САЛАТА СА КУВАНИМ ЈАЈИМА: Нутритивно богата и здрава салата
Јаја су идеалан доручак, о чему сведочи њихова неприкосновена нутритивна вредност. Било да их једете у облику омлета, на око или кувана, савршена су за почетак дана. Поред тога, она су и одличан састојак за оброк-салату.
Foto: Shutterstock
Састојци:
- 4 кувана јајета
- 200 г тестенине
- свеже ротквице
- кувани кукуруз или онај из конзерве
- грчки јогурт
- мало мајонеза
- со
- бибер
- млади лук по жељи
Припрема:
Кувана јаја очистите и исеците их на колутове.
Тестенину скувајте и оцедите. У овој салати посебно лепо изгледа разнобојна тестенина у облику машне или спирална, а ви бирајте своју омиљену.
Ротквице оперите и исеците на кругове, кукуруз скувајте или онај из конзерве оцедите.
Све састојке сједините, те посолите и додајте мало бибера, по жељи можете додати и исечен млади лук.
Преко свега ставите мало мајонеза, по жељи, и јогурт типа грчки, па измешајте да се смеса сједини.
Послужите у чинијама.
(Оna)
Препоручујемо
МОЖЕТЕ ГА ЈЕСТИ КАО ПРЕДЈЕЛО, ИЛИ ОБРОК: Пробајте пасуљ на мало другачији начин
25. 05. 2024. у 13:00
НАЈЈЕДНОСТАВНИЈА И УКУСНА САЛАТА ОД ТИКВИЦА: Укус који иде уз свако јело
27. 05. 2024. у 11:00
ПРОБАЈТЕ САЛАТУ СА ПИЛЕТИНОМ, ФЕТОМ И ЈАГОДАМА: Изненађујуће добра комбинација
25. 05. 2024. у 11:00
САЛАТА ОД МЛАДИХ КРОМПИРА И ПАВЛАКЕ: Брза и једноставна припрема
22. 05. 2024. у 17:00
Пратите нас и путем иОС и андроид апликације
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Прочитајте више
"ИРАН БОЉЕ СТОЈИ У РАТУ! ЖАО МИ ЈЕ, АЛИ ТАКО ЈЕ!" Британски обавештајац оценио шта Ирану даје већу ИЗДРЖЉИВОСТ
АЛЕКС Јунгер, бивши шеф британске обавештајне службе МИ6, оценио је да Иран тренутано има предност у рату са Сједињеним Државама и Израелом.
29. 03. 2026. у 07:49
ТРАМП МУ ОВО НЕЋЕ ОПРОСТИТИ! Албанац тврди, а Хрвати поносни: "Двапут сам пребио Чака Нориса!"
Најновије вести из спорта су прилично занимљиве.
28. 03. 2026. у 16:17
ИСЦРПЉИВАЊЕ: Подаци из Пентагона - ШТА доводи у питање победу у рату
ИЗВОРИ из Пентагона изразили су озбиљну забринутост због брзог исцрпљивања арсенала крстарећих ракета БГМ-109 Томахавк америчке морнарице током текућих ратних напора које предводе САД против Ирана, а званичници су у разговору за Вашингтон пост нагласили да је питање исцрпљивања оскудних и скупих врста муниције питање од све већег значаја за Министарство рата и да може озбиљно довести у питање остваривање победе у сукобу.
29. 03. 2026. у 08:39
ИЗ ГРЧКЕ МИТОЛОГИЈЕ: Деа Ђурђевић открила име детета
ВОДИТЕЉКА телевизије "Пинк", Деа Ђурђевић после дугогодишње везе са колегом Младеном Мијатовићем, коначно је нашла своју срећу и удала се за љубав из средње школе, Лазара коме ће подарити дете.
28. 03. 2026. у 19:31
"БРАВО, БОСНО!" Новак Ђоковић пресрећан
Најновије вести из тениса тичу се и - фудбала. Новак Ђоковић се за то побринуо.
