Poznati

MARKO KON O VELIKOJ BORBI: Smršao sam 45 kila u cugu

Novosti online

12. 10. 2021. u 17:50

KOMPOZITOR Marko Kon u 37. godini je saznao da ima šećernu bolest.

МАРКО КОН О ВЕЛИКОЈ БОРБИ: Смршао сам 45 кила у цугу

Do danas se nekoliko puta borio sa viškom kilograma koju mu je dijabetes otežavao, ali je uspeo da skine 45 kilograma.

- S dijabetesom se može živeti, od trenutka kada sam saznao da sam dijabetičar, svašta sam lepo doživeo. Nije me omeo, ali je došlo do otrežnjenja - objasnio je Marko Kon.

View this post on Instagram

A post shared by 𝗠𝗮𝗿𝗸𝗼 𝗝. 𝗞𝗼𝗻 (@markojkon)

Poznato je da je stres jedan od glavnik uzroka šećerne bolesti, ali Kon kaže da ga je nemoguće izbeći.

- Nisam uspeo da smanjim stres. Danas je sve stres, živimo u prebrzom vremenu da bi mogli pričati o smanjenju stresa u dovoljnoj meri. Stres nije moguće isključiti skroz, ali treba se potruditi da što manje utiče na nas - rekao je Kon.

Najteža stvar, kako Kon kaže jeste regulacija ishrane.

- Probao sam sve dijete na svetu. Skinuo sam 45 kila u cugu, a 250 kada sabereš sve. Problem je održavanje. Čovek je svega željan. Skineš mnogo kila i i dalje ne izgledaš fantastično za šepurenje po plaži. Uspeo sam da se naučim da jedem više puta po malo - ispričao je Kon.

(Kurir TV)

ZAPRATITE NPORTAL NA FEJSBUKU

Preporučujemo

NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA! Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

Poznati

0 3

"NESTALA TREĆINA ONOGA ŠTO SAM IMALA!" Bojana Stamenov izbacila dve stvari, a uvela šetnje i više ne izgleda kao pre

11. 10. 2021. u 21:35

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi Oluju

Poznati

0 17

SEVERINA DOBILA LEKCIJU ŽIVOTA: Nijednog trenutka se nije usudila da osudi "Oluju"

11. 10. 2021. u 19:25

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDŽ: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

Poznati

0 4

KATARINA GRUJIĆ POTPUNO PROMENILA IMIDž: Evo kako sada izgleda popularna pevačica (FOTO)

09. 10. 2021. u 21:37

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

Poznati

0 13

BOJANA STAMENOV PROMENILA IZGLED: Pevačica izgubila čak 45 kilograma (FOTO)

08. 10. 2021. u 21:59

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

POJEDOH SE ŽIV, IZLUDE ME TO Vučić o otvaranju auto-puta do Požege: To su već foliranja i glupiranja, krajnji rok do ponedeljka

Politika

34 70

"POJEDOH SE ŽIV, IZLUDE ME TO" Vučić o otvaranju auto-puta do Požege: To su već foliranja i glupiranja, krajnji rok do ponedeljka

PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić govorio je iz Čačka o otvaranju auto-puta do Požege.

03. 07. 2025. u 11:49

MOGLO BI UMRETI 4.500 LJUDI Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

Svet

0 15

"MOGLO BI UMRETI 4.500 LjUDI" Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

JUŽNA Evropa suočava se sa žestokim toplotnim talasom - temperature prelaze 40 stepeni Celzijusa, a u španskoj pokrajini Uelva izmereno je rekordnih 46 stepeni, što je najviša junska temperatura u istoriji zemlje. Istovremeno, Italija, Grčka, Portugalija i Zapadni Balkan takođe beleže rekordne vrućine, praćene šumskim požarima i ljudskim žrtvama.

01. 07. 2025. u 11:45

ISPOVEST RADNICE: Kad biste ovo znali, nikad ne biste kročili na kruzer

Panorama

0 0

ISPOVEST RADNICE: "Kad biste ovo znali, nikad ne biste kročili na kruzer"

DRUŠTVENIM mrežama kruže viralni snimci u kojima osoba koja se predstavlja kao radnica na kruzeru deli detalje iz života na brodu. U jednom takvom videu podelila je niz fotki u kojima tvrdi da otkriva tajne života na kruzeru i tako šokirala mnoge.

05. 07. 2025. u 11:33