"BENSEDIN" U MIRISNIM LATICAMA: Majskom ružom oterajte stres i negujte kožu, evo kako da je koristite
21. 05. 2025. u 06:45
MAJSKA ruža, poznata i pod imenima Rosa gallica ili Rosa damascena, vekovima se koristi u narodnoj medicini i prirodnoj kozmetici.
Foto Shutterstock
Osim što očarava svojim mirisom i lepotom, ova biljka poseduje niz korisnih svojstava koja doprinose zdravlju i blagostanju čoveka.
Jedno od najpoznatijih svojstava majske ruže jeste njeno umirujuće dejstvo na nervni sistem. Tradicionalno se koristi za smanjenje anksioznosti, napetosti i nesanice. Miris ruže deluje blagotvorno, opušta telo i um, pa nije čudo što se koristi u aromaterapiji i ritualima opuštanja.
Ruža ima i blagotvoran efekat na varenje. Čaj od latica pomaže kod nadimanja, grčeva i blagog zatvora. Deluje nežno i bezbedno, posebno kod osoba koje izbegavaju jake laksative ili hemijske preparate.
Koža takođe ima velike koristi od majske ruže. Ružina vodica se koristi za hidrataciju, smirenje upaljene kože, osvežavanje i kao prirodni tonik. Zahvaljujući antioksidativnim i protivupalnim svojstvima, pogodna je za kožu sklonu aknama, iritacijama i crvenilu.
Napravite čaj
DVE kašike osušenih, neprskanih latica majske ruže prelijte sa 2,5 dl ključale vode. Poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite i pijte jednu do dve šolje dnevno, po želji zaslađene medom.
Neka istraživanja su pokazala da ulje i ekstrakti ruže mogu da imaju i antimikrobno dejstvo, što ih čini korisnim za tretiranje manjih infekcija i održavanje higijene kože. U aromaterapiji, etarsko ulje ruže se koristi i za hormonsku ravnotežu i ublažavanje simptoma PMS-a, iako je za ovu tvrdnju potrebno više kliničkih dokaza.
Iako je lekovitost ruže poznata kroz vekove, moderna nauka tek počinje ozbiljnije da ispituje njen potencijal. Istraživanja sprovedena na Rosa damascena pokazuju da ova biljka može da ima antidepresivna, analgetska i sedativna svojstva. Međutim, većina dosadašnjih studija je preliminarna, te se preporučuje da se koristi kao dopuna zdravom načinu života, a ne kao zamena za lekarsku terapiju.
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
TRENIRAO RAFAELA NADALA, SADA ĆE I SINERA! Italijan okupio "tim snova" (FOTO)
Legendarni španski teniser Karlos Moja pridružiće se timu Janika Sinera.
20. 05. 2025. u 19:00
KINEZI NAPRAVILI LETEĆEG DžINA: Ispušta čak 100 dronova - deluje kao naučna fantastika, ali je ipak stvarnost (VIDEO)
ZVUČI kao naučna fantastika, ali je stvarnost: Kina je predstavila prvi leteći "nosač dronova", futurističku letelicu nazvanu Jiu Tian – što u prevodu znači "Devet nebesa".
20. 05. 2025. u 20:09
ISELjAVANjE MILIONA LjUDI: Naučnici upozoravaju na porast nivoa mora - sumorne prognoze
NAUČNICI upozoravaju da bi i u slučaju da se nivoi ugljen dioksida uspešno vrate na predindustrijske vrednosti, oporavak ledenih masa trajao stotinama ili čak hiljadama godina. To znači da bi zemljišta koja budu potopljena porastom mora mogla da ostanu pod vodom vrlo dugo – potencijalno sve do sledećeg ledenog doba.
21. 05. 2025. u 10:12
"VEĆ ZNAMO KO JE OTAC! BASTIJAN ŠVAJNŠTAJGER!" Ester pokazala trudnički stomak - izazvala burne reakcije
NEMAČKI mediji pomno prate sve što se dešava u životu Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera. U poslednjih mesec dana spekuliše se da će se poznati sportski par razvesti.
