Pošalji recept

DOMAĆI KOLAGEN: Priprema je jednostavna, a i vrlo je ukusan

Новости онлине

29. 04. 2025. u 11:00

Prirodni kolagen iz domaće supe pomaže kod osteoporoze, podmlađuje kožu i štedi novac. Pogledajte recept koji je postao viralan.

ДОМАЋИ КОЛАГЕН: Припрема је једноставна, а и врло је укусан

Foto: Shutterstock

Sastojci:

  • 1 šuplja juneća butna kost (sa malo mesa), ili pileće nogice
  • 3 šargarepe
  • 3 paškanata
  • 1 celer
  • 2 glavice luka
  • 2 čena belog luka
  • 2 lista lovora
  • 1 grančica ruzmarina
  • So i biber po ukusu​

Priprema:

Na tihu vatru ili u uređaj za sporo kuvanje (krčko) staviti kosku isečenu na pola, tako da je srž vidljiva. Dodati vodu do vrha uređaja. Kuvati 10 sati, jer uređaj ne dozvoljava isparavanje, pa količina vode ostaje ista. Nakon toga, izvaditi srž iz kosti, dodati povrće i kuvati još 4 sata. Procediti tečnost i sipati u teglice. Povrće se može jesti kao ručak.​

Kako se pije?

Ovaj bujon, bogat prirodnim kolagenom, piti svakodnevno po 100 ml. Pre konzumacije, samo ga zagrejati. Osećaj je prijatan, podseća na supu. Jednom nedeljno pripremiti ovu supu, menjajući vrste mesa, junetinu i piletinu u zavisnosti od dostupnosti u mesnici.​

Domaći kolagen je ne samo ekonomski povoljan, već i efikasan za kožu i kosti. Njegova redovna konzumacija može doprineti očuvanju mladalačkog izgleda i zdravlja.

(Still)

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
SLOM SAMOOPREDELJENJA: Kurti ubedljivo izgubio u Đakovici, Vrtini, Kačaniku...

SLOM SAMOOPREDELjENjA: Kurti ubedljivo izgubio u Đakovici, Vrtini, Kačaniku...