BENSEDIN IZ PRIRODE; Kada ste nervozni, pijte čaj od lipe
26. 05. 2025. u 07:00
MIRISNI cvetovi lipe nisu samo simbol proleća i topline, već i izvor dragocenih lekovitih svojstava koja vekovima pomažu ljudima kod različitih zdravstvenih tegoba.
Foto Shutterstock
Glavna vrednost lipe leži u njenom cvetu, koji sadrži etarska ulja, flavonoide, tanine i sluzi. Zbog toga deluje umirujuće, protivupalno, diaforetski (podstiče znojenje) i blago antispazmodično. Tradicionalno se koristi kod prehlada, gripa, kašlja i visoke temperature, jer pomaže organizmu da se prirodno izbavi iz infekcije putem znojenja.
Lipa je poznata i kao blagi sedativ - čaj od lipe umiruje nervni sistem, smanjuje napetost, nervozu i poboljšava san. Kod osoba koje pate od anksioznosti, nesanice ili stresa, lipa može biti prirodna alternativa lekovima za smirenje.
Umirujući čaj
KAŠIČICU do dve suvog cveta lipe prelijte sa 2,5 dl ključale vode. ostavite da odstoji nepunih deset minuta. Procedite i po želji kašičicu meda i krišku limuna.
Zbog prisustva sluzi, lipin čaj ublažava i nadražaj grla, promuklost i suvi kašalj. Takođe, pospešuje varenje i ublažava blage stomačne tegobe, posebno one izazvane nervozom. U narodnoj medicini koristi se i za detoksikaciju organizma, jer podstiče znojenje i mokrenje, čime se ubrzava izbacivanje toksina iz tela.
Kada se koristi spolja, lipa je odlična za umirivanje iritirane kože, a u obliku obloga pomaže kod otoka i upala. Kupke od lipe za decu i odrasle koriste se za opuštanje mišića i smirenje nervnog sistema.
Zanimljivo je da miris lipe ima blagotvoran uticaj i na psihičko stanje, pa šetnja ispod cvetajuće lipe može delovati kao prirodna aromaterapija.
Preporučujemo
DIVLjI TIMIJAN DA BOLjE SPAVATE: Majčina dušica jedna je od najlekovitijih biljaka
16. 05. 2025. u 06:45
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
OBROCI VELIKOG UMA: Doručak Nikole Tesle godinama je bio isti
SMATRAO je da je ishrana ključna za dobro zdravlje.
01. 09. 2025. u 09:37
ŽESTOKA SVAĐA SRBINA I TURČINA: Kako su "ratovali" Pešić i Ataman (VIDEO)
TOKOM treće četvrtine selektor Srbije Svetislav Pešić protestovao je kod glavnog sudije što je razbesnelo selektora Turske te je uputio nekoliko reči ka srpskoj klupi.
01. 09. 2025. u 18:19
MILIONI STIŽU NA MARAKANU! Crvena zvezda obavila najveći transfer u svojoj istoriji, pao rekord!
Najnovije vesti vezane za FK Crvena zvezda možda neće obradovati sve "delije", ali svakako su istorijske.
01. 09. 2025. u 17:20
KONOR MEKGREGOR SE ODSEKAO OD STRAHA U CRNOJ GORI! Čuveni borac pobegao glavom bez obzira (VIDEO)
Konor Mekgregor, jedan od najpoznatijih MMA boraca svih vremena, Irac koji se proslavio borbama u Ultimejt fajt šampionatu (UFC) pamtiće svoj dolazak u Crnu Goru dok je živ.
01. 09. 2025. u 16:16
SUKOB JK I KIKIJA "Tošić me zvao i PRETIO! Mnoge seljanke misle da su emancipovanije, blato im je na štiklama, a ona je bolja"
KRISTIJAN Golubović je otvoreno pričao o sukobu sa Jelenom Karleušom.
