Dr Novosti

TRI NAJBOLJA ČAJA DA SE RASHLADITE: Šta se od napitaka preporučuje na vrućini

Biljana Radivojević

13. 07. 2023. u 09:50

AKO zbog vrućine posežete za ledenim gaziranim sokovima ili pivom, i očekujete da ćete se tako rashladiti - grešite. Umesto ovih napitaka, pa makar vam bili i omiljeni, napravite čaj, koji možete piti hladan, mlak, ili čak topao, što će pomoći da se oznojite, a na taj način se telo hladi.

ТРИ НАЈБОЉА ЧАЈА ДА СЕ РАСХЛАДИТЕ: Шта се од напитака препоручује на врућини

Foto: Shutterstock

Za osveženje možete izabrati ukus koji najviše volite, ali neke vrste čaja se posebno preporučuju tokom vrućine.

Foto: Shutterstock

Od nane

Čaj od nane blagotvorno deluje na ceo organizam, a sadrži veliku količinu mentola, koji u telu aktivira receptore osetljive na hladnoću zbog čega pruža osećaj hlađenja. Ovaj čaj, takođe, smanjuje nadutost koja leti može biti posebno neprijatna, a nana utiče i na imunitet pa je odlična u borbi protiv letnjih viroza, a pomaže i u olakšavanju simptoma alergije. Čaj je najbolje praviti od svežih listova mente.

Foto: Pixabay

Od majčine dušice

Ova biljka se najčešće koristi u tradicionalnoj medicini, svakako ne bez razloga i to za ublažavanje simptoma prehlade, kašlja, smanjenje grčeva u mišićima, a pomaže i u regulaciji telesne temperature. Majčinu dušicu, u dozi od kašičice i po, prelijte sa dva decilitra vruće vode i kada malo odstoji proceditre i popijte.

Foto: Free Images Pixabay

Od kamilice

Kamilica je najpopularnija biljka za pripremu čaja u svetu, a njena lekovita svojstva teško je i nabrojati. Prepuna je antioksidanasa koji smanjuju rizik od nastanka brojnih bolesti, kao što su bolesti srca i probavnog sistema. Sastojak apigenin uspešno se bori protiv malignih ćelija karcinoma dojke, creva, prostate, kože i materice. Ujedno, kamilica pomaže u regulaciji šećera u krvi, blagotvorno delujući na gušteraču, odnosno proizvodnju insulina.

Preporučujemo

Pratite nas i putem iOS i android aplikacije

Pratite vesti prema vašim interesovanjima

Novosti Google News
Tagovi

Drugi pišu

Pročitajte više

RUSI AMERIKANCIMA PREDALI DOKAZE: Cilj napada bila Putinova rezidencija - vojni zapovednik dao deo ukrajinskog drona
Svet

0 0

RUSI AMERIKANCIMA PREDALI DOKAZE: "Cilj napada bila Putinova rezidencija" - vojni zapovednik dao deo ukrajinskog drona

VISOKI ruski vojni zapovednik predao je u četvrtak američkom vojnom atašeu predmet za koji se tvrdi da je deo ukrajinske bespilotne letelice i koji navodno sadrži podatke koji dokazuju da je ukrajinska vojska napala rezidenciju ruskog predsednika Vladimira Putina. Podsetimo, Moskva je u ponedeljak optužila Kijev za pokušaj napada na Putinovu rezidenciju u ruskoj Novgorodskoj oblasti sa 91 dronom dugog dometa. Ukrajina ovo negira.

02. 01. 2026. u 13:11

Komentari (0)

Ostavi komentar

Najnovije iz rubrike

Politika
Tenis
Fudbal
MI SMO DECA OBILIĆA, NE KOPILAD GRUHONJIĆA Objavljena antiblokaderska himna o pobedi pravoslavlja nad Piculinim slinama (VIDEO)

"MI SMO DECA OBILIĆA, NE KOPILAD GRUHONjIĆA" Objavljena antiblokaderska himna o pobedi pravoslavlja nad "Piculinim slinama" (VIDEO)