VIŠE ŠTETE NEGO KORISTI: Ove zdrave namirnice izbegavajte pre spavanja

25. 05. 2025. u 00:00
MISLITE da je zdrava užina uveče pred spavanje bezopasna? Pogrešno. Određene namirnice, iako pune vitamina, mogu noću izazvati refluks, narušiti varenje i kvalitet sna, a vremenom i ugroziti zdravlje jednjaka i želuca.
Povezane vesti

HRANA ZA SRCE: Ovo povrće pozitivno utiče na rad kardio-vaskularnog sistema
UNOS vitamina, minerala i antioksidanana je preduslov za dobro zdravlje srca. U kom ih povrću ima najviše i koliko bi dnevno trebalo da ga pojedemo da bismo očuvali srčani mišić i zdravlje vaskularnog sistema?
05. 10. 2025. u 00:33

SLATKO, OSVEŽAVAJUĆE - I OPASNO? Šta se dešava kad pojedemo previše lubenice
LUBENICA je savršeno letnje osveženje - osim što je puna vode, sadrži mnoštvo vitamina i antioksidanasa koji prijaju organizmu, a uz to ima veoma malo kalorija. Ipak, iako deluje kao voćka bez mane, možemo dobiti i neke neočekivane tegobe ako je previše jedemo.
03. 09. 2025. u 23:30

SUVA KOŽA, POSPANOST, GLAD: Ovo su znaci da vam nedostaju masti u ishrani
UMORNI ste, koža vam je suva, ne možete da se skoncentrišete - sve to može biti posledica vaše ishrane, to jest nedovoljog unosa zdravih masti.
03. 09. 2025. u 00:00

NOVA STUDIJA: Hrana bogata kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja za 24 odsto
NOVA studija Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu pokazala je da konzumiranje hrane bogate kalijumom, poput avokada, banana i spanaća, može da umanji rizik od srčanih oboljenja, hospitalizacije i smrti za 24 odsto.
29. 08. 2025. u 23:00

TAURIN U ENERGETSKIM PIĆIMA: Pomoć ili rizik po zdravlje
KAKO tržište energetskih napitaka neprekidno raste, javlja se i zabrinutost u vezi sa njihovim sastavom i uticajem na zdravlje.
17. 07. 2025. u 00:33
Najnovije iz rubrike

PSEĆI POLJUBAC: Da li je bezopasno da vam kućni ljubimac "ljubi" lice
VEROVATNO se mnogo puta desilo da vaš pas jezikom "poljubi" vašu ruku, lice ili obraze. Ta scena često deluje slatko i pokazuje bliskost, ali nauka kaže da u posebnim okolnostima pseća pljuvačka predstavljati rizik po zdravlje.
14. 10. 2025. u 08:41

PAZITE SE RASPRAVA SA ŽENAMA Astro savet za utorak, 14. oktobar: Evo na koja 4 znaka utiče Pluton koji kreće direktnim hodom
POSLE višemesečnog retrogradnog hoda, u kome je od 4. maja, Pluton, simbol strasti, bogatstva, podsvesti i dominacije, 14. oktobra kreće direktnim hodom s prvog stepena buntovne, nepredvidive Vodolije, znaka budućnosti, interneta, pronalazaka, revolucija, novih tehnologija, avijacije, astronomije, astrologije...
14. 10. 2025. u 07:16

DANAS SLAVIMO POKROV PRESVETE BOGORODICE: Mlade žene treba da ispoštuju sledeći običaj
PEĆKA Patrijaršija proslavlja Pokrov Presvete Bogorodice kao svoju slavu
14. 10. 2025. u 07:12

5 HOROSKOPSKIH ZNAKOVA SA NAJAČOM ENERGIJOM U 2026. GODINI: NJima će se ostvariti sve što zamisle!
SAZNAJTE kojih 5 znakova koji će imati najjaču energiju u 2026. godini.
13. 10. 2025. u 22:00

SIMPTOMI NEDOSTATKA MAGNEZIJUMA: Manjak važnog minerala utiče na svakodnevni život
IAKO je izuzetno važan, istraživanja pokazuju da 15 do 20 posto ljudi, pa i u razvijenim zemljama, ne unosi dovoljno magnezijuma.
13. 10. 2025. u 21:00
Komentari (0)