Ivana Kovačić

Ivana Kovačić

Biografija

U novinarstvu sam od 2007. godine. Diplomirala sam istoriju umetnosti na Filozofskom fakultetu u Beogradu 2000. godine. Od prvih dana u Večernjim novostima bavim se temama iz oblasti medicine i zdravstva. Osim aktuelnih pitanja, koja se po pravilu odnose na promene u zdravstvenom sistemu naše zemlje, veliki izazov je raditi sa najeminetnijim lekarima i omogućiti čitaocima da iz reči stručnjaka saznaju mnogo više o brojnim oboljenjima i savremenim terapijama za njihovo lečenje.

REŠITE SINDROM UMORNIH NOGU: Jež loptica opušta telo i stopala
Dr Novosti

0 0

REŠITE SINDROM UMORNIH NOGU: "Jež loptica" opušta telo i stopala

LETO je idealno vreme za boravak na otvorenom i fizičku aktivnost, ali visoke dnevne temperature zahtevaju dodatni oprez. Redovna rekreacija doprinosi boljoj kondiciji, jača srce i krvne sudove, pomaže u održavanju zdrave telesne mase, poboljšava raspoloženje i smanjuje nivo stresa. Tokom toplih meseci naročito su pogodne aktivnosti umerenog intenziteta, poput šetnje, plivanja, vožnje bicikla ili laganih vežbi istezanja.

11. 07. 2026. u 07:00

OPREZNO SA LEKOVIMA TOKOM LETA: Mogu da izazovu fototoksične reakcije, proverite šta pijete pre izlaganja suncu
Dr Novosti

0 1

OPREZNO SA LEKOVIMA TOKOM LETA: Mogu da izazovu fototoksične reakcije, proverite šta pijete pre izlaganja suncu

MNOGI lekovi mogu da povećaju osetljivost kože na sunčeve zrake i izazovu neželjene reakcije čak i nakon kratkog boravka na suncu. Ove reakcije nazivaju se fotosenzitivnost i mogu da se ispolje kao crvenilo, osip, peckanje, svrab, plikovi ili tamne fleke na koži. Zbog toga je važno da osobe koje koriste određene lekove budu posebno oprezne tokom leta i da se pre izlaganja suncu posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.

05. 07. 2026. u 07:00

SADA JE VREME DA GA NAPRAVITE: Kantarionovo ulje, neguje i štiti kožu
Dr Novosti

0 2

SADA JE VREME DA GA NAPRAVITE: Kantarionovo ulje, neguje i štiti kožu

KANTARION se svrstava među najcenjenije lekovite biljke u narodnoj medicini, a njegovo ulje se vekovima koristi za negu i zaštitu kože. Zahvaljujući sastojcima sa protivupalnim i regenerativnim dejstvom, kantarionovo ulje može pomoći kod suve i ispucale kože, manjih ogrebotina, površinskih iritacija i zarastanja sitnih ožiljaka.

04. 07. 2026. u 07:00

UPOZORENJE NEMAČKIH STRUČNJAKA: Vrućine postaju javnozdravstveni problem
Dr Novosti

0 0

UPOZORENJE NEMAČKIH STRUČNJAKA: Vrućine postaju javnozdravstveni problem

SVE učestaliji i intenzivniji toplotni talasi predstavljaju ozbiljan rizik po zdravlje ljudi, a posledice visokih temperatura ne pogađaju samo starije i hronične bolesnike, već mogu ozbiljno ugroziti i mlađe, zdrave osobe. Na to upozoravaju nemački stručnjaci u tekstu koji je tokom juna objavio javni servis SWR, povodom Dana akcije protiv vrućine.

03. 07. 2026. u 14:45

DŽUDO JE ČUDO! Ne oblikuje samo mišiće, već i karakter
Ostali sportovi

0 0

DŽUDO JE ČUDO! Ne oblikuje samo mišiće, već i karakter

DžUDO u Srbiji odavno nije samo borilačka veština, ovaj olimpijski sport postao je simbol nacionalnog ponosa i pravi sportski fenomen. Od pionirskih koraka na svetskoj sportskoj sceni, koje su imale generacije boraca od šezdesetih i sedamdesetih godina, pa nadalje, srpske džudoke danas, predstavljaju svetsku silu, dok je sa druge strane strunjača postala omiljeno mesto gde hiljade dece uči lekcije o disciplini, poštovanju i istrajnosti.

