БИЉКЕ И ДИЈАБЕТЕС: Лек из природе који помаже у регулацији шећерне болести
УБРЗАН и стресан темпо живота код многих може да поремети регулацију нивоа шећера у крви, било да је реч о слабом дејству инсулина или се дешавају нагли скокови и падови шећера.
Фото: Shutterstock
Најбољи и најприроднији начин да се организму помогне да ово стање врати на нормалан колосек је избалансирана исхрана, али је од великог значаја и примена лековитог биља. Биљке које најбоље утичу на гликорегулацију су маслачак, цимет и першун.
Маслачак
Чај од маслачка посебно је делотворан у терапији дијабетеса, а помаже и у случају малокрвности, реуме, нередовних менструација и камена у жучи. Прочишћава организам, помаже код дегенеративних промена хрскавице, подстиче знојење. Препоручују га и у борби против дебљине и целулита. Припрема се тако што се кашика сувог уситњеног корена стави у шољу воде, кува на лаганој температури неколико минута и потом остави да одстоји 15 минута. Затим се процеди и пије током дана незаслађен, или са додатком домаћег меда.
Фото Shutterstock
Цимет
Научно је доказано да цимет повећава активност инсулина, тако да једна кашика цимета у току дана може битно да смањи ниво шећера у крви. Осим тога, ова биљка снижава и ниво лошег холестерола и триглицерида. Да би максимизирали лековиту вредност и здравствене користи цимета, без обзира на врсту, кључна ствар је његова свежина. Цимет има и извесна антивирусна, антибактеријска и антигљивична својства. Према неким непотпуним истраживањима, постоје индиције да може да утиче и на смањење инфекције код кандиде. Потврђено је његово деловање против бактерија листерије и салмонеле.
Фото: Shutterstock
Першун
Першун се од давнина употребљава за лечење и ублажавање шећерне болести и то тако што свеже листове першуна треба исецкати, корен ове биљке ситно нарендати па све помешати са једном шољом киселог млека илијогурта. Узима се свако вече пре одласка на спавање. Чај од листа першуна је такође одлично помоћно лековито средство за регулацију нивоа шећера у крви. Једну кашичицу листа прелијте са шољом кључале воде, оставити да стоји 10 до 15 минута и процедити. Пити врућ чај између оброка два до четири пута дневно.
БОНУС ВИДЕО - УБИЦА НЕГАТИВНЕ ЕНЕРГИЈЕ: Ћилибар има разна лековита својства, а овај је најквалитетнији...
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УХАПШЕН У СРБИЈИ: Унук украо баби пола милиона евра, она УМРЛА у WC-у пре почетка суђења
ТОМАС је оптужен за злоупотребу поверења и требало је да се појави пред оптуженичком клупом у августу 2024. Међутим, побегао је у иностранство и ухапшен је у Србији прошлог јануара.
05. 07. 2025. у 17:18
ХОРОР У СРПСКОМ КОМШИЛУКУ Снимио сопствену смрт! Наишао на медведицу, хтео да је нахрани - није знао да има младунце (УЗНЕМИРУЈУЋЕ)
ТРАГЕДИЈА у комшилуку.
05. 07. 2025. у 19:34
ВЕЛИКА ПРОМЕНА НА РТС-у: Познато лице поново води "Јутарњи програм" (ФОТО)
ОНА се у протеклом периоду повукла са малих екрана...
05. 07. 2025. у 13:30
Зашто су се ПОТУКЛИ Мирослав и Халид? Рат око жене и скандал у београдском клубу
"ДУГО сам се дружио с њом и никада није била под утицајем алкохола. Кад се та фрка завршила, Мирослав и Халид су наставили да пију, нигде нису одлазили."
05. 07. 2025. у 21:44
ОТКРИВЕНА ИСТИНА: Зашто је ХРТ одбио да преноси Томпсонов концерт?
