PARTIZAN OPORAVAK ODRADIO NA PLAŽI: Saldanja i Kastiljo trenirali na terenu (FOTO)
DAN posle prve utakmice na Kipru protiv lučanske koju su crno-beli dobili rezultatom 4:0, trening u nedelju ujutru bio je podeljen u dva dela.
FOTO: FK Partizan
Tokom prvog dela, igrači su radili u teretani, a zatim je na plaži sledio oporavak u vodi.
Kondicioni trener - Aleksandar Tomić, objasnio je kako je izgledao sam tok treninga.
- Posle utakmice koja nije bila teška u fizičkom smislu, jer su igrači igrali samo po poluvreme, da bi posle imali i istrčavanje - što generalno znači ne pun program, danas smo odradili kompenzaciju snage u trajanju od pola sata. Potom smo odradili ubrzanja po pesku, što je generalno dobra podloga za trčanje, jer jača zglobove i druge delove tela. Momci su potom ušli u vodu, koja je izuzetna za tu vrstu oporavka - rekao je Tomić.
Kako bi uhvatili ritam i priključili se ekipi što brže, na terenu su radili Mateus Saldanja, Denil Kastiljo i golmani: Aleksandar Jovanović, Miloš Krunić, Đorđe Mihajlović i Nemanja Stevanović.
Fokus kod Saldnje i Kastilja je bio na kondicionim vežbama, ali su takođe "osetili" i loptu kroz vežbe kontrole pasa.
Većina igrača Partizana će imati slobodno poslepodne.
BONUS VIDEO: Vatromet i slavlje "orlova" - Srbija je na EURO nakon 24 godine
BONUS SADRŽAJ
Knjiga o našem asu koja je izazvala veliku pažnju nosi naziv "Novak, pariske priče". Prođite uz Novaka sve njegove emotivne trenutke u upoznajte ga u jednom potpuno drugom svetlu. Na 320 stranica, ilustrovanih do sada neviđenim fotografijama, predstavljen je život slavnog tenisera.
Kliknite OVDE i poručite još danas ovo remek-delo koje će vas odvesti na najslavnije teniske terene.
Preporučujemo
"NE MOGU NOVAKA DA KRIVIM!" Fric svestan koliko ga čeka težak zadatak protiv Đokovića
21. 01. 2024. u 09:49
OVO MOŽE SAMO NOVAK ĐOKOVIĆ: Srbin protiv Manarina uradio nešto neverovatno
21. 01. 2024. u 11:02
MOĆNI ĐOKOVIĆ U ČETVRTFINALU: Srbin jači od sudije, bezobrazne publike i Manarina
21. 01. 2024. u 05:35 >> 21:10
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DIRLjIVO: Ana proslavila rođendan, a od Novaka stigla posebna čestitka (FOTO)
MEĐU brojnim čestitkama izdojila se ona koja je pristigla od Novaka Đokovića.
07. 11. 2024. u 17:39
SINER I ALKARAZ SLAVE: Prvo čuli da se Novak Đoković povredio, a sad i ovo!
Novak Đoković je ponovo uzdrmao tenisku javnost, objavivši da je povređen i da neće igrati na Završnom mastersu, a danas su njegovi trenutno najveći teniski rivali Janik Siner i Karlos Alkaraz saznali još jednu, po njih lepu vest.
07. 11. 2024. u 13:20
"MOLILA SAM SE DA OSTANEM ŽIVA" Naša pevačica pala sa velike visine, hitno prevezrena u bolnicu: "Samo me je dragi Bog sačuvao"
"IMAM sreću što nisam prvo glavom udarila..."
07. 11. 2024. u 19:43
OVO JE NAJREĐI HOROSKOPSKI ZNAK: Krasi ih izuzetna iteligencija i kreativnost
NAJREĐI horoskopski znak je u svakom smislu najposebniji
07. 11. 2024. u 22:02
"SVIRKE NAM TRAJU SATIMA": Nole oformio muzički bend
KAKO je jednom prilikom ispričao njihove svirke traju satima.
06. 11. 2024. u 10:56
TRENERSKA BOMBA FUDBALSKOG SAVEZA SRBIJE: Aleksandar Kolarov postaje selektor, zakazana promocija!
Fudbalski savez Srbije nastavlja da ulaže u budućnost, a sada će na selektorsku klupu sesti jedna od najvećih srpskih fudbalskih legendi.
07. 11. 2024. u 12:41
MORINjO JOJ NIJE VALjAO, A SAD BI GA PRAVILA OD BLATA: Ponor Rome se nastavlja, ali njen današnji rival se nalazi u sličnoj situaciji
U okviru četvrtog kola grupne faze Lige Evrope, Rojal union će ugostiti Romu na "Žozef Marijen" stadionu (18.45).
07. 11. 2024. u 07:35
NAVIJAČI BARSELONE SE MASKIRALI U "DELIJE": Došli tajno u Beograd i uradili nešto nestvarno! (VIDEO)
Neposredno uoči utakmice Lige šampiona u kojoj su Crvena zvezda i Barselona igrali na stadionu "Rajko Mitić", desila se posve nesvakidašnja situacija.
07. 11. 2024. u 18:37
NA VENČANjU SAM BILA NAJTUŽNIJA ŽENA: Ivana je otkrila neverovatne tajne porodice Tramp
U SVOJOJ knjizi "Raising Trump", Ivana Tramp, prva supruga Donalda Trampa, podelila je fascinantne priče o porodici Tramp koje će vas zasigurno iznenaditi – jer kada Ivana odluči da ispriča sve, ona zaista ispriča sve.
07. 11. 2024. u 13:21
Najnovije iz rubrike
"NAVIJAČI, VERUJTE U NAS": Željko Obradović
KOŠARKAŠKI Klub Partizan sastao se u Parizu sa istoimenom ekipom. Slavio je francuski predstavnik u neizvesnoj završnici, a nakon meča utiske je izneo Željko Obradović.
07. 11. 2024. u 23:07
"GROBARI" KAO KOD KUĆE: Navijači Partizana napravili sjajnu atmosferu u Parizu, ali je slavlje izostalo
Prepuna je bila pariska Arena navijača Partizana čiji su košarkaši igrali u atmosferi kao da su kod kuće.
07. 11. 2024. u 23:02
VREMEPLOV: Kako je fudbal od drevne Kine, preko Engleske, do danas postajao najpopularniji sport na svetu
DA su Kinezi u 3. veku znali da će njihov cu-ju, ono što se igra nogom, danas da bude najpopularniji sport na svetu i da će često da bude povod za simpatične, ali i žučne rasprave, možda bi se i ranije setili. Da uzmu loptu punjenu životinjskim krznom, da postave po dve trske na krajeve livade i da od svitanja do sumraka teraju svoju krpenjaču dok ne padnu s nogu...
07. 11. 2024. u 22:30
"ATMOSFERA JE LUDA, ISPUNIO MI SE DEČAČKI SAN!" Trener Albe očaran "delijama"
Trener Albe izneo je utiske nakon poraza njegove ekipe od Crvene zvezde u osmom kolu Evrolige (92:71).
07. 11. 2024. u 22:28
"TO NIKAKO NE VALJA": Poznati Amerikanac udario na Jokića i Pešića
Američki novinar Brajan Vindhorst gostovao je u podkastu kod Tanasisa Adetokumba i tom prilikom je govorio o Janisu Adetokumbou, ali i o Nikoli Jokiću i Svetislavu Pešiću.
07. 11. 2024. u 21:50
Komentari (0)