ОВИХ 5 ЗНАКОВА МОГУ ДА УКАЖУ НА ПОВИШЕН ХОЛЕСТЕРОл: Бол у ногама током ходања је један од њих
ПОВИШЕН ниво холестерола у телу су још једна врста тихог убице, јер као што име сугерише, он се тихо акумулира у артеријама.
Фото: Shutterstock
Како напредује, ово стање постаје главни фактор ризика за развој кардиоваскуларних болести, посебно атеросклерозе, болести коронарних артерија и можданог удара. Иако нема јасне и прецизне симптоме, висок ниво холестерола ипак се може препознати.
- Одређени знаци који указују на вишак холестерола могу се појавити као резултат неколико здравствених стања. Једно од ових стања је такозвана периферна артеријска болест (ПАД) - рекла је др Моника Васерман.
Једном када се холестерол накупи у артеријама, он може покренути процес познат као атеросклероза који сужава крвне судове. Када се то догоди, проток крви у делове тела може бити опструиран, узрокујући болест периферних артерија.
- Сужени крвни судови ометају несметан доток крви до кључних органа као што су ноге, бубрези, руке и стомак због блокаде изазване плаком у артеријама, што резултира поменутом обољењем периферних артерија - објаснио је Васерман.
Иако се ова болест не манифестује увек симптомима, Васерман је поделио неке који могу бити рани знаци упозорења на које треба обратити пажњу.
Фото Shutterstock
Симптоми који указују на висок холестерол
* Утрнулост у рукама или стопалима
* Континуирани замор
* Раздражљивост, посебно у доњим екстремитетима
* Интермитентна клаудикација
* Бол у телу
Интермитентна клаудикација
Фото: Shutterstock
То можете приметити за само неколико секунди – бол, напетост и осећај слабости у ногама током ходања. Бол престаје чим престанемо да ходамо.
Последице изазване атеросклерозом
Васерман је додао и неке друге могуће последице које може изазвати атеросклероза.
- Атеросклероза може да повећа крвни притисак јер тело користи више силе за пумпање крви, изазивајући бол у грудима, умор или мучнину, који су такође знаци високог холестерола - објашњава он, додајући да понекад плак може да отпадне са зидова артерија, изазивајући крвне угрушке у крвним судовима који их снабдевају крвљу и хранљивим материјама, што доводи до недостатка ваздуха, исхемије или срчаног удара.
Пошто висок холестерол често нема симптоме, овај лекар препоручује да се ураде неопходне анализе крви. Међутим, они су најпоузданији начин за одређивање нивоа холестерола.
Фото Shutterstock
Како смањити висок холестерол
Постоји много ствари које можемо учинити да снизимо лош холестерол, а један од добрих фактора је исхрана. Промена подразумева смањење уноса засићених масти које се налазе у прерађевинама од меса, кексима и слично.
Поред тога, додатне промене у начину живота, од вежбања до престанка пушења, такође могу помоћи. У неким случајевима, лекар ће прописати лекове за снижавање холестерола који се зову статини како би се избегле даље компликације.
(Здравље/Курир)
Препоручујемо
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"МОЛИЛА САМ СЕ ДА ОСТАНЕМ ЖИВА" Наша певачица пала са велике висине, хитно превезрена у болницу: "Само ме је драги Бог сачувао"
"ИМАМ срећу што нисам прво главом ударила..."
07. 11. 2024. у 19:43
ТИТОВ СНИМАК КОЈИ ПЛАШИ: "Пече ме савест, сувише сам побио"
НА ДРУШТВЕНИМ мрежама готово непримећено је прошао видео снимак из 1976. године, у коме бивши југословенски председник Јосип Броз Тито, пред камерама износи шокантно признање.
07. 11. 2024. у 18:16
СИНЕР И АЛКАРАЗ СЛАВЕ: Прво чули да се Новак Ђоковић повредио, а сад и ово!
Новак Ђоковић је поново уздрмао тениску јавност, објавивши да је повређен и да неће играти на Завршном мастерсу, а данас су његови тренутно највећи тениски ривали Јаник Синер и Карлос Алкараз сазнали још једну, по њих лепу вест.
