ВИТАМИН Ц У ВИСОКИМ ДОЗАМА УГРОЖАВА ИМПЛАНТАЦИЈУ: Повећава контракције материце и смањује шансе за успешан ембриотрансфер

Новости онлајн

12. 05. 2025. у 20:52

ВИТАМИН Ц у високим дозама може негативно утицати на имплантацију тј. везивање оплођење јајне ћелије за зид материце.

ВИТАМИН Ц У ВИСОКИМ ДОЗАМА УГРОЖАВА ИМПЛАНТАЦИЈУ: Повећава контракције материце и смањује шансе за успешан ембриотрансфер

Фото Shutterstock

- Једна медицинска студија показала је да дозе витамина Ц веће од 1.000 мг могу повећати контракције материце и смањити шансе за успешан ембриотрансфер.  Такође, може смањити ниво прогестерона, који је кључан за одржавање трудноће - каже Дајана Шврака Милутиновић, магистар фармације и мастер исхране и суплементације.

Она саветује шта да радите  у оваквим ситуацијама: 

  • Не узимајте више од 500 мг витамина Ц дневно пре ембриотрансфера
  • Фокусирајте се на природне изворе (цитруси, паприка, броколи)
  • Комбинујте витамин Ц са витамином Е и селеном за бољу хормонску равнотежу

Фото Shutterstock

 

Шта је витамин Ц?

Витамин Ц је такође познат као аскорбинска киселина и дехидроаскорбинска киселина. То је есенцијални витамин.

Есенцијални витамини су хранљиве материје које тело не може да произведе, па људи морају да уносе витамин Ц из других извора.

Витамин Ц се природно налази у неким намирницама као што су воће и поврће, а такође је доступан као додатак исхрани.

(Курир)

БОНУС ВИДЕО - ДР НОВОСТИ: Шта предузети док не стигне хитна помоћ? Искуства и савети др Владимир Симић

Пратите нас и путем иОС и андроид апликације

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу

ФИЦО ШОКИРАН ПОНАШАЊЕМ ТРАМПА: Видно узнемирен сусретом алармирао Европу

СЛОВАЧКИ премијер Роберт Фицо рекао је лидерима Европске уније на самиту прошле недеље да га је "шокирало" расположење председника Сједињених Америчких Држава Доналда Трампа током њиховог састанка у Мар-а-Лагу, изјавило је више европских дипломата, објавио је данас бриселски Политико.

28. 01. 2026. у 07:48

Коментари (0)

МОМЧИЛО ГАВРИЋ - НАЈМЛАЂИ ПОДОФИЦИР СВЕТА: Швабе му поклале целу породицу, с 8 лета се придружио војсци - рањен на Солунском фронту, одликов