SMRŠALA OČAS POSLA: Tanja Savić otkrila kako je stesala stomak i figuru
TANjA Savić ovo leto bila je jedna od najangažovanijih pevačica, te je širom regiona nastupala gotovo svakog dana, a snimci i slike koje su preplavile društvene mreže dokazuju da pevačica nikad bolje nije izgledala.
Foto: ATA images
Pevačica kaže da je prepolovila obroke i tako uspela da skine stomak. Kako je objasnila, rešila je da neko vreme pije samo ceđeno voće i povrće, ali je stalno bila gladna, pa je odustala od toga. Zato je odlučila da sama smisli dijetu. Rešila je da jede upola manje hrane nego do tada i ubrzo je videla rezultate.
- Krenula sam na detoks i trebalo je da pijem samo sokiće od voća i povrća, ali nisam mogla da izdržim a da ne stavim ništa od hrane u usta. Ceđene sokove sam zadržala za doručak, a odlučila sam da uz to imam manje, lagane obroke. Jela sam salate, piletinu, ribu... Naravno, sve to bez hleba. Bukvalno sam prepolovila količinu hrane koju sam unosila i to mi je brzo donelo rezultate - priča pevačica.
- Čim nabacim koje kilo, odmah mi se poveća stomak i to me nervira. Konačno sam uspela da ga skinem! Sada nigde nemam višak. Baš sam se stesala u tom delu tela i prezadovoljna sam kako izgledam. Sklona sam gojenju, pa moram s vremena na vreme da regulišem ishranu, kako bih održavala vitku liniju - iskrena je ona.
Pevačica ističe da je najviše kilograma imala dok je trajao karantin zbog korona virusa.
- Tada sam se baš bila ubucila, pošto nisam nastupala, već sam samo sedela kod kuće. Smetalo mi je što sam se ugojila, pogotovu kada bih se pogledala u ogledalo i videla da 'kipi' na sve strane. Čim sam krenula da nastupam, smršala sam, a sada više nemam ni salo na stomaku - rekla je.
Tanja ne krije da ponekad voli da se opusti i pojede više nego što bi trebalo.
- Mora čovek nekad sebi da da oduška. Dešava mi se da klopam baš pred nastup, a to nije baš pametno. Budu mi gladne oči, pa se prejedem i onda jedva pevam - priznala je.
Ovako izgleda njen jelovnik:
Doručak: Sok od voća i povrća
Ručak: Piletina i salata
Večera: Riba
Trik savet: Jedite više puta tokom dana, ali neka to budu manji, lagani obroci.
BONUS VIDEO - Prvi ples Anje Mit na venčanju
(Mondo)
Preporučujemo
LjUDINA: Pogledajte kako je čovek sa štakama spasao povređeno mače u Beogradu (VIDEO)
04. 10. 2022. u 17:34
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
BAJA MALI KNINDžA BEZ DLAKE NA JEZIKU: Tompson i ja nismo isti
PEVAČ Baja Mali Knindža izjavio je da nikada u životu ne bi nastupao u Hrvatskoj, čak i da ima samo ljubavne pesme.
31. 10. 2025. u 21:34
BRESKVICA KAO ATROPOS: Mlada muzička zvezda iznenadila javnost (FOTO)
ŠIROM sveta se večeras, 31. oktobra, obeležava Noć veštica, a mlada muzička zvezda Anđela Ignjatović Breskvica prvi put je odlučila da se maskira i publici se prikaže u potpuno drugačijem izdanju od svega što je do sada viđeno kada je ona u pitanju.
31. 10. 2025. u 21:35
KO ĆE PEVATI NOVIM, A ZADRŽATI STARE GENERACIJE: Pevači pred kojima stoji estradna budućnost (FOTO)
KOLIKO god estradna scena delovala nepredvidivo, jedno ostaje sigurno, uspeh nikada ne zavisi samo od glasa.
31. 10. 2025. u 20:36
SLAVNI HOLIVUDSKI GLUMAC ĆE DONIRATI BUBREG NEPOZNATOJ OSOBI: Smatra da bi svi to trebalo da urade
GLUMAC je objasnio i zašto bi drugi ljudi trebalo da razmisle o doniranju organa.
