Dr Novosti

SMANJITE UNOS UGLJENIH HIDRATA: Istraživanje pokazalo - Slatkiši opasni po zdravlje, a dovode i do depresije

В. Н.

20. 03. 2022. u 09:50

ISTRAŽIVANjA su pokazala da se za vreme pandemije unos šećera globalno povećao za 53 odsto.

СМАЊИТЕ УНОС УГЉЕНИХ ХИДРАТА: Истраживање показало - Слаткиши опасни по здравље, а доводе и до депресије

Istovremeno, studija Centra za kontrolu i prevenciju bolesti pokazuje da ovaj porast konzumiranja slatkiša može negativno da utiče na raspoloženje, ciklus spavanja i fizičko i mentalno zdravlje više nego što mislimo.

Istraživanja su nedvosmisleno pokazala da previše šećera može da dovede do hroničnih zdravstvenih problema poput dijabetesa tipa 2 i bolesti srca, ali takođe je u velikoj korelaciji s neravnotežom raspoloženja, a to dugoročno može dovesti i do depresije.

BONUS VIDEO - Jednostavne vežbe za jutarnje razgibavanje: Malo vremena za lep početak dana

Preporučujemo

UZ KAKAO NIŽI HOLESTEROL: Ukusni napitak utiče i na krvni pritisak, a važno je piti ga toplog, uz malo soli

Dr Novosti

0 10

UZ KAKAO NIŽI HOLESTEROL: Ukusni napitak utiče i na krvni pritisak, a važno je piti ga toplog, uz malo soli

18. 03. 2022. u 19:50

ŠLJIVE ZA JAČI IMUNITET: Bogate su vitaminom C, poželjne u ishrani pušača

Dr Novosti

0 0

ŠLjIVE ZA JAČI IMUNITET: Bogate su vitaminom C, poželjne u ishrani pušača

14. 03. 2022. u 13:50

MUČE VAS GASOVI I NADIMANJE? Uz ovakav jelovnik i promenu ishrane rešite probleme sa varenjem (FOTO)

Dr Novosti

0 2

MUČE VAS GASOVI I NADIMANjE? Uz ovakav jelovnik i promenu ishrane rešite probleme sa varenjem (FOTO)

15. 03. 2022. u 18:00

ZNATE LI DA SE PRAVILNO IZMERITE? Zbog vode kilaža varira više od kilograma, evo kada je najbolje vreme za vagu

Dr Novosti

0 0

ZNATE LI DA SE PRAVILNO IZMERITE? Zbog vode kilaža varira više od kilograma, evo kada je najbolje vreme za vagu

19. 03. 2022. u 21:00

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

ZELENSKI SA PRVE LINIJE FRONTA POSLAO PORUKU OČAJA: Rusa je sve više i više! Situacija teška i komplikovana

Svet

0 28

ZELENSKI SA PRVE LINIJE FRONTA POSLAO PORUKU OČAJA: Rusa je sve više i više! Situacija teška i komplikovana

PREDSEDNIK Ukrajine Volodimir Zelenski je izjavio da je situacija na frontu teška i komplikovana i da se povećava broj ruskih snaga.

20. 12. 2025. u 07:09

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

Svet

0 5

RUSI ĆE NAPASTI EU MNOGO RANIJE: Veliko upozorenje iz Ukrajine, poznata godina i glavna meta

RUSIJA je pomerila svoje planove za direktnu agresiju sa 2030. na 2027. godinu, a Evropa je sve glasnija o riziku od direktnog sukoba, u kojem bi se baltičke države mogle naći pod okupacijom.

20. 12. 2025. u 09:41