AKO želite da smanjite količinu mesa u ishrani, češće jedite pasulj: on je odlična zamena za meso, jer sadrži proteine i ostale hranljive materije koje daju energiju.
Povezane vesti
ČAJ ZA VIDANJE RANA: Obilje ulja orašastih plodova pozitivno deluje na zdravlje
LEŠNIK koji uskoro sazreva daje energiju organizmu, poboljšava koncentraciju i pozitivno utiče na celokupni nervni sistem. Obilje ulja koje sadrže orašasti plodovi, pa i lešnik, pozitivno deluje na zdravlje srca i krvnih sudova, a dobro je i za negu kose i kože.
09. 09. 2021. u 15:30
ZA SVAKI OBROK PALENTA: Jelo od kukuruznog brašna može da pomogne da regulišete težinu
VITKU liniju obično imaju ljubitelji voća i povrća. Međutim, ukoliko niste jedan od njih nemate razloga da očajavate. Jer, idealnu telesnu težinu moguće je postići i uz tanjir palente. Dijeta sa palentom je za kratko vreme dostigla globalnu popularnost, a njena značajna prednost je i u tome što je prilično jeftina.
09. 09. 2021. u 13:30
MALIGNI TUMOR KAO HRONIČNA BOLEST: Asistent dr Uroš Babić o terapijskim mogućnostima u zbrinjavanju karcinoma prostate
KARCINOM prostate, koji se godišnje otkrije kod oko 2.800 muškaraca, ne napreduje uvek brzo, i ne zahteva radikalno lečenje. I kada je situacija drugačija, u velikom broju slučajeva, ovaj maligni tumor može da se prevede u - hroničnu bolest. U intervjuu za "Novosti", asistent dr Uroš Babić, urolog Univerzitetskog kliničkog centra Srbije kaže da agresivnost karcinoma prostate zavisi od njegove biologije.
09. 09. 2021. u 10:00
Najnovije iz rubrike
VOĆE SA NAJMANJE ŠEĆERA: Idealno za mršavljenje, bezbedno za dijabetičare
KAD poželite da se zasladite nema sumnje da je voće uvek bolji izbor od slatkiša, no s nekim vrstama voća morate biti oprezni jer može sadržati iznenađujuće puno šećera i kalorija.
07. 06. 2025. u 07:00
NOVA STUDIJA: Kako da ishranom smanjite rizik od srčane bolesti i dijabetesa
OBOLjENjE srca i dijabetes tipa 2 su među vodećim uzrocima smrti i onesposobljenosti. Zdrava ishrana bogata namirnicama na biljnoj bazi može pomoći da se spreče ili odlože ova dva stanja. Nova studija sugeriše da određeni sastojak hrane na biljnoj bazi, poznat kao fitosterol, može doprineti smanjenju rizika.
06. 06. 2025. u 23:00
KOJI SUPLEMENTI MOGU UTICATI DA IZGLEDATE STARIJE: Naučnici dali odgovor
MNOGI se oslanjaju na suplemente kao brzo rešenje za lepšu kožu, bolju kosu ili zdravije zglobove. Međutim, nije svaki dodatak ishrani bezbedan i neki umesto da podmlade organizam, mogu imati suprotan efekat i ubrzati znake starenja.
06. 06. 2025. u 00:00
DIŠITE PUNIM PLUĆIMA: Prirodno sredstvo koje čisti bronhije kao rukom odneseno
UKOLIKO imate problem sa kašljem, disanjem ili ste nedavno preležali neku vrstu infekcije, postoji jedan napitak koji se veruje da je najbolji lek koji priroda može da da.
05. 06. 2025. u 19:41
BOLI VAS GLAVA? EVO KAKO DA PREPOZNATE LETNJU GLAVOBOLJU: Ovo su prirodne metode koje pomažu
BILO da je kratkotrajna glavobolja, zamor ili migrena praćena drugim simptomima, bol u glavi može znantno uticati što na raspoloženje i koncentraciju, tako i na kvalitet svakodnevnog života.
05. 06. 2025. u 07:00
Komentari (0)