NIKOLA ROKVIĆ TVRDI DA JE KONAČNO U IDEALNOJ FORMI: Autofagija u tipiku Svetog Save
PEVAČ Nikola Rokvić pohvalio se na društvenim mrežama da je konačno u idealnoj telesnoj formi. Naime, nakon tri nedelje posta i autofagije (mehanizam koji omogućava organizmu da preživi stvarajući energiju reciklažom), izgubio je sedam kilograma, a formu održava i tako što četiri puta nedeljno praktikuje 10 rundi kik-boksa, tri puta sedmično ide na trčanje, a sa decom, ćerkom Leonom i sinom Simeonom, svako veče ide u šetnju.
Foto: Instagram/nikolarokvic
- Autofagija i zdrav način ishrane, pogotovo posna hrana koja nema životinjsko poreklo, dali su mi neverovatnu energiju koju nisam imao kada sam se "normalno" hranio - napisao je Nikola na "Instagramu".
- Sa lakoćom bez hrane 20 sati, a energije za trening više nego ikada! A lepo nam je Sveti Sava ostavio u tipiku autofagiju, potrebni su nam nobelovci da bi smo shvatili ono što u knjigama piše već punih 800 godina. Živi bili!
Preporučujemo
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Pratite vesti prema vašim interesovanjima
Pročitajte više
SAVETI STRUČNjAKA: Koliko često treba prati jastuke i kada je pravo vreme da ih zamenite?
REDOVNO pranje jastuka ne samo da održava higijenu, već im i produžava vek trajanja.
02. 02. 2026. u 09:36
KATASTROFA NA SKIJALIŠTU: Ovo je SELFI žene pre nego što ju je napao snežni leopard
OVO JE jezivi selfi koji je skijašica napravila sa retkim snežnim leopardom samo trenutak pre nego što ju je životinja napala i povredila joj lice.
02. 02. 2026. u 08:43
"Tati i dedi nisam rekla za eksplicitne snimke, kad su ih videli... Nisu mogli da izdrže, jedino je baka odgledala do kraja"
"SITUACIJA je ubrzo postala vrlo neprijatna. Suočeni s eksplicitnim scenama, muški članovi porodice nisu mogli da izdrže do kraja."
01. 02. 2026. u 20:45
ODAVDE POTIČE: Ovo je Žikina porodična kuća u Jasikovici (FOTO)
VODITELj Živorad Žika Nikolić svima je poznat, a malo ko zna gde je rođen i kako je živeo.
02. 02. 2026. u 08:05
„DEČIJE POVREDE“ ZA KRAJ GODINE U TEATRU HUMANOSTI: Sloboda Mićalović i Vuk Kostić u predstavi koja je spojila umetnost i humanost
HUMANITARNI decembarski repertoar Fondacije Mozzart zaokružen je predstavom „Dečije povrede“, kojom je na sceni na uglu Cara Dušana i Knićaninove simbolično i emotivno spuštena zavesa na još jedan uspešan mesec obeležen znakom umetnosti i solidarnosti.
05. 01. 2026. u 10:50
Preciznije planiranje i manje zaboravljanja uz Galaxy Z i Watch8
U VREMENU kada se obaveze gomilaju brže nego što stignemo da ih upišemo, tehnologija sve češće preuzima ulogu „drugog mozga”.
28. 01. 2026. u 16:45
POKOLj RUSA KOD POKROVSKA, OBJAVLjENI SNIMCI: Krenuli u napad pod okriljem magle, poginulo oko 90 vojnika (VIDEO)
UKRAJINSKE snage odbile su velike ruske napade u jednom danu u pravcu Pokrovska, u Donjeckoj oblasti, usmrtivši oko 90 ruskih vojnika, javlja Kijev post.
01. 02. 2026. u 16:56
"ANUŠKA JE VEĆ PROLILA ULjE..." Medvedev: Zelenski je osuđen na propast
ŠEF kijevskog režima Vladimir Zelenski je osuđen na propast, izjavio je zamenik predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrij Medvedev medijima.
01. 02. 2026. u 14:56
"UBIĆU SE, HOROR!" Marija otkrila dugo čuvanu tajnu: "Rođena sam bez..."
"JA ću da se ubijem, znači horor!"
01. 02. 2026. u 09:13
Najnovije iz rubrike
ZAVELA HARIJA STAJLSA KADA JE IMAO 17, PA PRONAĐENA MRTVA U SVOM STANU: Nesuđena svekrva šokirala nakon njene smrti!
IAKO su njihove porodice podržavale vezu, javnost je bila zgrožena – Karolin je bila mete uvreda i pretnji.
02. 02. 2026. u 14:26
POPULARNI PEVAČ PROGOVORIO O MRAČNOM PERIODU: "Pio sam litar votke dnevno, samo da bih se napio do zaborava"
ROBI Vilijams prisetio se jednog od najmračnijih perioda svog života, dok je bio na vrhuncu slave sa Take That. U novom dokumentarcu o bendu, koji je premijerno prikazan u utorak, 27. januara na Netflixu, Vilijams, danas 51-godišnjak, otvoreno je govorio o svojim tadašnjim problemima sa mentalnim zdravljem i zavisnošću od alkohola.
02. 02. 2026. u 13:25
KRAJ LJUBAVI: Trudna Edita raskinula sa ocem svog deteta - pevačica stavila tačku na vezu sa Nenadom Stevićem
PEVAČICA Edita Aradinović i njen partner Nenad Stević odlučili su da stave tačku na emotivnu vezu, uprkos tome što čekaju dete.
02. 02. 2026. u 13:16
ZANOSNA PLAVUŠA: Ova doktorka je tašta Ognjena Amidžića (FOTO)
SUPRUGA Ognjena Amidžića brzo ukrala je simpatije publike kada se prvi put pojavila na malim ekranima, a njen fizički izgled često je bio na meti komentara.
02. 02. 2026. u 12:57
KIM KARDAŠIJAN U VEZI SA SLAVNIM SPORTISTOM? Na tajni sastanak stigla je privatnim avionom, otkriveni svi detalji
RIJALITI zvezda Kim Kardašijan i poznati sportista su viđeni u luksuznom hotelu u Kostvoldsu, gde su proveli tajni romantični vikend.
02. 02. 2026. u 12:52
Komentari (0)