ВОДА КАО САВЕЗНИК У МРШАВЉЕЊУ: Када и како да је пијете
28. 07. 2025. у 00:33
КАДА се хидратација правилно укључи у свакодневну рутину, може постати користан алат за губитак тежине који постепено доводи до малих ефеката, попут смањеног апетита и ефикаснијег варења.
Повезане вести
ВОДА МОЖЕ БИТИ НАЈБОЉИ САВЕЗНИК: За покретање метаболизма и боље ефекте тренинга
ВОДА нам је неопходна за правилно функционисање тела сваког дана, али није увек очигледно колико директно утиче на наш метаболизам и начин на који нам тело реагује на тренинг.
06. 02. 2026. у 11:11
Научници саопштили: Откривен једноставан начин за спречавање дијабетеса
НАУЧНИЦИ са аустралијског универзитета Монаш закључили су да редовне краткотрајне активности могу да помогну у смањењу ризика од дијабетеса типа 2.
02. 05. 2026. у 18:00
Најновија студија упозорава: Ове две навике спавања могу повећати ризик од срчаних проблема
АКО мислите да је довољно само да спавате "када стигнете", наука има лоше вести: Није проблем само колико спавате, већ и у које време. Комбинација кратког и нередовног сна није само лоша навика, већ фактор ризика за срце.
01. 05. 2026. у 23:00
Стручњак упозорава: Само вежбање не може да поништи штету од целодневног седења
ДЕЦЕНИЈАМА је једна од најважнијих порука јавног здравља била да пушење убија. Међутим, још једна свакодневна навика, далеко мање драматична и друштвено прихватљивија, такође може штетити здрављу - дуготрајно седење.
01. 05. 2026. у 22:45
Научници објаснили: Зашто су неке врсте шећера боље од других
НУТРИТИВНО гледано, нису сви шећери исти - неке лекари саветују да смањите, док други могу имати и одређене користи. Ипак, умереност у конзумацији је кључна, наглашавају стручњаци.
26. 04. 2026. у 23:33
Најновије из рубрике
Нова студија: Звук кише може да убза клијање семена
ИСТРАЖИВАЧИ са Масачусетског института технологије (МИТ) утврдили су да звук кише може да подстакне брже клијање семена, показујући да биљке имају сложенији систем реаговања на спољашње утицаје него што се раније мислило.
04. 05. 2026. у 00:22
Научници открили: Како дивљи папагаји брзо науче да шта треба да једу
ДИВЉИ папагаји у урбаним срединама Аустралије користе социјално учење и копирају понашање других јединки када одлучују да ли да пробају нову храну, показује ново научно истраживање.
03. 05. 2026. у 23:00
Волан вам се тресе? Ево зашто се то дешава и колико је опасно
ВОЖЊА аутомобила требало би да буде стабилна, мирна и предвидива, без необичних звукова и вибрација које изазивају нелагоду. Међутим, тренутак када осетите да волан почиње да се тресе, подрхтава или вибрира под рукама никако не сме да се игнорише.
03. 05. 2026. у 22:26
Астрономи мисле да су коначно пронашли ивицу наше галаксије: Ближа је него што се очекивало
НАУЧНИЦИ су открили где се налази ивица Млечног пута, а чак је ближа него што се очекивало. Иако звучи једноставно, уочити крај галаксије из нашег положаја у њеним спиралним крацима задатак је који деценијама збуњује научнике.
03. 05. 2026. у 22:11
Ово тера срећу из куће: Стари народни грех који се нехотице преноси на децу
ОГОВАРАЊЕ у кући није безазлено. Трује атмосферу и учи децу да осуђују. Прекините овај круг одмах и вратите мир у свој дом уз ове савете.
03. 05. 2026. у 22:10
Коментари (0)