RAFAELO NAMAZ: Nećete moći da mu odolite
Namaz koji možete koristiti u kolačima, palačinkama ili jednostavno na hlebu.

Foto: Printskrin Youtube
Priprema je brza i laka, a biće vam potrebno nekoliko osnovnih sastojaka i dobra seckalica. Takođe, ovaj recept sadrži mnogo manje praznih kalorija nego verzije koje se kupuju u prodavnici, a takođe je i mnogo jeftiniji.
Sastojci:
- 100 g bele čokolade
- 100 g pečenih lešnika
- 30 ml kokosovog ulja
- 30 g kokosa
Priprema:
Pečene lešnike i 10 ml kokosovog ulja stavite u blender i dobro izblendajte, ali ne morate da ih blendate u glatku smesu, dovoljno je da napravite krupni puter od lešnika. Belu čokoladu otopite sa preostalih 20 ml kokosovog ulja i dobro izmiksajte lešnike i čokoladu, to možete ručno. Na kraju dodajte kokos i sve dobro promešajte. Stavite u teglu i stavite u frižider.
(zadovoljna.hr)
Preporučujemo

DOMAĆA NUTELA: Krem od čokolade i lešnika, odličan za palačinke i mazanje na hleb
27. 03. 2025. u 11:30

RECEPT ZA DOMAĆI POSNI MAJONEZ: Uživajte u omiljenom namazu i u vreme posta
14. 03. 2025. u 12:00

"DA LI NAS JE TRAMP PREVARIO?" Nemački mediji bruje, šok u Berlinu zbog slanja američkih sistema "patriot" Ukrajini
TO JE bila velika nada u zaštiti od Putinovih raketa: u ponedeljak je predsednik SAD Donald Tramp najavio da će Ukrajini biti isporučeno oružje, ali da će Evropljani morati sve da plate. Sada se ispostavlja da Nemačka neće samo finansirati, već će morati i sama da isporuči sopstvenu protivvazdušnu odbranu, iako je već sada u deficitu, piše nemački Bild.
19. 07. 2025. u 10:22

SKANDAL TRESE NEMAČKU: Pogledajte koliko je Analena Berbok potrošila na šminku za samo tri meseca
KABINET bivšeg nemačkog kancelara Olafa Šolca izdvojio je skoro 590.000 evra iz javnih sredstava za šminkanje i uređivanje izgleda državnih funkcionera u periodu od 2022. do marta 2025. godine, piše Bild pozivajući se na podatke nemačke vlade.
19. 07. 2025. u 11:16

Naučnici ajkulama spustili mrtvu kravu na 1.629 metara dubine - nisu mogli da veruju šta su ribe uradile (VIDEO)
"TO POKAZUJE strategiju preživljavanja kod vrsta koje se ne hrane usamljeno."
14. 07. 2025. u 13:06
Komentari (0)