18. 06. 2026. u 18:59

ZDRAVLJE OČIJU ČUVA I PRAVILNA ISHRANA: Obavezno jedite namirnice bogate vitaminima A, C i E (JELOVNIK)
Dr Novosti

0 3

ZDRAVLJE OČIJU ČUVA I PRAVILNA ISHRANA: Obavezno jedite namirnice bogate vitaminima A, C i E (JELOVNIK)

OČI su među najosetljivijim organima u ljudskom telu, a njihovom zdravlju, pored genetike i životnih navika, značajno doprinosi i pravilna ishrana. Brojna istraživanja pokazala su da određeni vitamini, minerali i antioksidansi mogu da pomognu očuvanju vida, uspore razvoj pojedinih degenerativnih promena na oku i doprinesu boljem funkcionisanju mrežnjače, sočiva i drugih očnih struktura.

13. 06. 2026. u 07:00

SPASAVAJTE ZUBE Upozorenje stručnjaka: Ne čekajte da se kost istanji, a džepovi prodube
Dr Novosti

0 0

SPASAVAJTE ZUBE Upozorenje stručnjaka: Ne čekajte da se kost istanji, a "džepovi" prodube

KRVARENjE desni, klimavi zubi i gubitak kosti dugo mogu da prolaze "ispod radara", ali kada parodontopatija uđe u uznapredovalu fazu, terapija postaje složena, višemesečna i često uključuje i hirurgiju. Ipak, uprkos ozbiljnosti bolesti, savremena stomatologija omogućava da se veliki broj zuba sačuva - ali samo uz strogu disciplinu pacijenta i pravovremenu reakciju.

10. 06. 2026. u 07:00

NE GLEDAJTE SAMO PRITISAK: Kada mirujete, puls ne bi trebalo da prelazi 80 otkucaja u minuti
Dr Novosti

0 0

NE GLEDAJTE SAMO PRITISAK: Kada mirujete, puls ne bi trebalo da prelazi 80 otkucaja u minuti

BEZ obzira na to da li ste zdravi ili već oboleli, neophodno je da redovno merite puls, a to, pokazalo je nedano istraživanje CeSID, ne radi čak polovina odraslog stanovništva, iako je ubrzan rad srca jedan od važnijih faktora rizika. Broj otkucaja srca u minutu u stanju mirovanja koji je iznad 80, dokazano je povezan sa lošijom prognozom, pogotovo kod onih pacijenata koji imaju neko kardiološko oboljenje.

09. 06. 2026. u 23:20

NESANICA NIJE UOPŠTE BEZAZLENA Upozorenje stručnjaka: Hronična tiho razara zdravlje, to je znak da život mora da se menja
Dr Novosti

0 0

NESANICA NIJE UOPŠTE BEZAZLENA Upozorenje stručnjaka: Hronična tiho razara zdravlje, to je znak da život mora da se menja

U SAVREMENOM svetu nesanica je jedan od većih zdravstvenih problema. Stručnjaci ukazuju da je ona najčešće simptom načina na koji živimo - brz tempo, brojne obaveze i zahtevi koje život nameće, stalna briga. Sve to direktno utiče na san. Hronična nesanica tiho razara zdravlje, pa ljudi odlaze kod lekara tek kada situacija postane ozbiljna.

07. 06. 2026. u 16:51

DA NE STREPITE OD GUBITKA PAMĆENJA: Pet načina da vežbate moždane vijuge
Dr Novosti

0 2

DA NE STREPITE OD GUBITKA PAMĆENJA: Pet načina da vežbate moždane vijuge

U VREMENU ubrzanog ritma i stalne izloženosti informacijama, očuvanje mentalne svežine postaje jednako važno kao i fizička kondicija. Stručnjaci iz oblasti neuropsihologije upozoravaju da se kognitivne funkcije - pažnja, pamćenje, koncentracija i sposobnost donošenja odluka - moraju negovati tokom celog života. Baš kao što mišići slabe bez kretanja, i mozak bez stimulacije gubi deo svoje efikasnosti.

06. 06. 2026. u 07:00

Politika
Tenis
Fudbal