01. 09. 2025. u 16:00
POSLE DRAME NA NEBU SA URSULOM: Moskva odgovorila na optužbe da je "ZASLEPILA" avion iznad Balkana (FOTO)
FON der Lajenova je na turneji na kojoj će osim Bugarske posetiti Finsku, Estoniju, Litvaniju, Letoniju, Poljsku, zemlje koje dele granicu sa Rusijom i Belorusijom, a danas će otputovati i u Rumuniju
01. 09. 2025. u 17:15
SKANDAL U BRITANIJI, PORODICE U ŠOKU: Direktorka mrtvačnice gledala crtani film sa mrtvim bebama u svojoj kući
EJMI Apton (38), osnivačica udruženja Florrie’s Army u Lidsu u Engleskoj, našla se u centru velike afere nakon što su roditelji preminule dece otkrili da su tela njihovih beba držana u njenoj kući umesto u mrtvačnici.
27. 08. 2025. u 17:50
OVO JE DETALjAN SPISAK NAMIRNICA KOJIMA ĆE PASTI CENA: Nove ekonomske mere važne za građane
PRESEDNIK Srbije Aleksandar Vučić istakao je juče prilikom izlaganja o smanjenju marži na kućnu hemiju i prehrambene proizvode, a u okviru predstavljanja novih ekonomskih mera za građane, da sniženje koje će uslediti kao posledica ograničenja trgovačkih marži obuhvata 3000 proizvoda iz 23 grupe.
25. 08. 2025. u 13:15
Nasledio kuću, ispod nameštaja našao SKRIVENO BLAGO koje vredi milione evra
FRANCUZ koji je nasledio kuću od preminulih rođaka otkrio je neverovatnu riznicu zlatnih novčića i poluga vrednih nekoliko miliona evra. Blago je bilo jako dobro sakriveno ispod nameštaja i u kupatilu.
31. 08. 2025. u 14:26
Najnovije iz rubrike
TIHI ZNAKOVI POVIŠENOG ŠEĆERA U KRVI: Nikada ih ne treba ignorisati
NIVO šećera u krvi je od suštinske važnosti za pravilno funkcionisanje organizma. Ali, ako je taj nivo hronično povišen, organizam počinje da trpi, pa tiho sigalizira da nešto nije u redu.
02. 09. 2025. u 00:00
NAUČNICI DOŠLI DO NOVIH OTKRIĆA: Šta je to o sindrom slomljenog srca
LEKARI su tokom kliničkih ispitivanja došli do novih naučnih otkrića o lečenju takotsubo kardiomiopatije ili tzv. sindroma slomljenog srca.
01. 09. 2025. u 00:45
RUSKI NAUČNICI NAPRAVILI „HEMIJSKI KOKTEL“: Sprečava starenje mozga
NAUČNICI Nacionalnog istraživačkog Nižnjenovgorodskog državnog univerziteta „N. I. Lobačevski“ (NNGU) predstavili su način da se uspore starosne promene i poboljša rad mozga u starijem životnom dobu uz pomoć „hemijskog koktela“ lekova koji utiču na obnavljanje ćelija organizma.
31. 08. 2025. u 23:00
NAUČNICI OTKRILI: Ove promene u ishrani mogu biti simptomi demencije
GUBITAK pamćenja se najčešće uzima kao prvi znak za prepoznavanje demencije, ali postoje i druge promene u ponašanju koje jasno ukazuju na promene u mozgu. Jedna od njih je vezana za navike u ishrani, koje se vrlo naglo (i skoro neprimetno) mogu izmeniti i uticati na zdravlje i blagostanje.
31. 08. 2025. u 00:00
NOVI AI STETOSKOP: Može da detektuje srčana oboljenja za 15 sekundi
MEDICINSKI naučnici su razvili stetoskop koji uz pomoć veštačke inteligencije (AI), može da otkrije ozbiljna srčana oboljenja za 15 sekundi, preneli su danas britanski mediji.
30. 08. 2025. u 22:00
Komentari (0)