КАД СТЕ ГЛАДНИ - ВЕЖБАЈТЕ Резултати студије: Физичка активност умањује потребу за храном
22. 03. 2025. у 07:00
САТ времена вежбања умереног интензитета смањио је осећај глади код људи са прекомерном тежином и гојазношћу, наводи се као резултат студије која је објављена у часопису Physiological Reports.
Фото Shutterstock
Како се наводи, аутори студије приписују смањење глади промени нивоа одређених пептида повезаних са апетитом које производе мишићи током вежбања.
Истраживања сугеришу да тела људи са прекомерном тежином или гојазношћу различито реагују на вежбање и да сузбијање глади може бити један од ових јединствених ефеката.
Прецизније објашњавајући, ова студија је открила да се протеини повезани са сузбијањем апетита повећавају одмах након једносатног вежбања, у исто време када је примећено смањење хормона који стимулише апетит.
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
Yандеx Србија уводи праћење јавног превоза уживо у Београду
Апликација Yандеx Го постала је практичнија за кретање по Београду. У одељку Превоз апликације корисници могу у реалном времену да прате локације аутобуса и трамваја. То ће им помоћи да прецизније планирају руте, разумеју стварно време чекања и изаберу који превоз им је у датом тренутку оптимално да изаберу.
16. 05. 2025. у 13:53
ПРОГЛАШЕН ШАМПИОН "ЕВРОВИЗИЈЕ 2025": Песма Српкиње је победила – Аустрија на трону и Џеј Џеј са песмом "Wasted Love"
ТАКМИЧЕЊЕ за "Песму Евровизије 2025" ушло је у саму завршницу. Стигли смо до великог финала, 69. по реду, у коме се представља 26 земаља. Дешавања из дворане "St. Jakobshalle", града Базел и Швајцарске, која почињу од 21 сат, као и све пратеће вести, можете читати у нашем блогу.
17. 05. 2025. у 17:35 >> 01:08
УЖАС: Певачица умало настрадала на евровизијској бини (ВИДЕО)
ТАКМИЧЕЊЕ за "Песму Евровизије 2025" ушло је у саму завршницу. Стигли смо до великог финала у коме се представља 26 земаља. Домаћин је и вечерас дворана "St. Jakobshalle", град Базел и Швајцарска.
17. 05. 2025. у 20:53
НЕЦЕНЗУРИСАНИ СНИМАК: Шта се дешавало током наступа Израела - ово се у преносу није видело и чуло (ВИДЕО)
ТАКМИЧЕЊЕ за "Песму Евровизије 2025" ушло је у саму завршницу. Стигли смо до великог финала у коме се представља 26 земаља. Домаћин је и вечерас дворана "St. Jakobshalle", град Базел и Швајцарска.
17. 05. 2025. у 22:05
ПОСЛЕ СКОРО 30 ГОДИНА: Одобрен нови антибиотик за уринарне инфекције
АМЕРИЧКА агенција за храну и лекове (ФДА) одобрила је гепотидацин, орални антибиотик за пацијенткиње старије од 12 година, које имају инфекције мокраћне бешике, тако да жене и адолесценткиње које се суочавају с учесталим инфекцијама мокраћних путева сада имају нову могућност лечења.
17. 05. 2025. у 07:00
КРЕМЉ ОБЈАВИО УСЛОВЕ ЗА САСТАНАК ПУТИНА И ЗЕЛЕНСКОГ: Прво мора ово да се догоди!
СУСРЕТ украјинског председника Владимира Зеленског и председника Русије Владимира Путина је могућ уколико делегације Украјине и Русије постигну одређене договоре, изјавио је портпарол руског председника Дмитриј Песков у обраћању новинарима.
17. 05. 2025. у 11:48
АМЕРИЧКИ МЕДИЈИ ОТКРИВАЈУ: Русију ће на преговорима у Истанбулу представљати ова два званичника
ВИСОКИ бивши званичник Кремља, који је желео да остане анониман због осетљивости теме, рекао је да ће Русију на предстојећим преговорима у Истанбулу представљати министар спољних послова Сергеј Лавров и саветник председника за спољну политику, Јуриј Ушаков, објавио је лист Вашингтон пост.
14. 05. 2025. у 09:19
"УБИЋУ СЕ, ХОРОР!" Марија открила дуго чувану тајну: "Рођена сам без..."
"ЈА ћу да се убијем, значи хорор!"
16. 05. 2025. у 13:39
Најновије из рубрике
ПОСЛЕ СКОРО 30 ГОДИНА: Одобрен нови антибиотик за уринарне инфекције
АМЕРИЧКА агенција за храну и лекове (ФДА) одобрила је гепотидацин, орални антибиотик за пацијенткиње старије од 12 година, које имају инфекције мокраћне бешике, тако да жене и адолесценткиње које се суочавају с учесталим инфекцијама мокраћних путева сада имају нову могућност лечења.
17. 05. 2025. у 07:00
ДИВЉИ ТИМИЈАН ДА БОЉЕ СПАВАТЕ: Мајчина душица једна је од најлековитијих биљака
ИАКО је мање позната, мајчина душица или дивљи тимијан, једна је од најлековитијих биљака наших крајева.
16. 05. 2025. у 06:45
ЧЕСТА ЈЕ У БОЛНИЦАМА И МОЖЕ БИТИ ОПАСНА Амерички научници: Клостридију би требало лечити другом бактеријом
МИКРОБИОЛОГ др Џордан Бисанз, доцент за биохемију и молекуларну биологију на Penn State, раде на проналаску нове стратегије која би, уместо антибиотицима, бактерију клостридију натерала да се врати у оно стање у којем није патоген, обнављањем његове неутралне улоге у целокупном микробиому.
15. 05. 2025. у 23:15
ОПРЕЗНО КАД УЗИМАТЕ ТЕРАПИЈУ: Време је поврћа и салата, али пазите - Неки лекови "не трпе" зелениш
УКОЛИКО свакодневно пијете више лекова, а нарочито терапију против згрушавања крви (попут варфарина), требало би да будете опрезни када једете веће количине поврћа и пролећног зелениша.
15. 05. 2025. у 06:45
ДА ЛИ СУ ГАЗИРАНИ И ЕНЕРГЕТСКИ НАПИЦИ ПОВЕЗАНИ С ГУБИТКОМ КОСЕ: Два састојка под лупом научника
СВЕ више стручњака упозорава да су газирана и енергетска пића, препуна кофеина и шећера, потенцијално повезана са појачаним опадањем косе, нарочито код мушкараца.
14. 05. 2025. у 19:00
Коментари (0)