07. 11. 2024. у 13:20
ОБОЖАВА КАД ПОБЕДЕ ЗВЕЗДУ И ПАРТИЗАН: Ево за кога навија Меланија Трамп - користи сваки тренутак да гледа утакмице
ИАКО од 1996. године живи у САД, она је и данас велики фан тог клуба.
06. 11. 2024. у 09:06
ШТА ЈЕ СА СРЂАНОМ ЂОКОВИЋЕМ? Новаков отац оперисан у Ургентном, а ево шта се десило пре шест месеци
ЗА сада није познато о каквој операцији се ради, али је стање Нолетовог оца стабилно.
07. 11. 2024. у 16:43
ПРАВИ ХАНИБАЛ ЛЕКТОР ЈЕ ЖИВ: Већ 45 година живи у стакленом кавезу - спава на бетонском кревету, има контакт са 6 људи (ФОТО)
НАЈОПАСНИЈИ серијски убица свих времена је још увек жив и налази се у строго чуваном затвору у којем ће остати до своје смрти.
06. 11. 2024. у 08:14
ВУЧИЋ УПУТИО НАЈХРАБРИЈЕ ПИТАЊЕ ЛИДЕРИМА 46 ЗЕМАЉА: Да ли вам је увек био важнији формални бирократски приступ или суштина?!
ПРЕДСЕДНИК Вучић у свом говору на самиту Европске политичке заједнице у Будимпешти поставио је храбро питање пред 46 европских лидера.
07. 11. 2024. у 16:03
НАЈЈАЧА СИЛА ЕВРОПЕ НА УДАРУ: Трамп већ запретио - "Платићете високу цену!"
ДОНАЛД Трамп изјавио је прошле недеље како ће Европска унија морати да плати "високу цену" јер није куповала довољно америчких извозних производа. Део европских економиста и банкара упозорава како би победа Доналда Трампа могла изазвати трговински рат који би затим "гурнуо економију еврозоне из спорог раста у потпуну рецесију".
06. 11. 2024. у 20:03 >> 20:04
НА ВЕНЧАЊУ САМ БИЛА НАЈТУЖНИЈА ЖЕНА: Ивана је открила невероватне тајне породице Трамп
У СВОЈОЈ књизи "Raising Trump", Ивана Трамп, прва супруга Доналда Трампа, поделила је фасцинантне приче о породици Трамп које ће вас засигурно изненадити – јер када Ивана одлучи да исприча све, она заиста исприча све.
07. 11. 2024. у 13:21
Најновије из рубрике
СНИЖАВА ХОЛЕСТЕРОЛ И ПРИТИСАК: Моћни шипак - Природна алтернатива нестероидним антиинфламаторним лековима
БИЛО да је самоникао, или гајен, шипак је безрезервно лековит.
07. 11. 2024. у 07:00
ПОТРЕБАН НАМ ЈЕ СКРИНИГ ЗА РАНО ОТКРИВАЊЕ: Карцином плућа се код чак 60 одсто пацијената открива у метастатском стадијуму болести
Карцином плућа је подмукла малигна болест, јер у тренутку када се осете први симптоми већина пацијената је већ у метастатском стадијуму болести.
06. 11. 2024. у 12:11
ФЕМИСАН ИНОСИТОЛ - Спас код полицистичних јајника
Живимо у време највећег загађења у људској историји, а загађивачи, нарочито они који долазе из пластике, хемикалија и козметике, највише погађају жене јер директно утичу на рад хормона.
06. 11. 2024. у 10:00
УПОЗОРЕЊЕ ЛЕКАРА: У болници најлакше "букне" инфекција мокраћног система
КАДА након пријема у болницу или током болничког лечења добијете неку инфекцију, биће регистровано да имате -болничку инфекцију, и да је тај поремећај здравља наступио као последица здравственог збрињавања.
06. 11. 2024. у 07:00
ДА ЛИ ЈЕ ОВО ЗАИСТА ДОБРО? Студија - Пубертет почиње све раније
НЕДАВНА студија је показала да је 2013. године пубертет код девојчица почео у просеку скоро годину дана раније него 1977. Дечаци, такође, раније улазе у пубертет, али резултати студије овде нису тако јасни као код девојчица.
05. 11. 2024. у 07:50
Коментари (0)