Dr Novosti

RELAKSACIJA NA ODMORU: More ublažava artritis i bolove u leđima

И. К.

31. 07. 2021. u 10:10

MORSKA voda olakšava bol, smanjuje upale, opušta i podstiče oslobađanje viška tečnosti iz organizma. Zbog toga kupanje u moru donosi olakšanje osobama koje pate od reume, artritisa, bolova u leđima i mišićima.

РЕЛАКСАЦИЈА НА ОДМОРУ: Море ублажава артритис и болове у леђима

Doktorka Valentina Štulić, reumatolog iz Beograda kaže da je boravak na moru za sve pacijente sa zapaljenskim bolestima zglobova dragocen, jer plivanje ili samo kretanje kroz vodu poboljšava mobilnost zglobova:

- Suština je u stvari što boravak u vodi relaksira celu strukturu zgloba, dakle i tetive i hrskavicu, a to posledično smanjuje upalu i samim tim bol nestaje. Takav efekat ne može da se postigne kretanjem na suvom.

Međutim, upaljenim zglobovima ne prija direktno izlaganje sunčevim zracima.

- Neophodno je da se izbegava boravak na plaži u najtoplijem delu dana - kaže dr Štulić. - Najbolje vreme za boravak na plaži su predvečernji sati, kada je voda dovoljno topla, a visoka temperatura jenjava.

Ipak, kada je uzrok bolnih i otečenih zglobova psorijaza, sunčanje se preporučuje.

- Pacijentima sa psorijaznim artritisom se savetuje sunčanje jer ono smanjuje psorijatične naslage na koži, a plivanje poboljšava pokretljivost zglobova - kaže naša sagovornica. - Naravno, i njima je kada se izlažu sunčevim zracima neophodna adekvatna zaštita kože kremama za sunčanje.

Boravak na moru i izlaganje suncu ne preporučuje se pacijentima koji imaju foto-osetljiv tip psorijaze. Procenjuje se da je to stanje kod 5,5 odsto obolelih od ove bolesti.

Preporučujemo

NISU SVE ANEURIZME NA MOZGU ZA OPERACIJU: Skener a i magnetna rezonanca mogu da daju lažno negativan nalaz

Dr Novosti

0 10

NISU SVE ANEURIZME NA MOZGU ZA OPERACIJU: Skener a i magnetna rezonanca mogu da daju lažno negativan nalaz

29. 07. 2021. u 14:00

VEĆA DOZA LEKOVA PROTIV ALERGIJE: U narednom periodu očekuje se povećanje polenskih zrna korova u vazduhu

Dr Novosti

0 9

VEĆA DOZA LEKOVA PROTIV ALERGIJE: U narednom periodu očekuje se povećanje polenskih zrna korova u vazduhu

29. 07. 2021. u 13:20

BLAGODETI PRIRODNIH PROIZVODA: Melem od smilja kao lek za strije i proširene vene

Dr Novosti

0 2

BLAGODETI PRIRODNIH PROIZVODA: Melem od smilja kao lek za strije i proširene vene

29. 07. 2021. u 11:11

ZAGAĐEN VAZDUH UZROK GRČEVA: Jaki i česti bolovi u stomaku kao posledica hormonske neravnoteže

Dr Novosti

0 1

ZAGAĐEN VAZDUH UZROK GRČEVA: Jaki i česti bolovi u stomaku kao posledica hormonske neravnoteže

28. 07. 2021. u 10:20

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

SUKOB NAM JE PRED VRATIMA Rute upozorava: Mi smo sledeća meta Rusije

Svet

3 28

SUKOB NAM JE PRED VRATIMA Rute upozorava: Mi smo sledeća meta Rusije

RUSIJA bi mogla da bude spremna da upotrebi vojnu silu protiv NATO-a u narednih pet godina, smatra generalni sekretar NATO-a Mark Rute.

11. 12. 2025. u 15:46 >> 16:40

OSUĐENI ZA UBISTVO STARCA U ZATVORU PADINSKA SKELA: Zrna saosećanja nemaju, izrečene višegodišnje kazne

Suđenja

0 3

OSUĐENI ZA UBISTVO STARCA U ZATVORU PADINSKA SKELA: Zrna saosećanja nemaju, izrečene višegodišnje kazne

SREĆKO Stefanović (22), Saša Stanković (22) i Dalibor Petrović (24) oglašeni su danas krivim u Višem sudu u Beogradu za teško ubistvo Stanimira Brajkovića (74) na bezobziran i nasilnički način u zatvoru Padinska Skela početkom februara 2024. godine. Ovom prvostepenom presudom Stefanović je osuđen na 19 godina zatvora, a Stanković i Petrović na po 18 godina.

11. 12. 2025. u 16:22

OVO JE STRAŠNO! Uznemirena Bilja otkrila gde je Aca bio u vreme MASAKRA - pevač mesecima u Australiji

Poznati

0 0

OVO JE STRAŠNO! Uznemirena Bilja otkrila gde je Aca bio u vreme MASAKRA - pevač mesecima u Australiji

PEVAČICA Biljana Jevtić oglasila se povodom terorističkog napada koji se dogodio u Sidneju. Njen suprug, pevač Aleksandar Aca Ilić, poslednja tri meseca proveo je upravo u tom gradu.

14. 12. 2025. u 19:24