угануће зглоба
УВРНУЛИ СТЕ, ИЛИ УГАНУЛИ СКОЧНИ ЗГЛОБ? Ових 8 вежби помоћи ће вам да га ојачате и спречите нову повреду
НАГЛО увртање или извртање стопала може да доведе до уганућа скочног зглоба, што подразумева повреду лигамената, најчешће спољашњих (латералних). Тежина ове повреде може да се класификује у три степена - од благих истегнућа до делимичних или потпуних кидања лигамената.
26. 05. 2025. у 13:00
Најновије вести
ДУПЛА КРУНА? Након великог тријумфа у првенству Ријека би могла и до трофеја у купу
У друом мечу финала Купа хрватске фудбалери Ријеке ће угостити Славен Белупо (19.00). На првом сусрету је било 1:1, тако да нас данас очекује изузетно занимљив реванш у којем ће све бити решено.
29. 05. 2025. у 08:25
ЗАНИМЉИВ ОКРШАЈ НА СТАРТУ ДАНА: Шпанац је након Монте Карла спустио гас
АЛЕХАНДРО Давидович Фокина и Јиржи Лехечка ће се састати у другом колу Ролан Гароса, а меч почиње у 11 часова.
29. 05. 2025. у 08:15
РОЛЕРКОСТЕР КРАЈЕМ МАЈА: Како преживети промене времена без последица по здравље
КРАЈ маја 2025. године донео је нешто што метеоролози описују као "временску шизофренију“: док снег пада у планинским пределима, равнице добијају пљускове, а градови бележе сунце и 28 степени у истом дану.
29. 05. 2025. у 08:13
ОКЛАХОМА ШАМПИОН ЗАПАДА! После 13 година Тандери у великом НБА финалу
Кошаркаши Оклахоме Сити Тандер декласирали су Минесоту у петој утакмици финала Запада 124:94 и тако са 4:1 у серији, па ће после 13 година паузе поново имати прилику да се боре за шампионски прстен.
29. 05. 2025. у 08:01
ПОЗНАВАЊЕ УМЕТНОСТИ СА ЉУБАВЉУ: На вест о одласку Љубице Бубе Миљковић (1949-2025)
ЉУБИЦА Буба Миљковић (1949-2025) је била сигурно највећи зналац српског сликарства 20. века. Не само што је била највећи зналац, него је то радила с великом количном непатворене љубави, да јој нема премца.
29. 05. 2025. у 08:00
ПОГОЂЕНА МОСКВА: Украјинци напали главни град Русије, појавили се снимци (ФОТО/ВИДЕО)
СЕРГЕЈ Собјанин, градоначелник Москве, објавио је да је ноћас у нападу украјинског дрона на руску престоницу оштећена зграда на ободу главног града.
29. 05. 2025. у 07:58
ОСТАЛИ СПОРТОВИ: "Тип" - тикет за четвртак
РЕДАКЦИЈА Типа вам за данас предлаже следећи тикет састављен од кошаркашких мечева.
29. 05. 2025. у 07:50
ЗВЕЗДА ДОЖИВЕЛА ДЕБАКЛ У "МОРАЧИ": Црвено-бели јуре мајсторицу без Калинића
ЦРВЕНА звезда ће у дугом мечу полуфинала АБА лиге угостити Буудћност.
29. 05. 2025. у 07:45
уживоРАТ У УКРАЈИНИ: Током ноћи оборено 48 украјинских дронова - Уништена три упоришта
Рат у Украјини – 1.191. дан
29. 05. 2025. у 07:40
МАСК ОДЛАЗИ ИЗ ТРАМПОВЕ АДМИНИСТРАЦИЈЕ: Ево шта је поручио милијардер
ШЕФ Одељења за ефикасност владе (ДОГЕ) Сједињених Америчких Држава Илон Маск најавио је свој одлазак из администрације председника Доналда Трампа након завршетка 130-дневног ангажмана.
29. 05. 2025. у 07:37
