ВРУЋИНЕ ПРОВОЦИРАЈУ НАПАДЕ: Будите опрезни на високим температурама ако имате астму
ВИСОКА спољна темпертура, летње олује, повећана влажност ваздуха и учестао врућ ветар за астматичаре могу да буду окидачи за напад.
Докторка Татјана Радосављевић, пулмолог, каже да је додатни проблем то што су у неким местим врућина и сунчани дани често комбиновани са порастом концентрације аерополутаната од којих је највиша концентрација озона, а он може бити снажан узрок погоршања астме. Исто важи и за дим који настаје због летњих шумских пожара.
- Прва помоћ за све оболеле од астме у овим данима је да се узима довољна количина течности и да се борави у расхлађеном простору - каже др Радосављевић. - Такође, требало би да се ограниче дневне активности напољу када је присуство окидача, дакле полена и аерозагађења велико. Обавезно је и да астматичари са собом носе пумпице са бронодилататорима. Највећа грешка јесте да се прекине терапија заштитним пумпицама у току лета.
Симптоми погоршања астме
Симптоми погоршања астме су свирање у грудима, кашаљ, кратак дах и бол или тескоба у плућима.
- Најопаснији су напади астме који не реагују да примену бронходилататора, односно лекова који се дају за ширење бронха у пумпићама - каже наша саговорница. - Тада се хитно треба јавити лекару, да се не би развио најтежи облик, а то је статус астхматицус.
Буђ и полени су, такође, јаки окидачи који провоцирају астматичан напад. Они се шире веома далеко када дува врућ ветар.
- Летње олује са грмљавином могу да буду узроци погоршања астме, јер се одједном нагло подиже ниво алергена, полена, буђи и јак ветар их рашири, и лакше се инхалирају, што доводи до запаљења ваздунишх путева - напомиње др Радосављевић. - Симптоми могу да буду и веома тешки, пошто олуја може да доведе до наглог пада температуре и пораста влажности.
Тегобе на путовању
ВРЕМЕ летњих одмора и путовање може бити проблематично за особе са астмом. Докторка Татјана Радосављевић каже да лет авионом најчешће није проблематичан за астматичаре, док је дуготрајна вожња аутобусима у којима нису увек очишћени филтери у клима-уређајима и уз доста гриња на седиштима потенцијално неугодан изазов за пацијенте са астмом.
Море добро за астму
За астматичаре боравак на мору у ово доба године је најбоља опција.
- Сунце има бројне бенефите на здравље јер повећава количину витамина Д у организму, а удисање ваздуха богатог сољу побољшава дисање - каже др Радосављевић. - Морски ваздух садржи јод, со, магнезијум, смањује симптоме астме, побољшава проблеме са алергијама и са кожом и стимулише имуни систем. Такође, ублажава и симптоме синузитиса. Морска вода је богата минералима, као што су магнезијум, хлориди, калијум, натријум, јод, сумпор, који такође имају благотворан утицај на здравље.
Препоручујемо
РОДИТЕЉИ, ОПРЕЗНО НА ЛЕТОВАЊУ: Ево како да препознате сунчаницу код малишана
03. 07. 2024. у 06:30
ПОГЛЕДАЈТЕ ЈЕЗИК: Обратите пажњу на ове симптоме, откриће вам од чега болујете
04. 07. 2024. у 12:00
ЂОКОВИЋ ОТКРИО: Отровали су ме у Аустралији, имао сам висок ниво тешких метала у крви
НАЈБОЉИ српски тенисер Новак Ђоковић открио је да је пре три године када је депортован из Аустралије отрован храном у имиграционом хотелу, где је био смештен.
09. 01. 2025. у 21:40
АМЕРИКАНЦИ ОБЈАВИЛИ МАПЕ СА РАТИШТА: Русија наставља продор дубље у Украјину, враћа територију у Курској области (ФОТО)
РУСИЈА наставља да продире дубље у Украјину и враћа сопствену територију у Курској области, показују најновије мапе са украјинског ратиша које је објавио Институт за проучавање рата (ISW).
09. 01. 2025. у 20:45
ТИТОВ СИН СЕ ТУЖИ СА ХРВАТСКОМ: ОЗНА га натерала да потпише да се одриче наследства
ИМАЊЕ Јосипа Броза Тита у Самобору у Хрватској, удаљено само километар од центра града, некада је била једна од његових приватних резиденција.
12. 01. 2025. у 20:00
Коментари (0)