31. 10. 2025. u 10:04 >> 10:44
ODBRUSILA CARINIKU: Gocu na granici nazvali Rašinom mamom
PEVAČICA bez dlake na jeziku govori o odnosu sa suprugom Rašom Novakovićem, uvek se sa šalom osvrćući na razliku u godinama koja je mnogima bila glavna tema na početku njihovog zabavljanja.
31. 10. 2025. u 18:35
"SRBIN SAM, NISAM CRNOGORAC": Poreklo Lazovića - "Bili smo u Mileševi, otac mi je rekao..."
POKOJNI glumac svojevremeno je govorio o svom identitetu, ali i o velikom pesniku, episkopu i vladaru Crne Gore.
31. 10. 2025. u 09:21
UKRAJINSKI VOJNICI U KLANICI POKROVSKA: "U gradu je pravi pakao, Rusi doveli sve snage koje mogu"
RUSKA pešadija prodrla je u gradske granice jednog od glavnih strateških ciljeva predsednika Rusije Vladimira Putina, preteći da ga opkoli. Ukrajinske specijalne snage uključile su se u borbe u urbanom području.
29. 10. 2025. u 17:43
SAD IZDALE GENERALNU DOZVOLU DO APRILA: Odlažu se sankcije ruskoj naftnoj kompaniji
SJEDINjENE Američke Države su danas izdale tzv. "generalnu dozvolu" kojom se privremeno odlažu sankcije Rosnjeftu u Nemačkoj do 29. aprila 2026. godine, objavilo je američko ministarstvo finansija.
29. 10. 2025. u 16:17
ODBRUSILA CARINIKU: Gocu na granici nazvali Rašinom mamom
PEVAČICA bez dlake na jeziku govori o odnosu sa suprugom Rašom Novakovićem, uvek se sa šalom osvrćući na razliku u godinama koja je mnogima bila glavna tema na početku njihovog zabavljanja.
31. 10. 2025. u 18:35
Najnovije iz rubrike
OPTUŽBE DA JE ROĐENA KAO MUŠKARAC UNIŠTILE BRIŽIT MAKRON: Ispovest ćerke prve dame Francuske o zdrav
SUĐENjE ljudima koji su širili neosnovane tvrdnje o polu i identitetu Brižit Makron (72), prve dame Francuske, privlači mnogo pažnje, naročito nakon što je u sudu govorila ćerka Makronove.
01. 11. 2025. u 08:12
PRE NEGO ŠTO SE UDALA, BILA JE U VEZI SA DEDOM OD 73 GODINE: Otkrivena skandalozna veza Ivanke Tramp! (FOTO)
DANAS je udata i važi za smernu damu, ali ljubavni život Ivanke Tramp bio je više nego buran, a njen odnos sa ocem mnoge fascinira
01. 11. 2025. u 08:08
MELANIJA TRAMP BESNA: Prva dama Amerike okrenula leđa Donaldu, ne želi da ima ikakve veze sa ovim! (VIDEO)
MELANIJATramp avodno ne želi imati nikakvu ulogu u ovom.
01. 11. 2025. u 08:06
PRIJATELJ O FUTINOJ DEVOJCI: "Marina bi bilo drago - znam kakav je čovek bila"
BOJAN Jovanovski, poznatiji kao Boki 13, bio je veliki prijatelj Marine Tucaković, a nakon njene smrti ostao je u kontaktu sa njenim suprugom Futom Radulovićem.
31. 10. 2025. u 22:21
BRESKVICA KAO ATROPOS: Mlada muzička zvezda iznenadila javnost (FOTO)
ŠIROM sveta se večeras, 31. oktobra, obeležava Noć veštica, a mlada muzička zvezda Anđela Ignjatović Breskvica prvi put je odlučila da se maskira i publici se prikaže u potpuno drugačijem izdanju od svega što je do sada viđeno kada je ona u pitanju.
31. 10. 2025. u 21:35
Komentari (0)