnevna intimnost generalno bezbedna, postoje situacije kada je važno napraviti pauzu.

Ukoliko se jave umor, nelagodnost, bol ili opšte iscrpljenje, to može biti signal da telo treba odmor. Takođe, u odnosima sa više partnera ili bez adekvatne zaštite povećava se rizik od infekcija, pa je važno voditi računa o bezbednosti i zdravlju.

Na kraju, stručnjaci naglašavaju da je ključ u balansu – intimni odnosi treba da budu prijatni, a ne obaveza ili opterećenje.

(24sedam)

Preporučujemo

DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 1. JUL: Ovan je razdražljiv, Blizanci imaju problem sa dokumentacijom, Devica sa šefom, Strelac sa finansijama

Panorama

0 0

DNEVNI HOROSKOP ZA SREDU, 1. JUL: Ovan je razdražljiv, Blizanci imaju problem sa dokumentacijom, Devica sa šefom, Strelac sa finansijama

30. 06. 2026. u 20:11

NAJSREĆNIJI ZNAK U 2026: Kosmos mu otvara vrata uspeha

Panorama

0 1

NAJSREĆNIJI ZNAK U 2026: Kosmos mu otvara vrata uspeha

30. 06. 2026. u 17:52

DETOKSIKACIJA OD ŠEĆERA ZA 10 DANA: Dijeta kojom ćete ponovo da uspostavite ritam

Panorama

0 0

DETOKSIKACIJA OD ŠEĆERA ZA 10 DANA: Dijeta kojom ćete ponovo da uspostavite ritam

30. 06. 2026. u 16:00

TRIK ZA ZALIVANJE BILJAKA LETI: Mnogi prave veliku grešku - evo šta nikako ne smete da radite

Panorama

0 0

TRIK ZA ZALIVANjE BILjAKA LETI: Mnogi prave veliku grešku - evo šta nikako ne smete da radite

30. 06. 2026. u 13:58

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Klikni na zvezdicu u gornjem desnom uglu i zaprati Novosti na Google News platformi

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

Politika

0 37

AMERIKANCI BRUJE: Vučić najavio kupovinu HQ-9, Srbija bi mogla da ima najmoćniji PVO sistem u Evropi!

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić izjavio je juče, tokom prikaza novih i modernizovanih sredstava i sistema Vojske Srbije na vojnom aerodromu u Batajnici, da će Srbija nabaviti kineski protivvazduhoplovni sistem dugog dometa HQ-9, koji zapadni vojni analitičari ocenjuju kao pandan ruskom S-300, dok pojedine analize njegove sposobnosti porede i sa sistemom S-400.

29. 06. 2026. u 15:26 >> 15:52

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

Svet

0 12

UDARNO: Zelenski tvrdi da je Lukašenko prihvatio ultimatum

KOMUNIKACIONA oprema za koju Ukrajina tvrdi da je pomagala u podršci ruskim napadima dronova sa teritorije Belorusije prestala je da radi, rekao je predsednik Ukrajine Vladimir Zelenski novinarima danas, nekoliko dana nakon što je izdao ultimatum beloruskom predsedniku Aleksandru Lukašenku.

24. 06. 2026. u 18:41