РУЧНИ зглоб, најужи зглобни део људског тела, одувек је био симбол лепих женских руку, али та лепота има и другу, мање лепу страну јер управо жене са тананим ручним зглобом, нарочито у средњем животном добу, подложне су настанку синдрома карпалног тунела.
Овом синдрому често су склоне жене које много сати проводе радећи за компјутером, особе са учесталим повредама ручног зглоба, а деформитет може да настане и због упале тетива у оквиру системских болести, као што су хипотиреоза, дијабетес, реуматоидни артритис...
БЕЗ обзира на то да ли сте за сопственом трпезом, у ресторану на мору, роштиљате у природи или сте купили оброк на киоску брзе хране, будите на опрезу јер је током лета тровање храном много чешће него у другим периодима године.
СВИ они којим имају постављену дијагнозу инсулинске резистенције, морају да прихвате чињеницу да ће ради очувања здравља бити неопходно да мењају начин исхране и рекреативне навике. Јер, физичка активност, уз одговарјући јеловник је кључни регулатор осетљивости ткива на инсулин.
НАУЧНИЦИ све више истичу значај флавоноида - моћних биљних једињења која се налазе у воћу, поврћу, чају и тамној чоколади - као кључних савезника у борби против старења и хроничних болести.
Коментари (0)