Др Новости

ЧАЈ ЗА СВАКУ ПРИЛИКУ: Жалфија, краљица биља - Чува јетру, смирује грло, ублажава валунге

Татјана Марковић

14. 10. 2024. у 07:00

ЖАЛФИЈА или кадуља је позната као благотворна биљка која се користи за различите здравствене тегобе, укључујући регулисање нивоа шећера у крви, смањење холестерола, и побољшање здравља јетре. То, наравно, није све.

ЧАЈ ЗА СВАКУ ПРИЛИКУ: Жалфија, краљица биља - Чува јетру, смирује грло, ублажава валунге

Фото Shutterstock

Студије су показале да екстракт жалфије може да има позитиван утицај на метаболизам масти и холестерола, што је последично корисно за кардиоваскуларно здравље. Такође, жалфија се традиционално користи за помоћ код пробавних проблема, упала, и као средство за побољшање оралног здравља. Њени састојци делују антибактеријски, али и против гљивица, пре свега кандиде, док површински скупљају ткиво и смањују лучење зноја, укључујући и оно код валунга. 

Напомена: Пре употребе било које биљке у терапеутске сврхе обавезно се консултујте са својим изабраним лекаром.

Међутим, важно је напоменути да се кадуља не препоручује трудницама и дојиљама, јер неки њени састојци могу да изазову контракције или друге нежељене ефекте.

Фото Shutterstock

Чајна мешавина против упале грла и крајника

Потребно вам је:

200 г жалфије (Salvia officinalis) 
100 г црног слеза (Malva silvestris) 
100 г петровца (Agrimonia eupatoria) 

Припрема :

Биљке помешајте па две супене кашике смеше прелијте са пола литра кључале воде, промешајте, поклопите и оставитие да стоји пола сата до четрдесет пет минута. Процедите и полако пијуцкајте у малим гутљајима.

Фото: Профимедиа

Чајна мешавина против претераног знојења и валунга

Потребно вам је:

300 г жалфије (Salvia officinalis) 
100 г аниса (Pimipinela anisum) 

Припрема :

Три супене кашике мешавине прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Деловање чаја је најаче два сата након испијања. Избегавајте биљке које подстичу знојење као што су зова, липа, камилица, невен и ђумбир.

 

Фото Shutterstock

 

Чајна мешавина против кандиде

Потребно вам је:

100 г жалфије (Salvia officinalis) 

100 г бршљана (Hedera helix) 
50 г пелина (Artemisia absinthium) 
50 г листа ораха (Juglans regia) 

Припрема :

Биљке помешајте, па три супене кашике смеше прелијте са пола литра воде, промешајте, поклопите и оставите сат времена. Процедите и пијте у току дана подељено у две дозе. Избегавајте шећер и производе настале врењем или ферментацијом. Свакодневно пијте ацидофилни јогурт.

Овај чај се не препоручује особама које имају чир на желуцу или дванаестопалчном цреву, као ни женама које су склоне менструалним одливима. Употребљава се месец дана, па се прави пауза од две недеље након чега се кура понавља.

(здравље.курир)

Препоручујемо

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Тагови

Други пишу

Прочитајте више

ШТО ИСТАНБУЛ НИЈЕ ГЛАВНИ ГРАД ТУРСКЕ? Како је Анкара, тада 7 пута мања од Београда, постала престоница (ФОТО)
Панорама

0 0

ШТО ИСТАНБУЛ НИЈЕ ГЛАВНИ ГРАД ТУРСКЕ? Како је Анкара, тада 7 пута мања од Београда, постала престоница (ФОТО)

У ВРЕМЕ кад је проглашена новим главним градом Турске, Анкара је имала само око 35.000 становника, што значи да је била скоро 7 пута мања од тадашњег Београда, који је током двадесетих и тридесетих година 20. века имао око 240.000 житеља.

01. 04. 2025. у 17:25

ДОБИЛИ 589 КАЗНИ: Пустили роботаксије у град, упали у проблем (ВИДЕО)
Свет

0 0

ДОБИЛИ 589 КАЗНИ: Пустили роботаксије у град, упали у проблем (ВИДЕО)

ДОБАР део тих прекршаја, тачније 138, евидентирано је због непоштовања рестрикција које се односе на чишћење улица, а 134 су повезана с ометањем садржаја. Такође, издато је 77 казни због паркирања на забрањеним местима, као и 74 за блокирање саобраћаја.

31. 03. 2025. у 12:42

ПРОЦУРИО ПОВЕРЉИВИ ДОКУМЕНТ ИЗ ПЕНТАГОНА: Европа нек се брани сама у случају руског напада, друга држава је главна претња
Свет

0 17

ПРОЦУРИО ПОВЕРЉИВИ ДОКУМЕНТ ИЗ ПЕНТАГОНА: Европа нек се брани сама у случају руског напада, друга држава је главна претња

СУПРОСТАВЉАЊЕ руској агресији, некада једна од кључних тачака Националне одбрамбене стратегије из 2022. године током администрације Џозефа Бајдена, три године касније више није међу најважнијим приоритетима Сједињених Америчких Држава.

01. 04. 2025. у 12:17

Коментари (0)

Остави коментар

Најновије из рубрике

ПРЕХЛАДА И ЗБОГ ХЛАДНИХ НОГУ? Због ниских температура наш респираторнисистем теже се брани од инфекција
Др Новости

0 0

ПРЕХЛАДА И ЗБОГ ХЛАДНИХ НОГУ? Због ниских температура наш респираторнисистем теже се брани од инфекција

НАУЧНИЦИ са Универзитета Кардиф (Велика Британија) 2005. године спровели су студију током које су здрави људи потапали ноге у ледено хладну воду.

01. 04. 2025. у 13:11

НАЈНОВИЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Да ли свакодневно туширање исушује кожу
Др Новости

0 0

НАЈНОВИЈЕ ИСТРАЖИВАЊЕ ПОКАЗАЛО: Да ли свакодневно туширање исушује кожу

НАЈНОВИЈЕ истраживање показало је да свакодневно туширање, насупрот досадашњим увреженим веровањима да може да штети кожи, заправо не доводи до њеног исушивања и потенцијалних последица као што су екцеми и псоријаза.

01. 04. 2025. у 00:00

ОДЛАЗАК НА СПАВАЊЕ ПОСЛЕ ПОНОЋИ: Ево како се та навика одражава на здравље
Др Новости

0 2

ОДЛАЗАК НА СПАВАЊЕ ПОСЛЕ ПОНОЋИ: Ево како се та навика одражава на здравље

НЕКИ људи без обзира колико се трудили, једноставно не могу да заспе рано. Чињеница је да скоро сви кубуримо са недостатком сна, а како се то тек одрази код особа која иначе иду касно у кревет и морају рано да устану за посао, факултет? Стручњаци истичу да не морамо да паничимо ако смо ноћна птица, али требало би да будемо опрезни, јер стални, касни одлазак у кревет ипак може указивати на то да нешто није у реду са сном.

31. 03. 2025. у 10:22

Политика
Тенис
Фудбал
ПРОСИНЕЧКИ НЕМА ПОЈМА: Бивши репрезентативац Босне и Херцеговине оплео по Робију

"ПРОСИНЕЧКИ НЕМА ПОЈМА": Бивши репрезентативац Босне и Херцеговине оплео по Робију