Poznati

SNEŽANA ĐURIŠIĆ SE PREPOLOVILA: Za 2 meseca smršala 21 kilogram uz pomoć ovog prirodnog napitka

12. 08. 2020. u 17:59

PEVAČICA Snežana Đurišić smršala je 21 kilogram tako što je dva meseca pila samo sok od lubenice. Poznata pevačica kaže da joj je ova neobična dijeta pomogla kada je naglo nabacila kilažu.

СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ СЕ ПРЕПОЛОВИЛА: За 2 месеца смршала 21 килограм уз помоћ овог природног напитка

Foto: Arhiva "Novosti"

Snežana istiće da danima nije jela ništa sem ovog povrća i tako je uspela da se reši viška.

 

- Suvišne kilograme sam dobila dok sam bila kod ćerkeu Americi. Tamošnja kultura ishrane savršeno se uklopila sa hedonistom u meni. Taj višak me je motivisao da se povežem sa vojnikom u sebi i da se dva meseca pridržavam specijalne ishrane. Jela sam samo lubenice i pila sok od njih, te tako smršala 21 kilogram - kaže pevačica i dodaje da je i fizički aktivna:

- Imam trenera koji sa mnom radi dva do tri puta nedeljno. S obzirom da sam bila sportista u mladosti, veoma vodim računa o tome da sam u dobroj kondiciji.

Đurišićeva priznaje da zbog previše obaveza ne stiže baš uvek zdravo da se hrani, kao i da je slaba  na slatkiše.

- Zbog posla kojim se bavim tempo života ume da mi bude veoma brz. Umem da budem disciplinovana i da po potrebi praktikujem neki poseban režim ishrane. Sada sam najviše fokusirana na jačanje imuniteta, pa  kombinujem raznovrsnu ishranu sa dosta šetnje. To mi baš prija. Na slatkiše sam posebno slaba! Nekada ih izbegavam, a nekad sebi dam oduška i uživam u njima -  priča pevačica.

Snežana je neke namirnice izbacila iz ishrane kada je počela pandemija koronavirusa.

- Potrudila sam se da iz svakog obroka izbacim hleb, a odrekla sam se i slatkiša. To mi je pomoglo da održim dobru liniju jer se manje krećem - kaže pevačica i daje da nema ništa protiv toga da neko potraži pomoć nutricioniste.

(Informer)

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

ZELENSKI ŠOKIRAO NOVOM ODLUKOM: Evo ko je na meti
Svet

0 7

ZELENSKI ŠOKIRAO NOVOM ODLUKOM: Evo ko je na meti

UKRAJINSKI predsednik Volodimir Zelenski izjavio je danas da je potpisao novi paket sankcija, koje je predložila Nacionalna banka Ukrajine, usmerene na borbu protiv ruskih finansijskih šema, uključujući i one povezane sa kriptovalutama.

06. 07. 2025. u 17:09

VELIKA TRAMPOVA PRETNJA: Evropa se trese
Svet

0 10

VELIKA TRAMPOVA PRETNjA: Evropa se trese

AMERIČKI predsednik Donald Tramp je zapretio da će uvesti carine od 17 odsto na izvoz hrane i poljoprivrednih proizvoda iz Evrope, tokom razgovora u Vašingtonu ove nedelje, prenosi danas Gardijan.

06. 07. 2025. u 19:01

MOGLO BI UMRETI 4.500 LJUDI Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi
Svet

0 16

"MOGLO BI UMRETI 4.500 LjUDI" Ova zemlja je najugroženija na Zapadnom Balkanu, hitan sastanak u SZO zbog vrućina u Evropi

JUŽNA Evropa suočava se sa žestokim toplotnim talasom - temperature prelaze 40 stepeni Celzijusa, a u španskoj pokrajini Uelva izmereno je rekordnih 46 stepeni, što je najviša junska temperatura u istoriji zemlje. Istovremeno, Italija, Grčka, Portugalija i Zapadni Balkan takođe beleže rekordne vrućine, praćene šumskim požarima i ljudskim žrtvama.

01. 07. 2025. u 11:45

Komentari (1)

Svi komentari Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
SPRSKO - BRAZILSKI GENI UČINILI SVOJE: Ovako danas izgleda ćerka Marka Jarića i Adrijane Lime! (FOTO)

SPRSKO - BRAZILSKI GENI UČINILI SVOJE: Ovako danas izgleda ćerka Marka Jarića i Adrijane Lime! (FOTO)