ИСХРАНА У ТРИ ФАЗЕ: Савет стручњака - Ево шта да једете после операције дебелог црева
13. 10. 2024. у 07:00
НАКОН операције дебелог црева неопходан је одговарајући режим исхране како би опоравак био бржи, сигурнији и са мање тегоба. Без обзира на то да ли сте дебело црево оперисали због карцинома, полипа или диретикулозе, јеловник је за све исти.
Фото Shutterstock
Хирурзи и стручњаци за исхрану оперисанима од дебелог црева саветују да имају четири до шест мањих оброка дневно, да се једе полако, узимајући мале залогаје. Важно је и да се жваће темељно, затворених уста. Савет је и да се седи усправно док се једе, као и пола сата после оброка.
Међу важним саветима је и да се смањи унос прогутаног ваздуха и да се избегава пијење на сламку, жвакање жвака и пушење цигарета.
Припремљена храна треба да буде мека, растресита и што више влажна.
После отпуста из болнице режим исхарне се састоји из ове три фазе:
Само кашасто
Кашаста исхрана се препоручује у првих неколико дана по отпусту. Дневну исхрану би требало поделити на шест оброка. У овој фази намирнице је потребно третирати кувањем или печењем у рерни, затим миксирати у блендеру до кашасте конзистенције. Воће и поврће потребно је претходно очистити од коре и семенки. Ову фазу чине намирнице и јела која захтевају мало жвакања и лако гутање, као што су супе, бујони, каше од лако сварљивог меса (риба, пилетина, ћуретина), пире од поврћа (осим парадајза и броколија), пире од јабуке или банане, пудинг, сладолед, воћни јогурт, кисело млеко...
Фото Shutterstock
Лагана храна
Након кашасте хране, прелази се на меку-лагану храну. Избор намирница је исти као у претходним фазама, али се користе као млевене, гњечене или ситно исецкане. Мекана-лагана фаза траје недељу до две дана, у зависности како се осећате и да ли сте спремни да пређете на следећу фазу. Непожељне намирнице су кафа, газирана пића, лимунада, алкохол, јаки чајеви, мек (гњецав) хлеб, цела зрна житарица, масна, зачињена, димљена меса и месне прерађевине, јаки зачини, конзервисани и рафинисани производи, сланиши и слаткиши, као и све поврће које надима - броколи, прокељ, купус, карфиол, краставац.
Фото Shutterstock
Нормална храна
Следи фаза преласка на нормалну храну која има мало остатка. Треба избегавати махунарке, као што су пасуљ, грашак и боранија, семенке (бундева, голица, сунцокрет, чија) и орашасте плодове (бадем, лешник, орах, кикирики, пистаћи"). Ова фаза се завршава са навршених шест до осам недеља од операција. По завршетку ове фазе постепено се уводи воће и поврће у сировом стању (зелена салата, јабука). Гњецав хлеб, тортиље, баварске кифле, црвена меса се, такође, не препоручују шест до осам недеља од операције.
Препоручујемо
МУЧЕ ВАС НАДУТОСТ И ГАСОВИ? Уз ову исхрану решићете се тих проблема (ЈЕЛОВНИК)
06. 10. 2024. у 07:00
ЧУДОТВОРНА КУРКУМА: Ефикасан савезник у борби против многих здравствених проблема
29. 09. 2024. у 12:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
ЛОНДОН ПОТОПЉЕН, ДАНСКЕ НЕМА: Како би изгледала Европа да се сав лед отопи - песимистичка процена стручњака (ФОТО/ВИДЕО)
НАУЧНИЦИ процењују изглед Европе ако се лед на Северном и Јужном полу отопи.
02. 04. 2025. у 21:02
"ЦРКВА МУ НИЈЕ ДАЛА ДА СЕ ЛЕЧИ" Гага био Килмеров комшија: "Када је пристао на хемотерапију, било је касно"
РЕДИТЕЉ Предраг Гага Антонијевић каже да се глумац Вал Килмер (65) није лечио због цркве којој је припадао и веровању да ће Бог излечити сваку болест! Након разорне вишегодишње борбе с раком грла и погоршања здравственог стања услед упале плућа, чувени холивудски глумац преминуо је у 65. години.
02. 04. 2025. у 18:11
ЛУКА МОДРИЋ СЕНЗАЦИОНАЛНО ОДЛАЗИ КОД ВЕЛИКОГ РИВАЛА? Фудбалски шок на помолу јер Реал не жели да понуди Хрвату нови уговор!
