BENSEDIN IZ PRIRODE; Kada ste nervozni, pijte čaj od lipe
26. 05. 2025. u 07:00
MIRISNI cvetovi lipe nisu samo simbol proleća i topline, već i izvor dragocenih lekovitih svojstava koja vekovima pomažu ljudima kod različitih zdravstvenih tegoba.
Foto Shutterstock
Glavna vrednost lipe leži u njenom cvetu, koji sadrži etarska ulja, flavonoide, tanine i sluzi. Zbog toga deluje umirujuće, protivupalno, diaforetski (podstiče znojenje) i blago antispazmodično. Tradicionalno se koristi kod prehlada, gripa, kašlja i visoke temperature, jer pomaže organizmu da se prirodno izbavi iz infekcije putem znojenja.
Lipa je poznata i kao blagi sedativ - čaj od lipe umiruje nervni sistem, smanjuje napetost, nervozu i poboljšava san. Kod osoba koje pate od anksioznosti, nesanice ili stresa, lipa može biti prirodna alternativa lekovima za smirenje.
Umirujući čaj
KAŠIČICU do dve suvog cveta lipe prelijte sa 2,5 dl ključale vode. ostavite da odstoji nepunih deset minuta. Procedite i po želji kašičicu meda i krišku limuna.
Zbog prisustva sluzi, lipin čaj ublažava i nadražaj grla, promuklost i suvi kašalj. Takođe, pospešuje varenje i ublažava blage stomačne tegobe, posebno one izazvane nervozom. U narodnoj medicini koristi se i za detoksikaciju organizma, jer podstiče znojenje i mokrenje, čime se ubrzava izbacivanje toksina iz tela.
Kada se koristi spolja, lipa je odlična za umirivanje iritirane kože, a u obliku obloga pomaže kod otoka i upala. Kupke od lipe za decu i odrasle koriste se za opuštanje mišića i smirenje nervnog sistema.
Zanimljivo je da miris lipe ima blagotvoran uticaj i na psihičko stanje, pa šetnja ispod cvetajuće lipe može delovati kao prirodna aromaterapija.
Preporučujemo
DIVLjI TIMIJAN DA BOLjE SPAVATE: Majčina dušica jedna je od najlekovitijih biljaka
16. 05. 2025. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
STOJAN IZREŠETAN U BOLNIČKOM KREVETU! Ubica ušao u bolnicu na Banjici i likvidirao Ignjatovića - misterija sobe 25 duga 23 godine
JEZIVO ubistvo dogodilo se pre tačno 23 godine, 27. maja 2002. godine, kada je u toku noći Stojan Ignjatović (31) iz Tršića kod Loznice hladnokrvno likvidiran dok je ležao u bolničkom krevetu na Institutu za ortopediju "Banjica" u Beogradu.
27. 05. 2025. u 21:02
AMERI NE MOGU DA DOĐU SEBI! Evo šta je od sebe uradio Luka Dončić tokom godišnjeg odmora! Fotografije koje su šokirale mnoge
Istinski košarkaški potres u NBA ligi dogodio se usred ove sezone kada je Luka Dončić "oteran" iz Dalasa. Dolazak u tabor Los Anđeles Lejkersa mnoge je šokirao, ali i sada nije mali broj onih u tom stanju - zbog onoga kako slovenački košarkaš izgleda trenutno.
27. 05. 2025. u 20:00
NAPETOST NA VRHUNCU: Evropa gura Ukrajinu u rat sa Rusijom
UKOLIKO u Evropi bude doneta odluka o ukidanju ograničenja za Kijev na primenu oružja velikog dometa onda to znači eskalaciju, rekao je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
27. 05. 2025. u 17:35
SUDBINA Mandin deda se kao Titov vojnik zadesio u Grčkoj: "Primetio je kamenu kuću pored mora"
"UBRZO po završetku putovanja, pre nešto više od 50 godina, deda je napravio kuću na današnjem mestu."
