ПАСУЉ ЈЕДНОМ НЕДЕЉНО: Препорука за идеалну трпезу
ПОСТОЈИ много разлога због чега би требало бар једном недељно да се на трпези нађе пасуљ.
Фото Depositphotos
Ова махунарка богата је влакнима која снижавају ниво холестерола и убрзавају пробавне процесе. Споро се вари, што значи да пружа дужи осећај ситости, па након порције пасуља нећете брзо да огладните.
Пасуљ је и одлична замена за месо, стабилизује шећер у крви и одличан је извор енергије.
Он садржи праву комбинацију угљених хидрата и протеина који сатима дају осећај ситости и енергије.
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ТРАМП ЗАВРШИО НА МАГНЕТНОЈ РЕЗОНАНЦИ: Амерички председник (80) отворено о свом здрављу
ПРЕДСЕДНИК САД Доналд Трамп рекао је данас да током лекарског прегледа у болници Волтер Рид раније ове године прошао магнетну резонанцу и когнитивни тест.
28. 10. 2025. у 12:49
ШТА УРАДИТИ СА СВЕЋОМ ПОСЛЕ СЛАВЕ? Ова два обичаја морате испоштовати
У народној традицији свака радња везана за славу има своје значење, па тако и гашење свеће није тек симболичан чин.
29. 10. 2025. у 14:48
МРАЧНА СТРАНА АДЕ ЦИГАНЛИЈЕ: Тамо се некада налазио злогласни затвор у ком је био и Тито
НА ПОМЕН Аде Циганлије већина прво помисли на купање, међутим, много пре него што је постала “београдско море”, Ада је имала мрачну намену.
29. 10. 2025. у 10:44
БИВША БАНЕТА МОЈИЋЕВИЋА: "Нисам имала место на телу без модрица"
БИЛА сам подвргнута озбиљној емотивној и психичкој манипулацији и тортури.
29. 10. 2025. у 09:13
ДОСТАВЉАЧ УПАО У РАКУ Снимљен хоас: "Достава извршена, нека му је вечна слава" (ВИДЕО)
НА ДРУШТВЕНИМ мрежама кружи шокантан снимак са сахране у Еквадору, који је у кратком року постао виралан и изазвао лавину коментара широм света.
29. 10. 2025. у 16:43 >> 16:43
ЖУСТРА РАСПРАВА - СВЕТИ ЛУКА ИЛИ НОЋ ВЕШТИЦА: 31. октобар је датум који спаја два празника - ево шта каже црква
ДИСКУСИЈА о Светом Луки и Ноћи вештица понекад уме да поприми духовит тон мада има, нажалост, и веома оштрих коментара. Због тога су се одговори на важна питања потражили и код свештених лица.
29. 10. 2025. у 14:43
УКРАЈИНСКИ ВОЈНИЦИ У КЛАНИЦИ ПОКРОВСКА: "У граду је прави пакао, Руси довели све снаге које могу"
РУСКА пешадија продрла је у градске границе једног од главних стратешких циљева председника Русије Владимира Путина, претећи да га опколи. Украјинске специјалне снаге укључиле су се у борбе у урбаном подручју.
29. 10. 2025. у 17:43
САД ИЗДАЛЕ ГЕНЕРАЛНУ ДОЗВОЛУ ДО АПРИЛА: Одлажу се санкције руској нафтној компанији
СЈЕДИЊЕНЕ Америчке Државе су данас издале тзв. "генералну дозволу" којом се привремено одлажу санкције Росњефту у Немачкој до 29. априла 2026. године, објавило је америчко министарство финансија.
29. 10. 2025. у 16:17
Удала се за 25 лета старијег чобанина, доживела шок кад је умро
Марсел Амфу је читав свој живот живео једноставно. Његова кућа није имала ни струје ни воде. То му је омогућило да уштеди огромне суме новца.
28. 10. 2025. у 21:37
Најновије из рубрике
ШТА ЈЕ ОПАСНО НИЗАК КРВНИ ПРИТИСАК? Ево када је време да се обратите лекару
НЕКИ људи природно имају низак крвни притисак, познат као хипотензија. Међутим, када висок крвни притисак изненада постане низак, то може бити разлог за забринутост.
27. 10. 2025. у 19:58
СПАС ЗА ПАЦИЈЕНТЕ СА СУВИМ ОКОМ: револуционарни ИПЛ и ЛЛЛТ светлосни третмани
ПЕЦКАЊЕ или гребање, осећај песка у очима, црвенило, учестало третпање и повремена замагљења вида често нису само пролазна нелагодност. Ако ове симптоме редовно примећујете, велика је вероватноћа да патите од синдрома сувог ока – проблема који се јавља код све већег броја људи и значајно утиче на квалитет вида и живота.
27. 10. 2025. у 10:00
ЗИМСКО РАЧУНАЊЕ ВРЕМЕНА: Стручњаци објашњавају зашто додатни сат сна није увек добра вест
СВАКО померање сата представља стрес за организам јер ремети унутрашњи биолошки ритам, а посебно утиче на осетљивије особе.
25. 10. 2025. у 14:45
ИМАТЕ ВИШЕ ОД 40 ГОДИНА? Ако приметите неки од ових 9 симптома, хитно идите на очни преглед
НОРМАЛНО је да вид с годинама слаби и да је ношење наочара неизбежно.
25. 10. 2025. у 07:00
СА ЕСГ ФЕСТИВАЛА ПОРУЧУЈУ: Брига о здрављу и превенција највећа друштвена одговорност
НА ЕСГ фестивалу у Београду извршни потпредседник СТАДА групе Франк Штауд представио је налазе Здравственог извештаја заснованог на 27.000 испитаника у 22 земље, истичући Србију као окосницу ШТАДИНЕ глобалне производње и важног партнера у јачању јавног здравља.
24. 10. 2025. у 15:30
Коментари (0)