Лука Модрић, најуспешнији хрватски фудбалер свих времена, на прагу је сензационалног трансфера из ФК Реал Мадрид.
01. 04. 2025. у 16:39
КОМЕ ИДЕ БАКШИШ НА КАСИ У ПРОДАВНИЦИ: Кад сазнате - престаћете да остављате новац
АКО благајник ипак узме вишак новца са собом, могу га оптужити за две ствари.
01. 04. 2025. у 20:30
СКАНДАЛ У БЕЛОМ СПОРТУ: Тенисерка суспендована на три месеца, грубо прекршила ово правило
Немачка тенисерка пореклом из Босне и Херцеговине Мина Хоџић, суспендована је на три месеца због кршења Програма против корупције у тенису, објавила је Међународна агенција за интегритет у тенису (ИТИА).
02. 04. 2025. у 20:47
"Тифа је био у тешким боловима, под инјекцијама - хвала му за све, што је издржао"
ЛЕГЕНДАРНА рок група Бијело дугме наступала је 28. и 29. марта у загребачкој Арени.
01. 04. 2025. у 17:48
РУСИ ОДБИЛИ ПРЕКИД ВАТРЕ И ГОМИЛАЈУ ЈАКЕ СНАГЕ КОД ЛИМАНА: Спрема се велика офанзива, ништа од мира у наредним месецима!
ЈУЧЕ је Москва одбила мировни предлог и прекид ватре на 30 дана са Украјином. Високи званичници Трампове администрације у последњим данима воде разговоре о томе да Вашингтон можда неће бити у стању да издејствује прекид ватре између Русије и Украјине у наредним месецима. За то време, Москва гомила трупе у Доњецкој области и спрема се за велику офанзиву.
02. 04. 2025. у 14:59
СРБИ ВИШЕ НЕ МОГУ ДА ПУТУЈУ БЕСПЛАТНО У ОВУ ЕВРОПСКУ ЗЕМЉУ: Треба вам посебна дозвола, ево колико кошта
ЕВРОПСКИ држављани који путују у Велику Британију од данас морају имати дигиталну пропусницу за улазак у земљу, за коју британска влада тврди да ће побољшати безбедност граница.
02. 04. 2025. у 10:16
ЈЕДАН РАКИЈА, А ДРУГИ... Нећете веровати КАКО се зову пси новог амбасадора САД у Србији Марка Брновића
МАРК Брновић је увек поносно истицао своје порекло, уосталом ћерке му се зову - Милена и Софија.
31. 03. 2025. у 19:31
Најновије из рубрике
ИЗНЕНАДИЋЕ ВАС КОЛИКО ЈЕ ЧЕСТ КАРЦИНОМ БЕШИКЕ: Проверите да ли сте у ризику
КРВ у урину, бол у доњем делу стомака, бол у доњем делу леђа, иритација бешике, учестало или отежано мокрење, најчешћи су симптоми рака мокраћне бешике, од којег сваке године у Србији оболи око 2.500 особа, док нажалост више од 1.000 премине. Реч је о тешкој и подмуклој болести, коју стручњаци најчешће описују и као заборављени малигнитет.
02. 04. 2025. у 12:48
ВОДИТЕ РАЧУНА КОЛИКО СЕДИТЕ: Може да вам ослаби срце, а не помаже ни интензивна физичка активност
СТУДИЈА истраживача из Mass General Brigham објављена у Journal of the American College of Cardiology, открила је да је седење повезано са већим ризиком од срчаних болести, са ризиком од 40 до 60 одсто од срчане инсуфицијенције и кардиоваскуларне смрти када се седи више од 10,6 сати дневно, а мимо сати који се проводе у спавању.
02. 04. 2025. у 07:00
ПРЕХЛАДА И ЗБОГ ХЛАДНИХ НОГУ? Због ниских температура наш респираторнисистем теже се брани од инфекција
НАУЧНИЦИ са Универзитета Кардиф (Велика Британија) 2005. године спровели су студију током које су здрави људи потапали ноге у ледено хладну воду.
01. 04. 2025. у 13:11
Када је потребна операција простате?
ПРОСТАТА је мала жлезда која представља део мушког репродуктивног система.
01. 04. 2025. у 10:00
НАЈНОВИЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Да ли свакодневно туширање исушује кожу
НАЈНОВИЈЕ истраживање показало је да свакодневно туширање, насупрот досадашњим увреженим веровањима да може да штети кожи, заправо не доводи до њеног исушивања и потенцијалних последица као што су екцеми и псоријаза.
01. 04. 2025. у 00:00
Коментари (0)