26. 05. 2025. u 19:00
PRVI SUSRET ILIĆA SA SINOM Dao mu poklon, Devin razočaran: "Teško mi je - zvao me je naknadno i otkazao viđanje"
"TEŠKO mi je palo to razočaranje i saznanje da moj otac nije onakav kakvim sam ga zamišljao."
27. 05. 2025. u 13:41
SINER IMA NOVU DEVOJKU - I TO BOSANKU: Raskinula sa Šumaherom pa osvojila tenisera (FOTO)
ŠUŠKA se da Janik Siner ima novu devojku, a njegova izabranica Lejla Hasanović bila je u vezi sa Mikom Šumaherom.
27. 05. 2025. u 16:01
SKANDAL: Makronu supruga udarila šamar, kamera sve snimila?! Oglasila se Jelisejska palata (VIDEO)
DOLAZAK francuskog predsednika Emanuela Makrona u Hanoj izazvao je buru na društvenim mrežama nakon što je objavljen snimak koji prikazuje njegovu suprugu Brižit kako mu, čini se, udara lice s obe ruke u trenutku otvaranja vrata predsedničkog aviona. Iako je snimak prvo doveden u pitanje, Jelisejska palata ga je kasnije potvrdila kao autentičan.
26. 05. 2025. u 09:54
PAO KLjUČAN DOGOVOR U NATO, PRISTAO I ORBAN: Ali sve bi mogla da blokira država od koje niko to nije očekivao
MALO ko je mogao da predvidi da najveći izazov jedinstvu unutar NATO-a neće biti Orbanova Mađarska ili Ficova Slovačka, nego ni manje, ni više nego - Španija. Ali, tako je.
26. 05. 2025. u 07:36
STRUČNjAK ZA GOVOR TELA: Da li se Brižit zaista šalila?
FRANCUSKI predsednik Emanuel Makron je otkrio svoja prava osećanja pošto ga je supruga Brižit udarila u lice u „šokantnom“ incidentu pred svetskim medijima, otkrila je stručnjakinja za govor tela Džudi Džejms.
27. 05. 2025. u 20:00
Najnovije iz rubrike
MOŽE I SLADOLED, ALI SA MANJE KALORIJA: Uživajte u omiljenoj hladnoj poslastici i - smršajte (JELOVNIK)
IAKO je opšte uvreženo mišljenje da sladoled ne može da bude deo dijetalne ishrane, činjenica je da - može.
27. 05. 2025. u 07:00
VEĆI RIZIK OD GOJAZNOSTI ZBOG ANTIBIOTIKA? Studija na više od 30 hiljada dece prikazala neočekivane rezultate
DECA koja su pila antibiotike u prve dve godine života imaju veći indeks telesne mase (BMI) i povećan rizik od prekomerne težine ili gojaznosti do 12. godine, pokazalo je novo istraživanje.
26. 05. 2025. u 23:15
SVI GA JEDU, A NE ZNAJU OVO: Mladi luk menja stanje celog organizma
MLADI luk nije samo ukusan dodatak jelima, on donosi brojne koristi za zdravlje.
26. 05. 2025. u 13:01
UVRNULI STE, ILI UGANULI SKOČNI ZGLOB? Ovih 8 vežbi pomoći će vam da ga ojačate i sprečite novu povredu
NAGLO uvrtanje ili izvrtanje stopala može da dovede do uganuća skočnog zgloba, što podrazumeva povredu ligamenata, najčešće spoljašnjih (lateralnih). Težina ove povrede može da se klasifikuje u tri stepena - od blagih istegnuća do delimičnih ili potpunih kidanja ligamenata.
26. 05. 2025. u 13:00
LEKARI HITNE POMOĆI IZ OVOG GRADA UPUTILI UPOZORENJE: Simptom koji sve češće šalje ljude pravo u ambulantu
U POSLEDNjA 24 sata ekipe Zavoda za urgentnu medicinu u Kragujevcu imale su pune ruke posla , zabeležene su ukupno 42 intervencije na terenu, od čega 26 tokom dana i 16 u noćnim satima.
26. 05. 2025. u 09:57
Komentari (0)