ČAJ, ČUVAR ZDRAVLJA: Zeleni, crni, biljni, ili voćni - bogat je flavonoidima koji imaju antikancerogena svojstva
ČAK 40 do 50 odsto slučajeva demencije može da se spreči promenom životnog stila, a ispijanje više čaja može da bude jednostavan prvi korak.
Foto Shutterstock
Konkretno, podaci iz dugoročnih studija otkrili su da je smanjeni rizik od demencije povezan s konzumacijom jedne do šest šolja čaja dnevno uz umereni unos flavonoida u čaju koji takođe može biti ključan.
Razne studije su takođe sugerisale da je konzumacija čaja u pozitivnoj korelaciji sa smanjenim rizikom od nekih karcinoma - uključujući rak žučnih puteva, dojke, endometrijuma, jetre i oralne karcinome.
Flavonoidi iz čaja - koji imaju antikancerogena svojstva - mogu da deluju preko mešavine antioksidativnih, antiangiogeneznih i protivupalnih mehanizama, kao i da služe za modifikovanje profila crevne flore.
BONUS VIDEO - SOLARNA VODA ZA PROČIŠĆAVANjE ORGANIZMA: Evo kako se pravi
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OPET JE ZGROZILA RUSIJU: Evo šta je sad uradila teniserka iz Ukrajine kojoj je Hrvatska u srcu
Otkako je rat u Ukrajini izbio početkom 2022, Rusija je dugo, kada se o svetskim sportskim vestima radi, bila spominjana samo kao strana koja trpi sankcije zbog pomenute vojne intervencije. Ali jedna ukrajinska teniserka se (ponovo) pobrinula za drugačije vesti. I iznervirala Ruse, iznova.
03. 02. 2026. u 15:34
UZBUNA U NATO: Ruske komšije u strahu - kod granice sve očišćeno, Moskva rasporedila borbena vozila
RUSIJA je navodno počela sa renoviranjem napuštene kasarne iz sovjetskog doba blizu blizu granice sa Finskom, članicom NATO-a.
03. 02. 2026. u 11:01
UBIJEN PUTINOV ČOVEK: Izboden nožem kad je izašao sa posla - ubio ga učenik (16) (FOTO)
DO NAPADA je došlo u trenutku kada je Beljajev napuštao zgradu agencije.
02. 02. 2026. u 22:40
NIŠTA ME VIŠE NE ŠOKIRA: Ceca progovorila o eksploziji u Čolinom domu
PEVAČICA je prokomentarisala i to što je Milica Todorović postala mama, a kako kaže već se čula sa njom
03. 02. 2026. u 15:28
VODITELj OTKRIO "Ovde su snimana Lepa sela - tu je bila bolnica!" Da li verujete ŠTA je tu danas
"TO JE snimano ovde, te scene. Eto ko bude gledao film, samo da zna da je iz 'Lepih sela' ovde snimano."
02. 02. 2026. u 22:05 >> 22:05
BAŠKARI SE NA PLAŽI: Irina u kupaćem na luks destinaciji - baškari se sa partnerom (FOTO)
POZNATA voditeljka Irena Vukotić (39), važi za jednu od najzgodnijih voditeljki na srpskoj sceni.
02. 02. 2026. u 19:58
SRBI U ŠOKU GLEDAJU I DELE SNIMAK: Pogledajte kako su ogromni talasi "progutali" omiljeno letovalište naših ljudi u Grčkoj (VIDEO)
SNAŽNO nevreme koje je zahvatilo Halkidiki donelo je neuobičajene prizore iz Pefkohori, grčkog letovališta koje Srbi masovno posećuju svakog leta. Umesto uobičajene zimske tišine, obala izgleda kao pod udarom filmske oluje: talasi prelaze preko čitavog šetališta, a vetar savija palme duž obale Grčke.
03. 02. 2026. u 15:55
"ANUŠKA JE VEĆ PROLILA ULjE..." Medvedev: Zelenski je osuđen na propast
ŠEF kijevskog režima Vladimir Zelenski je osuđen na propast, izjavio je zamenik predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrij Medvedev medijima.
01. 02. 2026. u 14:56
"UBIĆU SE, HOROR!" Marija otkrila dugo čuvanu tajnu: "Rođena sam bez..."
"JA ću da se ubijem, znači horor!"
01. 02. 2026. u 09:13
Najnovije iz rubrike
KAD MUČI VISOK HOLESTEROL Savet lekara: Masnoće ne skaču zbog slanine, već stresa i genetike (FOTO)
SVAKO ko se suočio sa povišenim vrednostima masnoća u krvi, gotovo po pravilu - svojevoljno ili po preporuci lekara, iz ishrane isključuje svinjsku mast, čvarke, slaninu, kajmak...
03. 02. 2026. u 07:00
OPREZNO SA PROMENAMA NA KOŽI: Postoji samo jedan siguran način uklanjanja mladeža (FOTO)
ZA one čija je koža puna mledeža, kertoza i drugih promena, jesen, zima i najkasnije proleće su vreme za njihovo uklanjanje. Ipak, ukoliko dođe do povrede mladeža ili lekar ga označi ka sumnjiv, jedini način da ga uklonite je hirurgija.
02. 02. 2026. u 22:20
ZDRAVLJE IZ TANJIRA: Jabuka pre obroka - 200 kalorija manje
PORED toga što je zdrava, naravno ako je - domaća, neprskana - jabuka može pomogne u smanjenju unosa kalorija.
02. 02. 2026. u 20:00
ZA SVE SA INSULINSKOM REZISTENCIJOM: Uz ove vežbe potrošite višak glukoze
SVI oni kojim imaju postavljenu dijagnozu insulinske rezistencije, moraju da prihvate činjenicu da će radi očuvanja zdravlja biti neophodno da menjaju način ishrane i rekreativne navike. Jer, fizička aktivnost, uz odgovarjući jelovnik je ključni regulator osetljivosti tkiva na insulin.
02. 02. 2026. u 16:02
KAKO PROSTATA RASTE TEGOBE S MOKRENJEM SE POGORŠAVAJU: Laserska hirurgija je savremeno rešenje
UVEĆANjE obima prostate povezano je sa rastom tkiva u njenim lobusima – levom, desnom i srednjem, što uzrokuje tegobe u mokrenju kod muške populacije.
02. 02. 2026. u 10:00
Komentari (0)