POSNO, SLASNO I ZDRAVO: Kolač od jabuka i pomorandži, sa crnom čokoladom i bademima - Bez brašna i veštačkih šećera (VIDEO)
AKO razmišljate o tome da napravite zdrav kolač, ovo je pravi recept za vas.
Foto Printscreen/youtube
Sastojci:
* 5 jabuka
* 2 zrele banane
* 200 g ovsenih pahuljica
* 150 g badema
* 2 kašike kakao praha
* šaka suvog grožđa
* kašičica praška za pecivo
* kašika meda
* rendana korica limuna i korica pomorandže
* kašičica ili dve cimeta
* sok od pola pomorandže i pola limuna
* 30 ml maslinovog ulja
Očistiti i izrendati jabuke. Dve zrele banane zgnječiti i pomešati s jabukama. Ovsene pahuljice, kakao i bademe usitniti u secku do teksture brašna.
Dobijenu smesu povežite s jabukama i bananom. U smesu dodajte preostale sastojke (suvo grožđe, prašak za pecivo, med, korica limuna i pomorandže, cimet, sok od limuna i pomorandže i maslinovo ulje).
Sve dobro povezati i staviti u zagrejanu rernu na 180-200 stepeni Celzijusa na 35-40 minuta.
Kada se ispeklo, odmah staviti preliv.
Preliv:
Sok od pola pomorandže i limuna, 3-4 kašike marmelade od višnje ili pomorandže, tamna čokolada i seckani bademi.
Iscediti sok od pomorandže i limuna. U sok dodati marmeladu i pomešati. Premažite kolač u debljem sloju.
Zatim otopite 60 g tamne čokolade, prelijte preko i rasporedite.
Pospite seckanim bademima.
(Stil)
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SRBI GLEDAJU I NE VERUJU Kakvi šeširi za žreb za Svetsko prvenstvo u fudbalu! Evo šta smo propustili!
Kvalifikacije za Svetsko prvenstvo se privode kraju, a već sada se zna i sastav šešira za predstojeći Mundijal. I, Srbija ima za čime za žali...
25. 11. 2025. u 19:48
PROGOVORILA MISICA NORVEŠKE: Izbor za Mis Univerzum je NAMEŠTEN - ovo su dokazi
"SVI smo bili jako razočarani kada smo to čuli."
26. 11. 2025. u 14:07
OTAC I BRAT SU MU MILIONERI, MAĆEHA MU JE LEGENDA, ON ZAVRŠIO NA ULICI: Svi se neubedljivo pravdaju, a on je u sve gorem i gorem stanju
DžES Brolin živi na ivici egzistencije i zdravlje mu je ozbiljno ugroženo.
26. 11. 2025. u 10:04
SRPSKA PESMA U BBC SERIJI: Stvorio je naš legendarni kompozitor - godinama živi u izvođenju brojnih pevača
STAROGRADSKA numera koja je decenijama deo domaće kulture, a pripisuje se Stanislavu Biničkom, čula se u petoj epizodi ostvarenja "Wild Cherry".
26. 11. 2025. u 13:09
PREDVIĐANjA NIKOLE TESLE: Kako je srpski naučnik video svet 2100. godine
VELIKA vizija budućnosti!
25. 11. 2025. u 11:32
SNIMAK O KOM BRUJI SVET: Zelenski govori, Rama se drži za glavu, Melonijeva ruku preko usta, a Makron obe (VIDEO)
KOALICIJA voljnih je grupa država koje su se obavezale da pojačaju podršku Ukrajini i formirana je u martu 2025.
26. 11. 2025. u 09:40 >> 09:56
VATROGASCU POZLILO OD PRIZORA KOJI JE ZATEKAO: Mučne scene na mestu pogibije Ane Radović i njenog prijatelja
JUTROS je u Ovčarsko-kablarskoj klisuri lociran automobil marke "audi" u kome su pronađena dva tela, a jedno do njih je telo Ane Radović za kojom se tragalo od 23. novembra.
26. 11. 2025. u 13:30
NAJVEĆA SILA EVROPE REAGOVALA NA TRAMPOV PLAN: "U principu podržavamo"
NEMAČKA vlada saopštila je da "u principu" podržava plan Sjedinjenih Američkih Država za okončanje rata u Ukrajini, ali da ostaje posvećena zaštiti ukrajinskog suvereniteta i obezbeđivanju bezbednosnih garancija za zemlju.
21. 11. 2025. u 12:37
SLOBODA I VOJIN SE SELE: Kupili stan, a evo i gde! Doneli bitnu odluku
SLOBODA i Vojin su ovaj stan kupili pre više od godinu dana...
25. 11. 2025. u 08:41
Najnovije iz rubrike
OD SADA ĆETE SAMO OVAKO PRAVITI PILETINU: Recept za sos koji će joj dati neverovatan ukus (VIDEO)
ISPROBAJTE recept za sos koji će vas oduševiti.
26. 11. 2025. u 14:39
KREMASTI ŠPAGETI SA PILETINOM I SUŠENIM PARADAJZOM: Recept za kremastu testeninu
Ovaj recept za kremaste špagete sa nežnim pilećim prsima i aromama sušenog paradajza i sveže mirođije savršeno će ispuniti sva vaša očekivanja. Jelo je jednostavno za pripremu, a ukusi su bogati i uravnoteženi.
25. 11. 2025. u 22:02
POSNI URNEBES: Namaz od pečene paprike, dimljenog tofua i oraha
Odlična verzija bez mlečnih proizvoda, a i dalje kremasta, pikantna i ukusna. Pravi se brzo i od jednostavnih sastojaka.
25. 11. 2025. u 21:44
POSNA TORTA SA ŠUMSKIM VOĆEM: Ovu poslasticu ćete obožavati
NEMA ko će ostati na samo jednom parčetu.
25. 11. 2025. u 13:56
BOŽIĆNI KOLAČIĆI: Praznična poslastica koja osvaja na prvi zalogaj
U danima kada se dom ispunjava mirisom meda, cimeta i toplog putera, ovi kolačići postaju zvezda praznične kuhinje. Njihova prepoznatljiva puckava površina, hrskavi rubovi i mekana, mirisna sredina čine ih idealnim za praznične trpeze, poklone ili slatku pauzu uz čaj. Brzo se prave, još brže nestaju — i svi ih vole.
25. 11. 2025. u 13:00
Komentari (0)