АЛАРМ РЕМЕТИ ЗДРАВЉЕ: Људи уморнији код неприродног буђења и прекида сна
ЉУДИ којима треба аларм за буђење уморнији су од оних који се буде без њега.
Фото: Shutterstock
То је резултат америчке студије спроведене на 450 канцеларијских радника у Америци којима су научници помоћу преносних уређаја мерили дужину сна и откуцаје срца.
Њих 57 одсто будило се уз помоћ аларма и по правилу су били уморнији од оних који су се будили природно јер им је аларм пореметио природан циклус спавања, објавили су научници са универзитета "Нотр Дам", а преноси "Индепендент".
Супротно, људи који су се будили природним путем спавали су дуже и пили мање кофеина дневно. Такође, осећали су се мање уморно током дана.
БОНУС ВИДЕО - УБИЦА НЕГАТИВНЕ ЕНЕРГИЈЕ: Ћилибар има разна лековита својства, а овај је најквалитетнији...
Препоручујемо
ДОВОЉНА СУ ТРИ КОРАКА: Формула да се ујутру не осећате поспано и тромо
22. 12. 2022. у 10:50
СТАЛНО СТЕ УМОРНИ? Ако имате неки од ових седам симптома - Одмах код кардиолога
16. 12. 2022. у 10:50
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ГАГА ПРОЛАЗИ АГОНИЈУ СА ТОНИЈЕМ" ЈК открила: "Позвала ме је, надам се да се неће наљутити што ћу све ово открити"
"НАДАМ се да се Драгана на мене неће наљутити..."
18. 09. 2024. у 18:12
КАД НОВАК ЂОКОВИЋ ЗАГРМИ, ТЕНИС СЕ ТРЕСЕ! Надал и Алкараз чупају косу, "бели спорт" уводи велику промену!
Новак Ђоковић је рекао шта му се не свиђа у тенису. И, то ће се ускоро променити. Не баш на одушевљење свих, али многи ће бити прилично срећни.
17. 09. 2024. у 14:23
АНА ИВАНОВИЋ СЕ ВРАЋА НА ТЕРЕН: Заиграће после осам година, познато ко ће јој бити ривалка
Бивша српска тенисерка Ана Ивановић коначно ће поново заиграти тенис.
18. 09. 2024. у 21:30
ЖИВОТ ИМ СЕ МЕЊА ЗБОГ СТРОГИХ ПРАВИЛА КРУНЕ: Принц Џорџ и принцеза Шарлот ускоро нигде више неће смети да путују заједно
ПРИНЦ Џорџ и принцеза Шарлот су се ретко одвајали, али за мање од годину дана више нигде неће путовати заједно.
18. 09. 2024. у 14:27
СРЕЋА НИКАД ВЕЋА: Грбић препоносан на ћерку, а тек јој је 22 године (ФОТО)
Ћерка Вање Грбића кренула је татиним стопама!
18. 09. 2024. у 20:42
ЈА САМ ХРИШЋАНСКИ ВИТЕЗ! "Новости" откривају шта је Немања Мајдов написао надлежнима када је чуо да ће да га суспендују јер се крстио
Репрезентативац Србије у џудоу Немања Мајдов објавио је нешто невероватно: после Олимпијских игара у Паризу, на којима је учествовао у категорији такмичара до 90 килограма тежине, суспендован је из спорта - јер се крстио пред излазак на борилиште у престоници Француске. "Новости" вам доносе - како је писмо, као своју одбрану, послао надлежним спортским властима када су отворили истрагу против њега.
18. 09. 2024. у 16:24
КАКО СУ ЕКСПЛОДИРАЛИ ПЕЈЏЕРИ КОД ГОТОВО 3.000 ЉУДИ? Постоје две теорије, а једна је посебно застрашујућа
ОКО 2.800 људи, међу којима и велики број припадника либанског оружаног покрета Хезболах, који подржава Иран, као и лекари, повређени су у уторак након што су им експлодирали пејџери којима су комуницирали.
17. 09. 2024. у 21:06
ОШТРО УПОЗОРЕЊЕ МОСКВЕ БАЈДЕНУ, ШОЛЦУ И МАКРОНУ: Моћније оружје од вашег је спремно
ПРЕДСЕДНИК САД Џозеф Бајден, немачки канцелар Олаф Шолц и председник Француске Емануел Макрон могу испровоцирати сукоб који може довести до неповратних последица, рекао је данас председник Думе Русије Вјачеслав Володин на пленарној седници.
17. 09. 2024. у 17:35
"ИЗБАЦИЛА САМ ГА ИЗ КУЋЕ" Биља о односу са Ацом
МОГИ нису знали да овако стоје ствари у породици најидеалнијег естрадног пара.
17. 09. 2024. у 20:44
Најновије из рубрике
ГРОЖЂЕ - ЧУВАР ЗДРАВЉА: Једите црно да ублажите бол у мишићима и зглобовима
СЕЗОНУ грожђа искористите у потпуности, јер ово воће вишеструко позитивно делује на очување здравља.
19. 09. 2024. у 12:00
АЛТЕРНАТИВА БИОПСИЈИ: Брзи тест за рак коже могао би сачува милионе живота
РАЗВИЈЕН је нови скрининг тест за рак коже, који би могао да сачува хиљаде живота. Реч је о посебном фластеру које је осмислио аустралијски истраживач Стефан Мејзи са четворочланим тимом, а тестирање, које би могао да буде алтернатива биопсији, траје само неколико секунди.
19. 09. 2024. у 07:00
ОД ОВЕ БОЛЕСТИ ЧЕШЋЕ ОБОЛЕВАЈУ МУШКАРЦИ: Опрез - миотонична дистрофија је наследна и потпуно излечење није могуће
НЕДАВНО је обележен Међународни дан свести о миотоничној дистрофији, реткој болести која узрокује прогресивну слабост и губитак мишићне масе.
19. 09. 2024. у 07:00
БРИТАНСКО ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Стероиди могу да буду окидач за дијабетес
ПАЦИЈЕНТИ који примају стероиде имају више него двоструко веће шансе да развију дијабетес, открили су британски научници са University of Oxford.
18. 09. 2024. у 18:53
ПРЕТИ ДА ОДНЕСЕ 39 МИЛИОНА ЖИВОТА: СЗО упозорила да је отпорност на лекове једна од највећих глобалних претњи
СВЕТСКА здравствена организација прогласила је отпорност на лекове као једну од највећих глобалних претњи јавном здрављу. Процењује се да ће између 2025. и 2050. године умрети 39 милиона људи због инфекција бактеријама и гљивицама отпорним на антимикробне лекове. На то упозорава и студија у часопису "The Lancet".
18. 09. 2024. у 16:37
Коментари (0)