Fudbal

PARTIZAN OPORAVAK ODRADIO NA PLAŽI: Saldanja i Kastiljo trenirali na terenu (FOTO)

Časlav Vuković

21. 01. 2024. u 19:19

DAN posle prve utakmice na Kipru protiv lučanske koju su crno-beli dobili rezultatom 4:0, trening u nedelju ujutru bio je podeljen u dva dela.

ПАРТИЗАН ОПОРАВАК ОДРАДИО НА ПЛАЖИ: Салдања и Кастиљо тренирали на терену (ФОТО)

Tokom prvog dela, igrači su radili u teretani, a zatim je na plaži sledio oporavak u vodi.

Kondicioni trener - Aleksandar Tomić, objasnio je kako je izgledao sam tok treninga.

- Posle utakmice koja nije bila teška u fizičkom smislu, jer su igrači igrali samo po poluvreme, da bi posle imali i istrčavanje - što generalno znači ne pun program, danas smo odradili kompenzaciju snage u trajanju od pola sata. Potom smo odradili ubrzanja po pesku, što je generalno dobra podloga za trčanje, jer jača zglobove i druge delove tela. Momci su potom ušli u vodu, koja je izuzetna za tu vrstu oporavka - rekao je Tomić.

POGLEDAJ GALERIJU

Kako bi uhvatili ritam i priključili se ekipi što brže, na terenu su radili Mateus Saldanja, Denil Kastiljo i golmani: Aleksandar Jovanović, Miloš Krunić, Đorđe Mihajlović i Nemanja Stevanović.

Fokus kod Saldnje i Kastilja je bio na kondicionim vežbama, ali su takođe "osetili" i loptu kroz vežbe kontrole pasa.

Većina igrača Partizana će imati slobodno poslepodne.

BONUS VIDEO: Vatromet i slavlje "orlova" - Srbija je na EURO nakon 24 godine

Preporučujemo

Fudbal

0 0

KOSTA NEDELjKOVIĆ NAPUSTIO PRIPREME ZVEZDE: Mladi fudbaler otišao u Englesku na potpis ugovora sa članom Premijer lige

21. 01. 2024. u 11:45

NE MOGU NOVAKA DA KRIVIM! Fric svestan koliko ga čeka težak zadatak protiv Đokovića

Tenis

0 1

"NE MOGU NOVAKA DA KRIVIM!" Fric svestan koliko ga čeka težak zadatak protiv Đokovića

21. 01. 2024. u 09:49

OVO MOŽE SAMO NOVAK ĐOKOVIĆ: Srbin protiv Manarina uradio nešto neverovatno

Tenis

0 4

OVO MOŽE SAMO NOVAK ĐOKOVIĆ: Srbin protiv Manarina uradio nešto neverovatno

21. 01. 2024. u 11:02

MOĆNI ĐOKOVIĆ U ČETVRTFINALU: Srbin jači od sudije, bezobrazne publike i Manarina

Tenis

2 13

MOĆNI ĐOKOVIĆ U ČETVRTFINALU: Srbin jači od sudije, bezobrazne publike i Manarina

21. 01. 2024. u 05:35 >> 21:10

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

KAKVA DRAMA! Bacio tiket u đubre, pa shvatio da je dobitan! (VIDEO)

TIP

0 1

KAKVA DRAMA! Bacio tiket u đubre, pa shvatio da je dobitan! (VIDEO)

"KLADIONIČARSKE PRIČE" Milana Đurice su video-projekat kompanije Novosti namenjen svim ljubiteljima sportskog klađenja koji mogu da uživaju u zanimljivim pričama najpoznatijeg srpskog tipstera i njegovih gostiju.

26. 09. 2025. u 14:30

DONALD TRAMP ŠOKIRAO AMERIKANCE: Najavio nešto što niko nije očekivao!

Fudbal

0 1

DONALD TRAMP ŠOKIRAO AMERIKANCE: Najavio nešto što niko nije očekivao!

Najnovije vesti iz Bele kuće, posle poslednjeg obraćanja Donalda Trampa, predsednika Sjedinjenih Američkih Država, iznenadile su javnost u toj zemlji.

26. 09. 2025. u 17:19