KAKO OLAKŠATI PMS: Kampanja GZZJZ o jednom od velikih problema koji muči žene
Prepoznajući značaj i prisutnost problema predmenstrualnog sindroma (PMS), Gradski zavod za javno zdravlje Beograd je pokrenuo sveobuhvatnu zdravstvenu kampanju u cilju podizanja svesti zajednice o PMS-u i izazovima koje sa sobom nosi, unapređenja svesti i znanja devojaka i žena u reproduktivnom periodu o principima i načinu praktikovanja zdravih životnih stilova, koji pomažu da se ublaže ili eliminišu simptomi PMS -a, kako bi ih osnažili da preuzmu kontrolu nad svojim menstrualnim zdravljem i svakodnevnim životom.
Foto V. Danilov
Kampanja će trajati do aprila i obuhvataće više različitih aktivnosti: gostovanja stručnjaka u medijima i objave na društvenim mrežama u cilju podizanje svesti opšte javnosti o različitim aspektima i izazovima PMS-a, održavanje radionica posvećenih ublažavanju negativnih efekata PMS-a kroz edukaciju o zdravim stilovima života (pravilna ishrana, fizička aktivnost, zdrav san, tehnike relaksacije) i kreiranje edukativnog materijala koji će biti dostupan javnosti i sadržaće savete relevantnih stručnjaka na temu prevencije i ublažavanja simptoma PMS-a.
U okviru ove kampanje sve zainteresovane sugrađanke će moći da uzmu učešća i kroz nagradni konkurs na instagram stranici „ PoMoziSebi PoslušajMojSavet“ i podele svoj savet i iskustvo kako se bore sa svim izazovima koje PMS sa sobom nosi.
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
Otkazi u firmi Emine Jahović: Otpuštala samo zbog "lošeg" pogleda
"Naučila sam da kontrolišem svoj ego."
03. 05. 2026. u 09:45
Sestra Tošeta Proeskog objavila bolne kadrove sa groblja (foto)
"KAŽU da vreme leči sve, ali tuga za onima koje volimo ostaje ista"
03. 05. 2026. u 15:48
Epstin mu ostavio 5 miliona $, on se sad ubio - bio na ostrvu sa bliznakinjom (10), sin visokih diplomata Norveške
Roditelji za smrt sina krive medijski pritisak.
02. 05. 2026. u 17:15
Stigle prirodno začete trojke: Šipovo slavi mamu Ilijanu i Damjana, Georginu i Strahinju (video)
Damjan, Georgina i Strahinja.
03. 05. 2026. u 13:44
Poznati folker otkrio posle pola veka: "Godinu dana sam bio u vezi sa Snežanom Đurišić - dala mi je broj telefona i njenu sliku"
"Baš sam se bio zaljubio u nju. To nije bila ljubav, bila je zaljubljenost, bio sam klinac od 17 godina."
03. 05. 2026. u 14:11
Ostala su još 2 dana: Biljka koju treba da unesete u vaš dom pre Đurđevdana - veruje se da donosi mir, zdravlje i novac
Običaji za Đurđevdan i biljka koja donosi sreću u dom.
03. 05. 2026. u 13:20
Trampu stigle najgore moguće vesti: Nije dobro po američkog predsednika
Podrška američkom predsedniku Donaldu Trampu pala je na najniži nivo u njegovom trenutnom mandatu, a Amerikanci su sve više nezadovoljni njegovim postupanjem sa troškovima života i ratom sa Iranom, pokazuju rezultati nove ankete Ipsosa.
28. 04. 2026. u 20:51
Srušio se avion kod glavnog grada: Poginuli svi putnici i pilot
Vazduhoplovna civilna uprava Južnog Sudana saopštila je danas da se srušio avion jugozapadno od glavnog grada Džube, pri čemu je poginulo svih 14 osoba koje su bile u letelici.
27. 04. 2026. u 16:49
Šta se to desilo na granici Ukrajine i Belorusije? Zelenski besan, preti komšijama: "Spremni smo!"
PREDSEDNIK je takođe najavio da Ukrajina priprema nekoliko novih paketa sankcija koji će biti uvedeni odmah i u bliskoj budućnosti.
03. 05. 2026. u 09:37
Najnovije iz rubrike
Izmena rada tramvajskih linija zbog izvođenja radova u Ruzveltovoj: Jedna menja trasu, druga smer
PRIVREMENO se ukida tramvajska linija 8, dok će linija 12 saobraćati na skraćenoj trasi do okretnice „Tašmajdan” i nosiće oznaku 12L.
01. 05. 2026. u 12:48
Izmenjeno radno vreme tokom prvomajskih praznika: Evo kako će raditi prodavnice, pošte, tržni centri
Radno vreme za Praznik rada 1. maj biće izmenjeno u skladu sa prazničnim režimom, što znači da pojedini objekti neće raditi 1. maja, dok će 2. maja raditi uobičajeno, dok će neki objekti, poput tržnih centara, raditi uobičajeno tokom oba dana praznika.
30. 04. 2026. u 17:02
Ogromne gužve na izlazu iz Beograda: Ove rute odmah zaobiđite
NA najfrekventnijim deonicama u Beogradu ovog popodneva beleže se gužve jer su građani krenuli na produženi vikend za prvomajske praznike. Gužve su na izlazu iz grada, na Mostu Gazela, Novom Beogradu, Pančevačkom mostu.
30. 04. 2026. u 15:53
Izmena tramvajskih linija zbog hitnih radova: U ovom delu Beograda dolazi do potpune promene režima rada
TOKOM izvođenja hitnih radova na kanalizacionoj mreži u Ruzveltovoj ulici, preko puta kućnog broja 45, sutra će doći do promena režima rada tramvajskih linija, saopšteno je iz Sekretarijata za javni prevoz.
30. 04. 2026. u 10:29
Ovo su izmene javnog prevoza za Prvi maj: Parking se ne naplaćuje tokom praznika
SEKRETARIJAT za javni prevoz saopštio je danas da će tokom prvomajskih praznika biti primenjeni redovi vožnje javnog prevoza koji važe za nedelju.
29. 04. 2026. u 16:09
Komentari (0)