ISTRAŽIVAČI SA HARVARDA: Evo koja hrana smanjuje rizik od korone
MEDITERANSKI način ishrane, koji se sastaji od mnogo voća, povrća i ribe, može smanjiti rizik od oboljevanja od kovida 19, a ako do oboljenja dođe, umanjuje rizik od razvoja ozbiljnog oblika te bolesti.
Foto: Depositphotos
Nedavno objavljenja velika studija istraživača sa Harvarda, Kraljevskog univerziteta iz Londona i kompanije “Zoe”, koja je obuhvatila gotovo 600.000 odraslih osoba, utvrdila je ove pretpostavke.
Zaključili su da su oni koji su praktikovali mediteranski način ishrane bogat voćem, povrćem i ribom, imali 10 odsto manje šanse da obole od kovida 19.
Kako je pokazala studija, oni su imali i 40 odsto manje šanse za razvoj ozbiljnih oblika bolesti, u odnosu na one koji se drugačije hrane.
Čak i kad su naučnici u obzir uzeli druge faktore, poput nošenja zaštitne maske ili vežbanja, procenti su ostali isti.
U studiji, koja još nije prošla stručnu recenziju, naučnici su naglasili kako zdrava ishrana utiče i na zdravlje probavnog sistema i veći udeo zdravih mikrobioma, bakterija koje žive u probavnom sistemu. Upravo su te bakterije u nekoliko studija povezane s jačim imunološkim sistemom i manjim rizikom za oboljenje od kovida 19 i drugih bolesti.
Jedan od zaključaka studije je i da je ono što ljudi jedu direktno povezano s drugim faktorima kao što su mesto gde žive i koliko novca zarađuju. Ljudi koji žive u siromašnijim delovima izloženi su većem riziku od oboljevanja od kovida 19, jer imaju manje novca na raspolaganju, lošije se hrane, ređe vežbaju i bili su prisiljeni da nastave da odlaze na posao tokom pandemije kako bi mogli da zarađuju.
(Zimo)
Preporučujemo
ČUVENI RUSKI LEKAR UPOZORAVA: Ukoliko preterate sa ovom hranom možete dobiti kancer
30. 06. 2021. u 22:04
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
BLIZANAC JE OSTAO BEZ BRATA Potresna objava oca - mladić stradao u tragediji u Sarajevu je bio sin POZNATOG FOLKERA
ARMAN Morankić, bivši finalista čuvenog muzičkog šou takmičenja "Nikad nije kasno", juče je u saobraćajnoj nesreći izgubio sina.
13. 02. 2026. u 18:22 >> 20:24
PUTINOV BLICKRIG SA 15.000 VOJNIKA ZA SLOM NATO-a? Simulacija otkriva slabu tačku Zapada - ruski šah-mat bez kopnene invazije
U VREME kada se rat u Ukrajini i dalje doživljava kao iscrpljujući sukob bez jasnog kraja, neki vojni analitičari upozoravaju na drugačiji, mnogo opasniji scenario: šta ako Moskva ne teži velikoj konvencionalnoj ofanzivi, već ograničenoj, brzo izvršenoj operaciji usmerenoj na politički šok i destabilizaciju Zapada?
13. 02. 2026. u 17:05 >> 17:20
JOŠ MU NIJE NI GODINA: Prva slava u domu Popovića bez Saše - dočekuju goste za Tri Jerarha (FOTO)
ĆERKA nekadašnjeg direktora "Granda", pokojnog Saše Popovića, Aleksandra, pokazala je na društvenim mrežama kako u porodičnom domu obeležavaju praznik. Oni dočekuju goste za slavu tri Sveta Jerarha, a podelila je na Instagramu fotografiju iz kuće.
12. 02. 2026. u 18:08
CELO SELO - JEDNA ULICA: Duga devet kilometara, u njoj živi 6.000 ljudi (FOTO/VIDEO)
SULOŠOVA, selo u južnoj Poljskoj, privuklo je pažnju svetskih medija i postalo fenomen na internetu zahvaljujući vrlo neobičnoj strukturi.
