ЦРНА РОТКВА ДА ЛАКШЕ ДИШЕТЕ: У сезони прехлада, вируса и грипа, природа нам је обезбедила и - лек
ПРИРОДА се постарала да се у ово доба године може наћи црна ротква, која је драгоцена за очување здравља дисајних путева који су и најугроженији у сезони вируса и грипа.

Фото Shutterstock
Нарендајте црну роткву што ситније, затим из ње исцедите сок. Додајте мед и сок од лимуна, и оставите преко ноћи. Сутрадан процедите и пијте три до четири пута дневно по кашику. Овај природан лек помоћи ће вам да проширите дисајне путеве и избаците секрет који се нагомилао услед прехладе.
Сок од црне роткве стимулише лучење сокова жучи, потпомаже чишћење жучне кесе, а све то доприноси бољој детоксикацији јетре.
Топи и камен
ЦРНА ротква је веома ефикасан лек против камена у бубрегу. Најбоље је пити сок исцеђен из овог корена. Сок црне роткве може отопити каменце, и спречити њихово настајање. Ако и немате камен у бубрегу, није лоше пити сок да би спречили њихово настајање. Осим што ће отопити каменце у бубрезима, сок црне роткве растопиће и камен у жучи.
Осим обиља хранљивих материја које садржи црна ротква, а које директно јачају имунитет, она је добра јер када се једе као салата позитивно утиче на варење. Црна ротква има висок садржај влакана која подстичу бољи рад дигестивног система, контролишу ниво холестерола, омогућавају редовно пражњење црева и детоксикују организам од штетних материја. Њен љуткаст укус позитивно утиче и на апетит.
Верује се да обиље магнезијума и селена која садржи ово коренасто поврће уз његов опор и љуткаст укус побољшава циркулацију у кожи главе, а на тај начин подстиче бољи раст косе.
Препоручујемо

КИСЕЛИ КУПУС, КРАСТАВЧИЋИ ИЛИ КАРФИОЛ: Која ферментисана храна има највише витамина
02. 01. 2024. у 20:30

ОРАШАСТИ ПЛОДОВИ: Бадеми, ораси или пистаћи – који је најздравији?
30. 12. 2023. у 19:46

"ТО ЛИЦЕ, ТЕ УСНЕ..." Трамп поново изазвао пажњу коментаром о својој портпаролки Каролин Левит (28)
АМЕРИЧКИ председник Доналд Трамп поново је доспео у жижу јавности због необичног коментара о изгледу портпаролке Беле куће Каролин Левит.
14. 10. 2025. у 14:48

"ПЉЕСКАЛА РУКАМА И СЛАВИЛА УБИСТВО" Лавров: Сви се сећамо како је смрт Гадафија одушевила Хилари Клинтон
РУСКИ министар спољних послова Сергеј Лавров рекао је да памти како је бивша америчка државна секретарка Хилари Клинтон пљескала рукама и славила убиство либијског лидера Моамера Гадафија 2011. године и алудирао да бивши сиријски председник Башар ел Асад тренутно живи у Москви, јер су њему и његовој породици прећени сличним физичким уништењем у Сирији.
14. 10. 2025. у 13:06

"ПАЦОВИ ПОБЕГЛИ" Како је Павковић говорио после хапшења у Сабљи: "Најстрашнији је затвор у отаџбини! Војска са атентатом на Вука нема ништа"
НЕКАДАШЊИ начелник Генералштаба Војске Југославије генерал Небојша Павковић преминуо је данас у Београду, у 79. години.
20. 10. 2025. у 18:59
Коментари (0)