RAD OD KUĆE PODRIVA IMUNI SISTEM: Ruski lekar ima dva saveta kako biste se zaštitili
KADA čovek radi na daljinu, ozbiljno podriva svoj imuni sistem, rekao je lekar i popularni TV voditelj Aleksandar Mjasnikov.
Foto: Rusija 1 Printskrin
Prema njegovim rečima, „rad na daljinu“ podrazumeva pridržavanje kućnog režima sa svim posledicama koje proističu iz toga - fizička neaktivnost, nekontrolisana ishrana, kao i stres, jer je osoba stalno u krugovima porodice ili istih ljudi, prenosi LIVE24.
Ovi faktori, prema Mjasnikovu, štete imunološkom sistemu. Kada osoba na kraju izađe napolje, naročito po hladnom vremenu, lako može da pokupi virus.
Da biste se zaštitili od efekata rada od kuće i poboljšali odbranu organizma, lekar je preporučio da se svakodnevno bavite sportom i da ograničite uzimanje kalorija.
Preporučujemo
"NOVOSTI" SAZNAJU: Vlada Srbije usvojila nove mere - evo kome se ograničava radno vreme
03. 12. 2020. u 15:47
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
VOZITE NA REZERVI? Evo kako da tačno izračunate koliko vam je goriva ostalo
EVO koliko daleko automobil može da ide na rezervi i šta biste mogli da uuradite kada se upali lampica.
28. 12. 2024. u 09:30
SKORO 130 KILOGGRAMA: Aca okrio kako je smršao
POZNATI hamonikaš Aleksandar Sofronijević otkrio je da je pre nekoliko godina imao problema sa kilogramima.
28. 12. 2024. u 11:24
PORODIČNA TRAGEDIJA NAŠEG GLUMCA: Majka ubijena hicem u potiljak, ubica stan zapalio benzinom
UBICA se podrobno pripremao za zločin, pa je ispred njenog stana na Bežanijskoj kosi danima bacao petarde da bi navikao komšije na zvuk pucnjave.
28. 12. 2024. u 08:50
RAFAEL NADAL POSTAJE TRENER? Oglasio se Španac i rešio sve dileme
Španski teniser Rafael Nadal je 2024. godine završio karijeru i upravo provodi prve nedelje kao penzioner.
27. 12. 2024. u 15:30
"ZAPUCAO JE DOK SMO PEVALI, VITLAO PIŠTOLjEM" Drama na nastupu Mitra Mirića - u trenu nastala opšta bežanija
Pevač Mitar Mirić ima karijeru dugu već više od pola veka. Na nastupima se svega nagledao i naslušao, a jedan trenutak će pamtiti do kraja života. Kako nastupi pevača često sa sobom nose i određenu dozu odgovornosti, ali i strepnje, Mitar je za medije priznao da mu je život jednom prilikom bio u opasnosti.
28. 12. 2024. u 17:54
TUGA OKOVALA ČIZMU: Preminuo jedan od najtrofejnijih trenera u istoriji odbojke
Jako tužne vesti stigle su iz Italije, gde su mediji preneli da je jedan od najuspešnijih odbojkaških trenera, Danijele Banjoli preminuo u 71. godini.
28. 12. 2024. u 13:00
UKRAJINA U RAT POSLALA ROBOTE BEZ IJEDNOG ČOVEKA: Bitka dobila neočekivani ishod (VIDEO)
BRIGADA Ukrajinske nacionalne garde izvestila je o uspešnom napadu u kome su učestvovali samo roboti - od kopnenih robota naoružanih mitraljezima do letelica borbenih dronova. Ovi roboti su napali ruske položaje u Harkovskoj oblasti, na severu Ukrajine, i - pobedili.
27. 12. 2024. u 09:04
DRAMA U KOMŠILUKU: Otkrivena nepoznata letelica, stanovnici upozoreni da potraže skloništa
RUMUNSKI radarski sistemi otkrili su sinoć mali leteći objekat, za koji se sumnja da je dron, koji je ušao u nacionalni vazdušni prostor do šest kilometara u jugoistočnom okrugu Tulčea, saopštilo je ministarstvo odbrane Rumunije.
27. 12. 2024. u 09:23
BILjANA O RAZVODU: Bolje bolan kraj, nego bol bez kraja
BILjANA je nedavno prokomentarisala epidemiju razvoda na domaćoj estradi.
27. 12. 2024. u 22:26
Najnovije iz rubrike
MASK REŠIO DA RAZDRMA EVROPU: Finansiraće stranku Najdžela Faraža
AMERIČKI milijarder Ilon Mask finansiraće britansku desničarsku populističku stranku Reform UK, izjavio je njen lider Najdžel Faraž.
28. 12. 2024. u 18:51
PUTIN NEMA NIŠTA PROTIV Moskva se izjasnila o mogućim predlozima za mir
RUSKA strana je, kako je predsednik Rusije više puta isticao, spremna da razmotri sve ozbiljne i konkretne predloge za rešavanje ukrajinske krize. Otvoreni smo za bilo kakve pregovore ako se radi o osnovnim uzrocima ukrajinske krize i uslovima za pregovore koje je Putin izneo 14. juna.
28. 12. 2024. u 18:48
OPADA PODRŠKA PREDSEDNIKU FRANCUSKE Poverenje Francuza u Makrona na najnižem nivou od protesta "žutih prsluka"
POVERENjE Francuza u predsednika Emanuela Makrona palo je na najniži nivo od protesta "žutih prsluka", pokazuje anketa koju je sprovela agencija za istraživanje javnog mnjenja Toluna Haris Interaktiv za televiziju LCI.
28. 12. 2024. u 18:34
''TO JE STVAR SREĆE'' Direktor SZO za dlaku izbegao smrt tokom izraelskog napada
GENERALNI direktor SZO Tedros Gebrejesus izjavio je danas da su on i njegove kolege ''za dlaku izbegli smrt'' tokom nedavnog izraelskog napada na međunarodni aerodrom u jemenskoj prestonici Sani.
28. 12. 2024. u 18:12
MOSKVA ODGOVORILA NA NOVI PAKET SANKCIJA EU: Rusija proširila listu za zabranu ulaska u ovu zemlju
MOSKVA je, kao odgovor na nove evropske sankcije, proširila svoju listu zvaničnika EU kojima je zabranjen ulazak u Rusiju, saopštilo je danas rusko Ministarstvo spoljnih poslova.
28. 12. 2024. u 18:00
Komentari (0)