СМАЊИТЕ УНОС УГЉЕНИХ ХИДРАТА: Истраживање показало - Слаткиши опасни по здравље, а доводе и до депресије
ИСТРАЖИВАЊА су показала да се за време пандемије унос шећера глобално повећао за 53 одсто.
Фото Shutterstock
Истовремено, студија Центра за контролу и превенцију болести показује да овај пораст конзумирања слаткиша може негативно да утиче на расположење, циклус спавања и физичко и ментално здравље више него што мислимо.
Истраживања су недвосмислено показала да превише шећера може да доведе до хроничних здравствених проблема попут дијабетеса типа 2 и болести срца, али такође је у великој корелацији с неравнотежом расположења, а то дугорочно може довести и до депресије.
БОНУС ВИДЕО - Једноставне вежбе за јутарње разгибавање: Мало времена за леп почетак дана
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЗАШТО ЈЕ АЛЕН ИСЛАМОВИЋ ГОДИНАМА КРИО ПРАВО ИМЕ Открио истину о свом ПОРЕКЛУ: "Ово нико није знао"
БИВШИ певач Бијелог дугмета, Ален Исламовић, један је од многих регионалних певача који су променили име.
17. 12. 2025. у 07:40
МУЧНО Прва изјава мајке Ане Волш после пресуде Брајану: "Мени до краја живота туга - њему затвор! Надам се..."
МИЛАНКА Љубичић, мајка Ане Волш, Београђанке за чије је убиство проглашен кривим њен муж Брајан, каже да очекује да ће зет бити осуђен на доживотну робију!
16. 12. 2025. у 16:44
ЕРДОГАН ГРМИ - ТУРСКА ОБОРИЛА ЛЕТЕЛИЦУ: "Русијо, Украјино - упозоравамо вас, били смо јасни"
ТУРСКЕ снаге су га уништиле из безбедносних разлога.
16. 12. 2025. у 20:47 >> 21:37
"НЕИЗДРЖИВО, ТРЕТИРАЛИ СУ МЕ КАО СМЕЋЕ" Исповест бивше сјуардесе из приватних авиона
ЛЕТЕТИ приватним авионом – сан који је већини људи тешко достижан због огромних трошкова – Катарина Чао-Ли Фукс је доживела из прве руке. Некадашња стјуардеса на луксузним летовима, данас на Инстаграму дели, како сама каже, апсурдне и шокантне ситуације које је доживела током рада у приватној авијацији.
17. 12. 2025. у 16:59
НИНО РЕШИЋ ПРОМЕНИО ВЕРУ ЗБОГ ЉУБАВИ: Венчао се са певачицом у православној цркви, а погледајте како се некада звао
ТОКОМ везе с колегиницом Саром Марковић, Нино је прешао у православље након чега су се венчали.
17. 12. 2025. у 12:37
ВЕСНА ЗМИЈАНАЦ НЕ ОТКАЗУЈЕ НАСТУПЕ: Иако је пре неколико дана изашла из болнице ипак ће радити за Нову годину
ЗА НОВУ годину певаће у Новом Саду, а већ првог јануара у Херцег Новом, упркос чињеници да јој је урађена реваскуларизација на артерији и да су јој уграђена три стента.
17. 12. 2025. у 09:36
ФИЦО ЗАГРМЕО: Оно што Брисел ради Србији нема никакве везе са здравим разумом!
ПРЕМИЈЕР Словачке Роберт Фицо изјавио је данас да ће на самиту ЕУ - Западни Балкан говорити у корист Србије, као и да оно што ЕУ ради Србији нема везе са здравим разумом и да је кажњавају због њених суверених ставова.
17. 12. 2025. у 15:34
"СРБЕ СУ РАСТРГЛИ, РАСТРГЛИ СУ ЈЕДАН НАРОД" Путин жестоко ударио по Европи: Тамо нема цивилизације, само деградације!
ИСПОСТАВИЛО се да на Западу нема никакве цивилизације, већ само континуирана деградација, изјавио је председник Русије Владимир Путин на проширеном колегијуму Министарства одбране Русије.
17. 12. 2025. у 13:13
МИМУ ЗАУСТАВИЛА ПОЛИЦИЈА: Изненадило их је оно што су затекли у колима
НАКОН што их је зауставила полиција, призор у колима их је изненадио...
17. 12. 2025. у 10:09
Најновије из рубрике
EYEBROW ADVANCE: Револуција у трансплантацији обрва
ОБРВЕ су једна од најважнијих карактеристика које дефинишу израз лица и доприносе вашем укупном изгледу.
11. 12. 2025. у 10:00
Срчана слабост, тиха епидемија која погађа више од 120.000 људи у Србији
Срчана слабост све чешће се описује као "тиха епидемија" савременог доба и један је од највећих изазова за здравствене системе.
09. 12. 2025. у 15:19
Коментари (0)