28. 03. 2026. у 17:10
ЦЕО СВЕТ СЕ СМЕЈЕ ХРВАТИМА: Ево шта су сад урадили у Загребу - и тиме се још и хвале (ФОТО)
Најновије вести из Хрватске тичу се - прошлости. Неко ће рећи измишљене, неко "па и не баш", али свакако, привукле су велику пажњу.
28. 03. 2026. у 19:38
"ТЕК ЋЕТЕ ВИДЕТИ НА ВИДОВДАН ШТА ИМАМО ДА ПОКАЖЕМО" Вучић: Само су нам једну ракету видели, пола света окренуше наопачке
ПРЕДСЕДНИК Републике Србије Александар Вучић током посете Кули истакао је да ће на Видовдан војска показати ново наоружање.
26. 03. 2026. у 15:56
ПРОВОЦИРАЛИ НА ГОДИШЊИЦУ НАТО АГРЕСИЈЕ: Ухапшена четворица Албанаца у Србији, погледајте снимке (ВИДЕО)
ПРИПАДНИЦИ Министарства унутрашњих послова, Управе криминалистичке полиције ухапсили су на територији Републике Србије А. С. (1989), Е. В. (1984), Е. Г. (1978) и А. Ц. (2005) држављане Републике Албаније због постојања основа сумње да су извршили кривично дело изазивање националне, расне и верске мржње и нетрпељивости.
24. 03. 2026. у 20:17
Снимци Хане Икодиновић запалили интернет - врели кадрови (ВИДЕО)
СТАРИЈА ћерка "новосадске барбике" и прослављеног ватерполисте Данила Даче Икодиновића, Хана Икодиновић, израсла је у праву лепотицу и већ одавно јој тепају да је "најлеша ћерка познатих родитеља у Србији".
26. 03. 2026. у 21:36 >> 21:50
Најновије из рубрике
СА МЕДОМ И ОРАШАСТИМ ПЛОДОВИМА: Пуњене печене јабуке
Да се не лажемо, има посла око припреме овог дезерта али укус је тако неодољив и феноменалан да смо сигурни да вам неће тешко пасти и следећи пут да га направите.
29. 03. 2026. у 13:00
СОЧАН КОЛАЧ СА МАКОМ И ЈАБУКАМА: Старински колач који увек успева
Када га једном пробате, овај колач ће постати ваш омиљени десерт. Савршена комбинација сочних јабука и ароматичног мака даје му посебан укус, а припрема је толико једноставна да је довољно само да сједните све састојке. Идеалан је за сваки дан, али и за послужење гостима.
29. 03. 2026. у 11:00
НАЈЈЕДНОСТАВНИЈИ ДОРУЧАК ИЗ РЕРНЕ: Готов за 20 минута
Ако вам треба брз, заситан и укусан доручак без много муке – ово је прави избор. Комбинација тортиље, туњевине, јаја и свежег поврћа даје савршен оброк који држи ситим и даје енергију за цео дан.
29. 03. 2026. у 10:00
ПОСНИ ПЛАЗМА-МАК-МАЛИНА КОЛАЧ: Комбинација која осваја на први залогај
Ако тражите брз, укусан и посни десерт који изгледа као из посластичарнице, овај колач је прави избор. Спрема се за свега 20 минута, а спој мака, плазме, малине и беле чоколаде даје савршен баланс укуса – богат, кремаст и освежавајућ у исто време.
29. 03. 2026. у 09:00
ОСВЕЖАВАЈУЋА САЛАТА ОД КРАСТАВЦА И ШАРГАЕПЕ: Савршена и лагана
Лагана, хрскава и пуна свежине, салата од краставца и шаргарепе осваја једноставношћу и укусом. Комбинација свежег поврћа, лимуновог сока и благих зачина доноси освежавајући баланс укуса који прија у свакој прилици.
29. 03. 2026. у 08:00
Коментари (0)