21. 05. 2025. u 07:43
KAKO JE SMOKI SAZNAO DA IMA RAK MOZGA: Pred smrt imao jednu želju - dokazao da je bio velikan
LjUBIŠA Samardžić, jedan od najvoljenijih glumaca sa prostora bivše Jugoslavije, preminuo je 8. septembra 2017. godine u Beogradu, u 81. godini života. Iza njega su ostale desetine nezaboravnih uloga, legendarni osmeh i glas koji je govorio srcem. Otišao je tiho, dostojanstveno, baš onako kako je i živeo – kao gospodin, umetnik, otac, suprug i prijatelj.
20. 05. 2025. u 10:38
"UNAPRED JOJ GOVORIM" Ceca se javno obratila Dragani Mirković (FOTO)
VELIKA folk zvezda se obratila drugoj velikoj folk zvezdi.
20. 05. 2025. u 16:03
ZASTRAŠUJUĆE: Udar Iskandera ubio 70 pripadnika VSU, objavljen snimak (VIDEO)
RUSKA vojska je nanela udar operativno-taktičkim raketnim sistemom „Iskander“ na kamp za obuku ukrajinskih snaga u Sumskoj oblasti, pri čemu je, prema navodima Ministarstva odbrane Rusije, ubijeno do 70 pripadnika Oružanih snaga Ukrajine (VSU), uključujući 20 instruktora.
20. 05. 2025. u 21:12
INCIDENT U DRUGOM KRUGU IZBORA U RUMUNIJI: Policija izvela predsedničkog kandidata sa biračkog mesta (VIDEO)
RUMUNSKI predsednički kandidat i lider nacionalističke stranke Alijansa za ujedinjenje Rumuna Đorđe Simion i favorit na prošlogodišnjim poništenim izborima, Kalin Đorđesku, policija je izvela sa biračkog mesta u Mogošoaji (predgrađu Bukurešta).
18. 05. 2025. u 09:54
DOSTA CENZURE I ĆUTANjA Evrosong skandal, oglasio se premijer Španije: "A Rusiju ste mogli?"
DVOSTRUKI aršini...
19. 05. 2025. u 19:03
Najnovije iz rubrike
MUČI VAS GORUŠICA, SRCE VAM LUPA I LAKO SE ZAMARATE? Proverite da nemate želudačnu kilu - Evo i kako se leči
UKOLIKO često patite od gorušice, odnosno osećaja pečenja i žarenja koji kreće iz stomaka, a istovremeno vam se dešava da se srce olako uzlupa, imate zamaranje i kratak dah - moguće je da patite od želudačne kile (hijatus hernija).
21. 05. 2025. u 07:30
ISTINA O DIJETAMA: Evo zašto ne uspevaš! SMART metoda (VIDEO)
ZAŠTO većina dijeta ne funkcioniše?
20. 05. 2025. u 13:47
PERIMENOPAUZA POGORŠAVA MIGRENU: Evo šta je ključni okidač
AKO živite sa neurološkim stanjem migrene, prelazak u menopauzu poznat kao perimenopauza može biti veoma težak.
20. 05. 2025. u 08:51
I POLEN IZAZIVA SINUZITIS: Kad muče alergije, mora se potražiti pomoć lekara
IAKO se najčešće vezuju za zimski period, problemi sa upaljenim i zapušenim sinusima mogu se javiti i tokom proleća. Razlika je u tome što umesto hladnoće, tegobe sada najčešće izazivaju polen drveća i drugi sezonski alergeni.
20. 05. 2025. u 07:00
MUČNINA I BOL U VILICI: Ovo su manje poznati simptomi problema sa srcem koji nemaju veze sa grudima
IAKO se bol u grudima najčešće smatra ključnim znakom kardiovaskularnih problema, postoje i drugi, manje očigledni simptomi koji prolaze neprimećeno, a koji mogu ukazivati na ozbiljne poremećaje u radu srca.
19. 05. 2025. u 23:00
Komentari (0)