RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
KADA čovek radi na daljinu, ozbiljno podriva svoj imuni sistem, rekao je lekar i popularni TV voditelj Aleksandar Mjasnikov.
Foto: Rusija 1 Printskrin
Prema njegovim rečima, „rad na daljinu“ podrazumeva pridržavanje kućnog režima sa svim posledicama koje proističu iz toga - fizička neaktivnost, nekontrolisana ishrana, kao i stres, jer je osoba stalno u krugovima porodice ili istih ljudi, prenosi LIVE24.
Ovi faktori, prema Mjasnikovu, štete imunološkom sistemu. Kada osoba na kraju izađe napolje, naročito po hladnom vremenu, lako može da pokupi virus.
Da biste se zaštitili od efekata rada od kuće i poboljšali odbranu organizma, lekar je preporučio da se svakodnevno bavite sportom i da ograničite uzimanje kalorija.
Preporučujemo
"NOVOSTI" SAZNAJU: Vlada Srbije usvojila nove mere - evo kome se ograničava radno vreme
03. 12. 2020. u 15:47
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TESTAMENT ŽARKA LAUŠEVIĆA: Govori o njemu više od bilo čega - znao je da je kraj blizu
POSLEDNjA volja Žarka Lauševića objavljena je u knjizi "Lauš" Borisa Jakića.
16. 07. 2025. u 14:49
NAJUSAMLjENIJI GRAD NA SVETU - U NjEMU ŽIVI JEDNA OSOBA: Ima 90 godina i gradonačelnica je (FOTO/VIDEO)
DOK većina malih gradova u SAD nestaje sa mape, napuštena od strane stanovnika i vremena, Monovi u Nebraski odoleva takvoj sudbini. Iako ga zvanično naseljava samo jedna osoba, ne može se reći da je zaboravljen. Sve to zahvaljujući Elsi Ajler, gradonačelnici, bibliotekarki, vlasnici bara i jedinoj poreskoj obveznici u gradu.
16. 07. 2025. u 21:39
"DA LI SMO MI HRVATI USTAŠE?" "Hajde da se ne zaj..." Vedrana Rudan BESNA, šef policije je Titov pionir
VEDRANA se bavi i osetljivim odnosima između Srbije i Hrvatske, što je bila tema i u jednoj od njenih poslednjih kolumni.
16. 07. 2025. u 15:40
NOVI FORMAT ABA LIGE! Partizan i Crvena zvezda saznali protivnike po grupama
Od naredne sezone ABA lige menja format, te će biti dve grupe od po devet timova, a sada je i poznato koji klubovi će biti u kojoj grupi.
16. 07. 2025. u 17:22
BRATE, NEKA TE ANĐELI ČUVAJU Ana i Vlade Divac skrhani zbog smrtnog slučaja: "Jedini si me ti razumeo bez reči"
ANA i Vlade Divac su saopštili tužnu vest...
16. 07. 2025. u 16:02
ŠTA JE TO SAD? Gerhard Šreder otkazivao svedočenje, sad on to ZAHTEVA - jako lošeg zdravlja, ne može da se nosi sa fizičkim naporima
"PRENOS će se odvijati iza zatvorenih vrata", naveo je Šrederov advokat u pismu, dodajući da takođe namerava da prekine sednicu radi pauze ako bude potrebno, s obzirom na zdravstveno stanje njegovog klijenta.
16. 07. 2025. u 16:31
ČETIRI ZEMLjE EU ODBILE TRAMPOV PLAN: Neće da kupuju američko oružje za Ukrajinu!
ČETIRI evropske zemlje odbile su da učestvuju u projektu predsednika SAD Donalda Trampa o kupovini američkog oružja za Ukrajinu.
16. 07. 2025. u 14:12
BEBA IZ SRBIJE SE UGUŠILA NAOČIGLED RODITELjA: Nezapamćena tragedija na Halkidikiju
BEBA iz Srbije, stara svega 13 meseci, iznenada je izgubila život u jednom ugostiteljskom objektu na Halkidikiju. Kako navode grčki mediji, ova nezapamćena tragedija odigrala se pred očima detetovih roditelja.
16. 07. 2025. u 14:33
Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
14. 07. 2025. u 13:06
Najnovije iz rubrike
uživoRAT U UKRAJINI: Ruski kontranapad kod Pokrovska, VSU upao u kotao; Ruske snage napreduju kod Volčanska, ka Kaonstant (MAPA/VIDEO)
RAT u Ukrajini – 1.239. dan.
16. 07. 2025. u 08:36 >> 02:17
PORUKA I ERDOGANU I DŽOLANIJU: Izrael uništio generalštab sirijske vojske i pobio turske oficire, na udaru i predsednički kompleks u Damasku
IZRAELSKI premijer Benjamin Netanjahu naredio je izraelskom ratnom vazduhoplovstvu da izvede odlučujući udar na Damask, a meta je bio generalštab sirijske vojske, u čijim prostorijama su se nalazili i turski vojni savetnici, bliski saradnici sirijskog lidera al-Džolanija (novog-starog imena al-Sara).
17. 07. 2025. u 00:45
AMERIČKI STRAH OD KINESKIH ŠPIJUNA: SAD uvodi zabranu kineske tehnologije u podmorskim telekomunikacionim kablovima
SJEDINjENE Američke Države godinama izražavaju zabrinutost zbog uloge Kine u upravljanju mrežnim saobraćajem i potencijalne špijunaže, a Federalna komisija za komunikacije (FCC) najavila je danas usvajanje pravila kojima bi se zabranilo povezivanje podmorskih komunikacionih kablova sa teritorijom SAD ukoliko oni sadrže kinesku tehnologiju ili opremu.
17. 07. 2025. u 00:11
TRAMP SAOPŠTIO: Verujem da će Kina početi da osuđuje ljude na smrt zbog proizvodnje fentanila
AMERIČKI predsednik Donald Tramp izjavio je danas da veruje da će Kina početi da osuđuje ljude na smrt zbog proizvodnje i distribucije fentanila.
16. 07. 2025. u 23:45
RUBIO SAOPŠTIO: Postignuti dogovori o konkretnim koracima za okončanje sukoba u Siriji
AMERIČKI državni sekretar Marko Rubio izjavio je danas da su Sjedinjene Američke Države "angažovale sve strane uključene u sukobe u Siriji", i da su postignuti dogovori "o konkretnim koracima koji će večeras okončati ovu zabrinjavajuću i užasavajuću situaciju".
16. 07. 2025. u 23:22
Komentari (0)