КОПРИВА АКО ИМАТЕ АРТРИТИС Лек из природе: Здрави и корен, листови и семе, а ако имате алергије - обавезно је користите

Ивана Ковачић
Ивана Ковачић

07. 03. 2024. у 11:30

У ПРИРОДИ већ може да се нађе млада коприва, па би било идеално да овај самоникли лек користите у исхрани као вариво за питу или кајгану, или свежу као салату.

КОПРИВА АКО ИМАТЕ АРТРИТИС Лек из природе: Здрави и корен, листови и семе, а ако имате алергије - обавезно је користите

Foto: Shutterstock

Коприва на ефикасан начин побеђује малокрвност услед недостатка гвожђа и пресудна је за јачање имунитета. Осим младих листова, који већ могу да се беру, лековита својства има и корен и семе коприве. Здрави и млади листови у народну се зову и "жара" а могу да буду ефикасан природни лек против кашља, жутице, грудобоље, високе температуре.

Лековита својства коприве, која је коровска биљка, потврдила су и савремена истраживања, која су показала да је она делотворна и у снижавњу високог шећера и крвног притиска. Зато се данас могу набавити бројни суплементи од коприве, у виду капи, тинктуре, таблета, сирупа...

Фото: Free Images Pixabay

Студије рађене на животињама показале су да коприва превентивно делује на настанак упалних процеса.

Поједине студије на хуманој популацији потврдиле су да коприва може да ублажи симптоме артритиса. Утрљавање креме од коприве, на делове тела захваћене артритисом, значајно је смањило бол код пацијента. И поред обећавајућих резултата, ова истраживања нису довољна и стручњаци не могу са великом сигурношћу да препоруче коприву као средство које ће ублажити или спречити појаву симптома упале, али свакако да вреди покушати.

Семе са медом

СЕМЕ коприве може лако да замени мак или млевено ланено семе у рецептима за крекере, овсене колаче, хлеб и да на тај начин обезбеди организму есенцијалне масне киселине. Такође, добро је као замена исецканим орасима у салатама. Довољно је да семе коприве узимате до две кашичице на дан, умешано у јогурт. Домаћи пчелари радо умешају копривино семе у мед и рекламирају га као средство против анемије.

Оно што коприву посебно чини актуелном у ово доба године је то што може да блокира хистаминске рецепторе и онемогући симптоме алергије. Студије на хуманој популацији, потврђују мало јаче својство коприве од плацеба у третману симптома алергијског ринитиса.

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ПРВИ СНИМЦИ УКРАЈИНСКОГ НАПАДА НА РИЛСК: Најмање шест мртвих и десетине повређених, горе аутомобили (ВИДЕО)

ШЕСТ особа, међу којима и једно дете, убијено је у Рилску, у области Курск, као резултат ракетног удара украјинских оружаних снага, саопштио је вршилац дужности гувернера Курске области Александар Хинштајн.

20. 12. 2024. у 17:07

Коментари (0)

Стигла вам је једна 110 година стара порука са фронта