ПИЈТЕ ЧАЈ И ЈЕДИТЕ БОБИЧАСТО ВОЋЕ: Студија потврдила - Флавоноиди спречавају ризик од деменције за чак 28 одсто
НОВА студија открива да конзумирање шест додатних порција хране богате флавоноидима дневно може да смањи ризик од деменције за 28 одсто, посебно за оне с високим крвним притиском, депресијом и високим генетским ризиком.
Фото Shutterstock
Највеће смањење ризика уочено је код особа које су конзумирале најмање две од следећег дневно: пет шољица чаја, чашу црног вина и пола порције бобичастог воћа.
Флавоноиди су природне супстанце које се налазе у воћу, поврћу и другим биљкама. Показало се да смањују упалу у мозгу, побољшавају проток крви у мозгу и подстичу раст корисних бактерија у цревима.
Нова студија, објављена у JAMA Network Open, укључила је скоро 122.000 становника Велике Британије између 40 и 70 година. Тим су предводили истраживачи са Queen's Univerziteta у Белфасту.
Препоручујемо
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
ГРОЖЂЕ - ЧУВАР ЗДРАВЉА: Једите црно да ублажите бол у мишићима и зглобовима
19. 09. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
УМРО ШАМПИОН "ЕВРОВИЗИЈЕ": Певач најпродаваније песме у историји тог такмичења
МИРНО је преминуо у недељу, 29. септембра 2024. године.
01. 10. 2024. у 18:35
НАЈКРВАВИЈА НОЋ У ИСТОРИЈИ ОСМАНЛИЈА: Мајке гледале како износе 19 ковчега њихових синова
ПРИЧА каже да је султанов син Ахмед I са својим братом посматрао изношење 19 ковчега из палате и да је због тога имао трауме до краја живота, обећавши свом брату да никада неће урадити исто.
01. 10. 2024. у 20:33 >> 20:42
У ШВЕДСКОЈ НОРМАЛНО, У СРБИЈИ НЕЗАМИСЛИВО: Српкиња на ручку код пријатеља Швеђана - била у шоку шта су јој тражили на крају
СРПКИЊА Милица која годинама живи у Шведској открила је нешто што је изненадило многе кориснике друштвене мреже Тикток.
01. 10. 2024. у 19:05
ПОСЛЕ СКАНДАЛА И ХАПШЕЊА Огласила се ЈК: "Јесте, усликани смо заједно! И шта сад? Небитно КО је сликао - није се десило ништа непримерено"
ЈЕЛЕНА Карлеуша се одмах огласила пошто се на друштвеним мрежама појавила њихова заједничка фотографија и приче да је и она била на озлоглашеним журкама Пи Дидија.
01. 10. 2024. у 13:22
''НИЈЕ ПРОБЛЕМ КАД МЛАДИ ИГРАЧИ ПОГРЕШЕ, ПРОБЛЕМ ЈЕ КАД ТО УРАДЕ ИСКУСНИ!'' Владан Милојевић након пораза Звезде од Интера у Лиги шампиона
Фудбалери Интера победили су Црвену звезду са 4:0 у другом колу Лиге шампиона. Након меча изјаву за Арену Спорт је дао тренер црвено-белих Владан Милојевић.
01. 10. 2024. у 23:26
НАЈВЕЋИ СРЕЋНИЦИ ЗОДИЈАКА: Овај знак НЕ ПОДНОСИ свађе и велики је борац ПРОТИВ неправде
ПОЧЕТАК јесени и почетак њихове "владавине".
02. 10. 2024. у 12:10
ШОК САЗНАЊА НА СУЂЕЊУ: Запослени у "Рибникару" нису пружили помоћ деци након што их је Коста упуцао?
ИЗ СНИМАКА се види да су теткица, којој још не знамо име, разредна Драгана Томић и домар Раде Симић, након што је Коста пуцао, а пре доласка наставника географије Зорана Нишевића и полиције, били на вратима учионице историје у којој је било "VII/2" и нико од њих није ушао унутра и пружио помоћ деци.
30. 09. 2024. у 14:56
МЛАДИЋИ РОЂЕНИ ОВЕ ГОДИНЕ ЋЕ ПРВИ У ВОЈСКУ: Генерал Мојсиловић открио све детаље о служењу војног рока
НАЧЕЛНИК Генералштаба Војске Србије генерал Милан Мојсиловић рекао је у емисији "Таковска 10" да Србија касни са увођењем обавезне војне обавезе. Суштина је да се изгради одбрамбени капацитет Србије, сваки дан и сваку годину коју чекамо, губимо генерације младих војника, рекао је генерал Мојсиловић. У једној класи рачунамо до 20.000 војника-регрута, на годишњем нивоу, два и по месеца по пет хиљада њих у једној класи, односно циклусу, рекао је Мојсиловић уз напомену да ће прво бити регрутовани млађи војници, почев од 2006. годишта.
25. 09. 2024. у 22:01
У ШВЕДСКОЈ НОРМАЛНО, У СРБИЈИ НЕЗАМИСЛИВО: Српкиња на ручку код пријатеља Швеђана - била у шоку шта су јој тражили на крају
СРПКИЊА Милица која годинама живи у Шведској открила је нешто што је изненадило многе кориснике друштвене мреже Тикток.
01. 10. 2024. у 19:05
Најновије из рубрике
"ПРОМОВИШЕМО ЗДРАВЉЕ, ОЈАЧАЈМО ЖЕНЕ": Симпозијум посвећен здрављу жена
ПРОМОВИШЕМО здравље, ојачајмо жене - овогодишњи је мото симпозијума СЕРБИС 2024, који је окупио представнике САНУ, Медицинских факултета, здравствених институција, иностране предаваче, дијагностичке и фармацеутске компаније, као и више од 1.400 учесника, лекара и медицинских биохемичара, који деле визију унапређивања квалитета здравствене заштите и осигурања опште добробити и здравља жена.
02. 10. 2024. у 12:55
МУШКАРЦИ СУ У ВЕЋЕМ РИЗИКУ: Упозорење реуматолога - Када се гихт не лечи, зглобови пропадају
ИАКО гихт има специфичан симптом којим се испољава, чињеница је да код одређеног броја пацијената време до постављања ове дијагнозе траје и по неколико месеци, јер код њих знаци болести нису типични, па се често повежу са неким другим стањима.
01. 10. 2024. у 07:00
ВИРУС СЕ ШИРИ: Због ковида опет у болницу
КОВИД се шири, сада за разлику од првог летњег таласа, када су вирус короне углавном доносили они који се враћају са мора, најчешће из Грчке, сада имамо и хоспитализоване. Према последњим подацима, чак 14 особа је само у Београду, у периоду од деветог до 14. септембра смештено на болничко лечење.
30. 09. 2024. у 18:59
Само у Laser Medu
Тулијум од 200 вати је мерило за прецизност у ласерској хирургији простате
30. 09. 2024. у 10:00
ЗДРАВЕ НАВИКЕ УСПОРАВАЈУ БИОЛОШКО СТАРЕЊЕ ЗА 6 ГОДИНА: Једноставне су, лако могу да постану део свакодневице, а чине чуда за организам
НИЈЕ једноставно одговорити на питање шта је биолошка старост, али укратко би се могло рећи да она одређује колико вам је још преостало времена за живот.
30. 09. 2024. у 07:00
Коментари (0)