NE VALJA JESTI… Uz pomoć ove dijete Jelena Gavrilović je smršala šest kilograma
JELENA GAVRILOVIĆ dugi niz godina važi za jednu od najlepših i najzgodnijih srpskih glumica, a on njenom izgledu svi pričaju.
Foto: Instagram/jelenagavrilovicofficial
Ona je publiku osvojila svojom svestranošću, talentom i pojavom, podelila nam je svojevremeno tajnu svoje vitke figure koja ostavlja bez daha.
Foto Nebojša Babić
Popularna umetnica je oduvek vodila računa o zdravoj ishrani, a svoje recepte neretko podeli svojim pratiocima na Instagramu.
– Ishrana i treninzi. Volim zdrave namirnice. Trudim se da jedem namirnice organskog porekla, a izbegavam industrijski prerađene stvari. Volim i slatkiše i kada ih jedem, to je organsko ili domaće napravljeno. S vremena na vreme imam svoje režime detoksikacije. Najbolje je izbeći brašno, šećer i so. Nažalost, naučila sam da hleb nije naš prijatelj. Mislim da svako mora da pronađe ono što njemu odgovara. Ne valja jesti uveče posle 7,8 skoro ništa, treba piti puno tečnosti i izbaciti hleb. Samo te tri stvari ko god da pokuša da primeni skinuće u startu već 6 kilograma – rekla je Jelena za domaće medije.
Foto: V. Danilov
Na njenom meniju kako nam je otkrila su i voće i povrće, a sebi i svom partneru Dariju najviše voli da pripremi salate sa povrćem i ribom. Kako je jednom prilikom takođe izjavila za medije, Jelena nikada ne preskače doručak.
– Doručak je najvažniji obrok, a takođe sam od lekara i nutricionista naučila da je jako bitno koje namirnice jedemo u kom periodu dana. Pijem mnogo voćnih sokova, a tokom nedelje imam obavezno jedan dan koji zovem „džank dan“, kada jedem sve što poželim“- svojevremeno je ispričala glumica za magazin „Helou“.
(GRAND)
Preporučujemo
"DIJAMANTI BEND" NE PITAJU KOLIKO KOŠTA: Spremite se za novu svadbenu himnu (FOTO)
03. 08. 2024. u 21:55
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
DUŠKO IVANOVIĆ OBEZBEDIO ZVEZDI TOP 10! Virtus slavio protiv Milana i osigurao beogradskim crveno-belima plej-in Evrolige
Košarkaši Virtusa slavili su protiv Milana u 33. kolu Evrolige (90:70) i tako goste izbacili iz trke za top10.
04. 04. 2025. u 22:31
KAŽI ŽIKI: Japanski horoskop je prorekao Trampov uspeh
DRAGAN Milenković Japanac u podkastu "Kaži Žiki" koji vodi Žika Nikolić poznat kao Žika Šarenica otkriva kako je japanski horoskop predvideo Trampov uspeh.
04. 04. 2025. u 10:59
AKO N1 LAŽE, SNIMAK NE LAŽE: Ceo koncert Baje Malog Knindže u Kragujevcu zabeležen kamerom (VIDEO)
PEVAČ Baja Mali Knindža održao je spektakularan koncert u Hali Jezero u Kragujevcu, a mediji poput N1, Direktno, NovaS su objavili lažnu vest da je koncert prekinut.
04. 04. 2025. u 18:55
POTPUNA PROMENA: Ibro Bublin se nije pojavljivao neko vreme, a onda iznenadio sve novim izgledom (FOTO)
POBEDNIK jedne od sezona takmičenja "Zvezde Granda" Ibro Bublin proteklih meseci bio je u medijskoj ilegali, a ovih dana sve je iznenadio pokazavši potpuno novi izgled.
04. 04. 2025. u 19:45
FUDBALSKE LEGENDE NA BALKANSKI NAČIN: Figo, Mijatović i Savićević slušali Harisa Džinovića (FOTO)
BEOGRAD je ksinoć svedočio jednoj od onih scena koje se ne viđaju često – fudbalske legende evropskog i svetskog formata okupile su se u srcu Skadarlije, kako bi uživale u muzici Harisa Džinovića.
04. 04. 2025. u 19:15
"ŽELELA SAM NEŠTO VAN GUŽVE I BUKE": Milica Jokić kupila plac - tik do poznate pevačice
Mlada pevačica Milica Jokić odlučila je da kupi plac na Bukulji, tik do koleginice Vesne Zmijanac.
04. 04. 2025. u 19:24
VUČIĆ SE HITNO OGLASIO IZ AVIONA: Stigla mi je fantastična vest od Đorđe Meloni (VIDEO)
PREDSEDNIK Srbije Aleksandar Vučić oglasio se iz aviona i rekao da mu je stigla fantastična vest iz Rima.
04. 04. 2025. u 12:49
SRBI VIŠE NE MOGU DA PUTUJU BESPLATNO U OVU EVROPSKU ZEMLjU: Treba vam posebna dozvola, evo koliko košta
EVROPSKI državljani koji putuju u Veliku Britaniju od danas moraju imati digitalnu propusnicu za ulazak u zemlju, za koju britanska vlada tvrdi da će poboljšati bezbednost granica.
02. 04. 2025. u 10:16
KRAH BRAKA NAKON 14 GODINA? Vilijam angažovao advokatsku firmu koja je razvodila Dajanu i Čarlsa
VAŽILI su za najskladniji kraljevski par, a u poslednje dve godine malo-malo šuška se o mogućim problemima i potencijalnom razvodu.
04. 04. 2025. u 20:19
Najnovije iz rubrike
PETAR KRALJ: "Pišu da sam pijanac, takav sam, ne mogu pobeći od sebe"
GLUMAC Petar Kralj, koji je rođen na današnji dan 1941. godine, ovako je govorio o svom životu.
04. 04. 2025. u 22:30
MILIĆEVE GORKE REČI: "Svi su me zaboravili, bilo je dobro dok sam im valjao i dok sam bio zdrav"
LEGENDA rokenrola Milić Vukašinović već duže vreme se suočava sa teškim zdravstvenim izazovima, a zbog stanja njegovog organizma, lekari su morali da mu amputiraju nogu.
04. 04. 2025. u 21:26
KRAH BRAKA NAKON 14 GODINA? Vilijam angažovao advokatsku firmu koja je razvodila Dajanu i Čarlsa
VAŽILI su za najskladniji kraljevski par, a u poslednje dve godine malo-malo šuška se o mogućim problemima i potencijalnom razvodu.
04. 04. 2025. u 20:19
POTPUNA PROMENA: Ibro Bublin se nije pojavljivao neko vreme, a onda iznenadio sve novim izgledom (FOTO)
POBEDNIK jedne od sezona takmičenja "Zvezde Granda" Ibro Bublin proteklih meseci bio je u medijskoj ilegali, a ovih dana sve je iznenadio pokazavši potpuno novi izgled.
04. 04. 2025. u 19:45
"ŽELELA SAM NEŠTO VAN GUŽVE I BUKE": Milica Jokić kupila plac - tik do poznate pevačice
Mlada pevačica Milica Jokić odlučila je da kupi plac na Bukulji, tik do koleginice Vesne Zmijanac.
04. 04. 2025. u 19:24
Komentari (0)