ПРЕГОВОРИ између менаџмента Марка Перковића Томпсона и челних људи на ХРТ-у о преносу концерта на загребачком Хиподрому трајали су неколико недеља.
05. 07. 2025. у 21:06
СНЕЖАНА ЂУРИШИЋ ПРОЛАЗИ КРОЗ АГОНИЈУ: "Морам сама да се бринем о себи"
ПЕВАЧИЦА Снежана Ђуришић је тужила такмичара "Звезда Гранда" који је изнео клевете на њен рачун, а како је сада истакла, случај већ две године нема помака.
04. 07. 2025. у 21:03
"ПОЈЕДОХ СЕ ЖИВ, ИЗЛУДЕ МЕ ТО" Вучић о отварању ауто-пута до Пожеге: То су већ фолирања и глупирања, крајњи рок до понедељка
ПРЕДСЕДНИК Србије Александар Вучић говорио је из Чачка о отварању ауто-пута до Пожеге.
03. 07. 2025. у 11:49
"МОГЛО БИ УМРЕТИ 4.500 ЉУДИ" Ова земља је најугроженија на Западном Балкану, хитан састанак у СЗО због врућина у Европи
ЈУЖНА Европа суочава се са жестоким топлотним таласом - температуре прелазе 40 степени Целзијуса, а у шпанској покрајини Уелва измерено је рекордних 46 степени, што је највиша јунска температура у историји земље. Истовремено, Италија, Грчка, Португалија и Западни Балкан такође бележе рекордне врућине, праћене шумским пожарима и људским жртвама.
01. 07. 2025. у 11:45
ИСПОВЕСТ РАДНИЦЕ: "Кад бисте ово знали, никад не бисте крочили на крузер"
ДРУШТВЕНИМ мрежама круже вирални снимци у којима особа која се представља као радница на крузеру дели детаље из живота на броду. У једном таквом видеу поделила је низ фотки у којима тврди да открива тајне живота на крузеру и тако шокирала многе.
05. 07. 2025. у 11:33
Најновије из рубрике
ЧИМ ДОЂЕ ЛЕТО, ЖЕНЕ ПОЛУДЕ ЗА ОВОМ ДИЈЕТОМ: Траје само три дана, нема гладовања, а килограми се топе
АКО желите брзо да скинете неколико килограма, ова дијета могла би бити право решење за вас
05. 07. 2025. у 19:05
МРИ ЗА МОЗАК, РТГ ЗА ПЛУЋА: Сваки орган има свој начин на који се прегледа
КАДА је здравље нарушено, односно када се јаве прве тегобе, веома је битно реаговати на време и урадити неопходне прегледе.
05. 07. 2025. у 07:00
ОД МУВА ПРЕТИ ШИГЕЛА, А ОД НЕОПРАНОГ ВОЋА И ПОВРЋА ВИРУСИ: Лети је тровање храном често, а ово су симптоми
БЕЗ обзира на то да ли сте за сопственом трпезом, у ресторану на мору, роштиљате у природи или сте купили оброк на киоску брзе хране, будите на опрезу јер је током лета тровање храном много чешће него у другим периодима године.
04. 07. 2025. у 23:45
РИЗИК ОД ТРОМБОЗЕ, ПРОБЛЕМИ СА БУБРЕЗИМА: Ево шта све може да се деси ако по врућини не пијете довољно воде
ВИСОКЕ летње температуре због обилног знојења захтевају чак и повећан унос воде од уобичајеног.
04. 07. 2025. у 15:00
ЗА СВЕ КОЈИ ИМАЈУ ИНСУЛИНСКУ РЕЗИСТЕНЦИЈУ: Вежбама потрошите вишак глукозе
СВИ они којим имају постављену дијагнозу инсулинске резистенције, морају да прихвате чињеницу да ће ради очувања здравља бити неопходно да мењају начин исхране и рекреативне навике. Јер, физичка активност, уз одговарјући јеловник је кључни регулатор осетљивости ткива на инсулин.
04. 07. 2025. у 13:20
Коментари (0)