13. 02. 2026. u 10:43
IZBUŠENI BUNTOVNIK, JOŠ NIJE SREDIO ZUBE: Čeda kao student -'96 - flaster preko modrice ispod oka (FOTO)
ČEDA Jovanović javnosti je poznat još od studentskih dana, a vremenom se nije mnogo promenio, čak važi za muškarca koji "lepo stari".
12. 02. 2026. u 13:42
UMRLA PAVIĆEVA LjILjANA: Šta se zaista desilo u Topolskoj 18 - magija odlazi s njom u grob
SCENARISTKINjA i supruga poznatog scenariste i pisca Siniše Pavića preminula je u 91. godini života.
13. 02. 2026. u 19:21 >> 19:29
PUTIN PISAO VUČIĆU: Poželeo mu zdravlje i uspehe, a građanima Srbije sreću i prosperitet
PREDSEDNIK Aleksandar Vučić primio je danas čestitku predsednika Ruske Federacije Vladimira Putina povodom Dana državnosti Republike Srbije, u kojoj mu je ruski lider poželeo zdravlje i uspehe, a građanima Srbije sreću i prosperitet, saopštila je danas Služba za saradnju sa medijima predsednika Republike.
13. 02. 2026. u 12:40
STRADALI MLADIĆ SIN POZNATOG MUZIČARA: Novi detalji nesreće u Sarajevu
ERDOAN Morankić (23), koji je stradao u tramvajskoj nesreći u Sarajevu, sin je poznatog muzičara iz Brčkog Armana Morankića, piše portal sarajevskog Avaza.
13. 02. 2026. u 12:05
HTELA DA OPROSTI PRELjUBU? Šta se stvarno desilo između Ane i Bastija
ŠTA se stvarno desilo između Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera?
13. 02. 2026. u 07:51
Najnovije iz rubrike
STIŽE ZAHLAĐENJE U SRBIJU: Hitno se oglasio RHMZ - Evo šta nas čeka
U PRVOM delu dana pretežno sunčano vreme, posle podne naoblačenje mestimično s kišom i snegom na planinama.
13. 02. 2026. u 21:33
SAVET ZA VOZAČE Budite temeljni: Ovde se skupši više baktejija nego u javnom toaletu
MNOGI ljudi svakodnevno provode više sati u automobilu, ali malo njih redovno i temeljno čisti i dezinfikuje njegovu unutrašnjost.
13. 02. 2026. u 20:33
POLICAJAC REŠIDOVIĆ SPASIO ŽENU IZ POŽARA: Izvukao je iz auta u plamenu dok joj je gorela kosa (VIDEO)
POLICIJA na Floridi spasila je ženu iz zapaljenog automobila u poslednjem trenutku, nakon što je navodni otmičar vozila ukrao drugo vozilo u kom se nalazila beba i potom se zakucao u njen automobil.
13. 02. 2026. u 18:39
VISOKI SAVET TUŽILAŠTVA NIJE USVOJIO DNEVNI REDČ Tužioci za JTOK nisu izabrani
VISOKI savet tužilaštva (VST) nije usvojio dnevni red današnje sednice, na kojem je jedna od predloženih tačaka bio izbor javnih tužilaca za Javno tužilaštvo za organizovani kriminal (JTOK), te je sednica prekinuta, nakon što su članovi Saveta više od četiri sata raspravljali o pojedinačnim tačkama i o drugim pitanjima koja nisu bila na dnevnom redu.
13. 02. 2026. u 18:22
U ZAGREBU SE DRUŽIO SAMO SA SRPSKOM OMLADINOM: Studentima Nikola Tesla uputio savet da se "čuvaju žena"
NAKON mesec dana provedenih u Gomirju, dobivši blagoslov od ujaka, Tesla se uputio za Budimpeštu, ali je najpre na poziv gradonačelnika dr Milana Armuša, 22. maja stigao u Zagreb kako bi dao svoje mišljenje o mogućnosti uvođenja električnog osvetljenja u Zagrebu.
13. 02. 2026. u 18:00
Komentari (1)