RUKE SU MI BILE KAO BUTINE: Tijana Dapčević otkrila kako je smršala, ove namirnice jede svakoga dana
PEVAČICA Tijana Dapčević podelila je svoje iskustvo vezano za skidanje viška kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Tijana Dapčević
Tijana je ispričala da se u periodu kada je bila trudna ugojila 45 kilograma i da je pred porođaj imala 115 kilograma.Ona je dodala da je osećala glad maltene 24 sata dnevno, i da je često posezala za nezdravom hranom.
- Bukvalno sam nosila još jednu osobu u sebi. Nisam imala vrat, a ruke su mi bile kao butine. Tada sam rešila da uradim nešto po tom pitanju. Međutim, počela sam da mršavim tek kada sam shvatila da meni ne treba nikakva dijeta, nego da promenim način života. Mi žene imamo neverovatnu blokadu u glavi kada se pomene reč dijeta. Tada mislimo samo o hrani i o tome šta ćemo da jedemo, a šta ne smemo - rekla je pevačica za "Hit Informer".
Tijana, kako se navodi, dan započinje ovsenim pahuljicama sa čijom i crvenim voćem, za ručak obično jede ćuretinu s povrćem, a za večeru brancin ili oradu uz salatu.
- Imala sam krizu u početku, ali sam dala sve od sebe da izdržim. Svi treba da se hranimo bez šećera, brašna i mleka. Tako ćemo doći do željene kilaže, međutim, kao i ostale žene i ja se često opustim pa se ugojim - rekla je Tijana, kojoj je cilj da smrša još devet kilograma.
Preporučujemo
SANjA O OCU SVOG DETETA: "Bivšem mužu sam obećala, rastaćemo se kad ljubav prestane"
09. 01. 2026. u 20:24
KADA JE STIL U PITANjU, NEMA JOJ RAVNE: Kraljica Ranija oduševila autfitom! (FOTO)
09. 01. 2026. u 20:00
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
JAKA PROFESIONALNA I KUMOVSKA POVEZANOVST: Rada Sarić peva pesmu za venčanja, a Milan Čolović sa Sofrom uradio nešto drugačije (FOTO)
ALEKSANDAR Aca Sofronijević sa svojim orkestrom objavio je novu pesmu pod nazivom „Đubre“, koju je snimio zajedno sa pevačem i perkusionistom orkestra Milanom Čolovićem, ali svojim kumom, a ova saradnja nosi poseban značaj, jer je osim profesionalne povezanosti prati i snažna lična, kumovska veza.
09. 01. 2026. u 16:25
MOJA RAKIJA OD SUZA: Aco Pejović muzičkim novinama započeo ovu godinu (FOTO)
FOLK zvezda Aco Pejović nije mogao da zamisli bolji početak Nove 2026. godine.
09. 01. 2026. u 17:40
OVO JE NAŠ POKLON, U ZNAK ZAHVALNOSTI ZA SVE: Bojan Vasković o godini u kojoj je "Leksington" postao najtraženiji bend Balkana (FOTO)
"LEKSINGTON" bend zaključio je 2025. godinu na samom vrhuncu popularnosti.
09. 01. 2026. u 18:40
ZABRANjUJE IM DRUŠTVENE MREŽE Deca Džulije Roberts rastu uz stroga pravila
GLUMICA Džulija Roberts ne skriva da je majčinstvo njena najveća radost, ali i izazov. Imala je 37 godina kada je prvi put postala majka i jedna od prvih holivudskih diva koje su se odlučile za vantelesnu oplodnju. Posle nje, poznate ličnosti iz Beverli Hilsa počele su da posećuju klinike, navodeći uspešno iskustvo "Zgodne žene".
09. 01. 2026. u 13:15
2 PUTA UČESTVOVALA NA "PZE", A SADA SE TAKMIČI U HRVATSKOJ: Zorja Pajić se našla na ovogodišnjem spisku za "Doru"
HRVATSKA Dora 2026, nacionalni izbor za predstavnika na Evroviziji, održaće se u februaru, dok se tačan datum finala još uvek očekuje.
09. 01. 2026. u 13:37
JK OGOLjENO ISKRENA: U moj brak umešao se ĐAVO - a danas napadaju moju decu
Jelena Karleuša otvoreno o Dušku Tošiću, odgajanju ćerki, napadima na Instagram i svom političkom stavu u emisiji na Pinku.
09. 01. 2026. u 13:44
TRAMP UPUTIO PISMO ORBANU: Evo šta mu je poručio
PREMIJER Mađarske Viktor Orban objavio je na društvenoj mreži Iks pismo koje je dobio od Donalda Trampa, u kojem predsednik Sjedinjenih Američkih Država ističe da su odnosi SAD i Mađarske jači nego ikada i da se zasnivaju na zajedničkim vrednostima.
09. 01. 2026. u 10:22
POKRENUTA DVOSTRUKA DIPLOMATSKA OFANZIVA: Strah zbog Grenlanda preplavio Evropu, lideri sada imaju novu taktiku
EVROPSKE vlade pokrenule su dvostruku diplomatsku ofanzivu kako bi ubedile predsednika SAD Donalda Trampa da odustane od svojih pretenzija prema Grenlandu - kroz lobiranje u Vašingtonu i pritisak na NATO da otkloni bezbednosne zabrinutosti američkog predsednika.
09. 01. 2026. u 13:11
VODITELjKA OTKRILA ISTINU O CECI I ČEDI: Umešan i Aleksandar Kos - šta se dešavalo između političara i pevačice
BLIZAK prijatelj i saradnik Čedomira Jovanovića, Aleksandar Kos, poslednjih meseci našao se u žiži interesovanja javnosti. O njegovom profesionalnom angažmanu, ali i privatnom životu, u poslednje vreme sve se češće spekuliše, dok je javnosti i dalje malo poznato čime se zapravo bavi i kakav je njegov put bio do pozicije na kojoj se danas nalazi.
09. 01. 2026. u 08:42
Najnovije iz rubrike
SANJA O OCU SVOG DETETA: "Bivšem mužu sam obećala, rastaćemo se kad ljubav prestane"
VODITELjKA Sanja Marinković otvoreno je govorila o svom emotivnom životu i odnosima sa bivšim partnerima, ističući da joj je iskrenost oduvek bila na prvom mestu.
09. 01. 2026. u 20:24
KADA JE STIL U PITANJU, NEMA JOJ RAVNE: Kraljica Ranija oduševila autfitom! (FOTO)
KRALjICA Ranija od Jordana sa mlađom ćerkom posetila Vadi Rum.
09. 01. 2026. u 20:00
OVO JE NAŠ POKLON, U ZNAK ZAHVALNOSTI ZA SVE: Bojan Vasković o godini u kojoj je "Leksington" postao najtraženiji bend Balkana (FOTO)
"LEKSINGTON" bend zaključio je 2025. godinu na samom vrhuncu popularnosti.
09. 01. 2026. u 18:40
BEŽALA JE OD SLAVE, ALI JOJ NIKAD NIJE UMAKLA: Evo zašto je žena koju su nazivali najlepšom u Holivudu bila nesrećna
AVA Gardner bila je jedna od najvećih ikona zlatnog doba Holivuda, ali iza glamura krio se život pun bola, nesigurnosti i stalne borbe sa sopstvenim demonima.
09. 01. 2026. u 18:00
MOJA RAKIJA OD SUZA: Aco Pejović muzičkim novinama započeo ovu godinu (FOTO)
FOLK zvezda Aco Pejović nije mogao da zamisli bolji početak Nove 2026. godine.
09. 01. 2026. u 17:40
Komentari (0)