ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
"MAFIJA IZ SENT GALENA": Kako je zapravo izabran papa Franja - odluka moćnih kardinala od pre 12 leta
PAPA Franja preminuo je danas u 89. godini života, saopštio je Vatikan. Interesantna je priča kako je on došao na čelo Katoličke crkve.
21. 04. 2025. u 19:16
"MAFIJA IZ SENT GALENA": Kako je zapravo izabran papa Franja - odluka moćnih kardinala od pre 12 leta
PAPA Franja preminuo je danas u 89. godini života, saopštio je Vatikan. Interesantna je priča kako je on došao na čelo Katoličke crkve.
21. 04. 2025. u 19:16
ISLAMOVIĆ POTKAČIO BIJELO DUGME: "Treba da mi se poklone"
PEVAČ Alen Islamović oglasio se na svojoj zvaničnoj Fejsbuk stranici, podsećajući na uspeh koji su sa njim postigli bendovi Divlje jagode i Bijelo dugme, rekavši da to treba da zapišu i da mu odaju počast.
21. 04. 2025. u 21:12
STRUČNjACI IMAJU JASNE SMERNICE: Koliko dugo smeju da se jedu jaja posle Uskrsa
DOČEKALI smo Uskrs, slavimo ga i dalje, a nezaobilazni deo ovog praznika i prazničnih trpeza su kuvana jaja, prethodno ofarbana.
21. 04. 2025. u 09:30
KRAH NAKON 11 LETA: Zorica potvrdila - "Htela sam brak, ali..."
ZORICA Marković raskinula je vezu s dugogodišnjim partnerom.
22. 04. 2025. u 14:09
HAMZA IZ NOVOG PAZARA PREDVODI BLOKADERE NA USKRS (VIDEO)
TEROR glasne manjine nad tihom većinom traje danima, a sada su došli iz Novog Pazara da zamene blokadere na Vaskrs.
20. 04. 2025. u 10:40 >> 12:13
RULjA IZVUKLA BRITANCA IZ STANICE I ZAPALILA GA: Policija nije reagovala iz straha za sopstvenu bezbednost
BRITANSKI državljanin preminuo je od posledica teških opekotina nakon što ga je, prema navodima lokalnih medija, grupa ljudi izvukla iz policijske stanice i zapalila na ulici, javlja Skaj njuz.
22. 04. 2025. u 12:01
MAKRON POSLE RUSKOG NAPADA: Hitno nam je potreban mir
RUSKI raketni napad na grad Sumi na severu Ukrajine naglašava hitnu potrebu za nametanjem primirja Rusiji, izjavio je danas predsednik Francuske Emanuel Makron.
13. 04. 2025. u 15:34
Halid Bešlić "težak" 13 miliona €, a živi od kirije - "uvalio" se u kredit
"SADA iznajmljujem sve i živim od kirije, tako je najbolje."
21. 04. 2025. u 18:56 >> 18:56
Najnovije iz rubrike
GRAJF: Jasenovac nije samo mesto patnje i stradanja, nego klanica nevinih žrtava
STRUČNjAK za istraživanje Holokausta Gideon Grajf istakao je na međunarodnoj naučnoj konferencijai "NDH i koncentracioni logor Jasenovac u svetlu savremenih istraživanja" da Jasenovac nije bio samo mesto patnje i stradanja, nego klanica nevinih, gde okrutnost nije imala granicu.
22. 04. 2025. u 15:12
JUGOSLAVIJA NAJELKSPLOZIVNIJA TAČKA EVROPE: "Amerika o Titu (1960-1980)"
VEĆ od 1967. godine očigledno je da Amerika menja odnos prema Jugoslaviji, u smislu podrške njenom integritetu, a već deset godina kasnije, od govora Zbignjeva Bžežinskog, Jugoslavija se posmatra kao država koja je potencijalno najeksplozivnija tačka Evrope u bezbednosnom smislu- navodi MIlorad Vukašinović, novinar i publicista u drugom delu svog predavanja "Amerika o Titu (1960-1980).
22. 04. 2025. u 15:02
NIŽU SE UPOZORENJA RHMZ: Ovi delovi Srbije sada su na udaru nevremena - pljuskovi i grad i u Beogradu
REPUBLIČKI hidrometeorološki zavod (RHMZ) izdao je hitno upozorenje na pljuskove, grmljavinu i grad.
22. 04. 2025. u 14:47
KRAJ BLOKADE: Visoka tehnička škola strukovnih studija u Novom Sadu kreće sa nastavom
SA radom počinje i Visoka tehnička škola strukovnih studija u Novom Sadu.
22. 04. 2025. u 13:06
STUDENTI SE VRAĆAJU NA PREDAVANJA: Ovo je trenutno stanje na fakultetima
MNOGI fakulteti počeli su sa radom, a studenti su se vratili na predavanja.
22. 04. 2025. u 11:55 >> 12:48
Komentari (1)